德宏，民间更愿意把她叫做“勐巴娜西”。因为除了美丽、神奇的寓意之外，更有一种风情和一种文化韵味。
德宏傣族景颇族自治州位于云南西部，人口98万，面积11526平方公里。其地势东北高而陡峻，西南低而宽缓，大都处于海拔700―2000米之间。
中国的国境线在德宏就有503.8公里长，它的24个乡镇600多个村寨和缅甸山水相连，有着我国西南对外交往的重要陆路通道。抗战时期，云南各族人民历尽艰辛修筑的史迪威公路从德宏的畹町出境至缅甸，大批战略物资从这里运到抗日前线。1942年，德宏沦陷，为重新打通这条当时中国惟一的国境通道，中国远征军发动了著名的滇西战役，以死伤6万余官兵的代价，为将日寇逐出国门做出了重要的历史贡献。
这几年，德宏人正在逐步摆脱贫穷，温饱了的人们也更加向往富足。宜人的气候，充足的日照，使这里四季花开，青山常绿，瓜果终年。尤其让他们自豪的是，多样性的民族文化和浓郁的民族风情，正吸引着越来越多的中外游客。中国西部开发战略的实施，使旅游业和绿色农业处在了当地发展规划的龙头位置。如今，伴随着途经此地的“泛亚铁路”、“泛亚高速公路”的建设，德宏正迎来了一个经济加速发展的春天。
目脑纵歌
“目脑纵歌”为景颇语，是大家跳舞的意思。每年农历正月十五举办，是景颇族最盛大的传统节日。2003年2月15日，陇川县的一个大空场上，成千上万的景颇人排成长队，男人们挥舞着长刀，女人们舞动起手帕，同踏一个节拍，共呼一个号子，传递着水酒，通宵达旦地欢舞，企盼子孙兴旺，庆贺五谷丰登。
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| ▲鞭炮声中，远近山寨的景颇人从四面八方聚到一起。 |
▲大盈江上的不少竹桥是两岸村落来往的纽带，这独特的景观一逢汛期就被冲毁，大水之后又会很快重建。 |
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| ▲瑞丽的大等喊是一个美丽的傣家村寨，来自德国的游客在人与自然的环境里情不自禁。 |
▲欢迎嘉宾。 |
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| ▲铜壁关自然保护区总面积40多万亩。这里的一棵榕树王，树龄在500年以上，气根多达214根，被认为是我国已发现的最大榕树。 |
▲以前327公里的德宏环州公路全是这种弹石路，有的汽车跑半年就得换轮胎。现在改建的柏油路达300公里，乡镇之间老路的改造也已纳入计划。 |
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| ▲乐队不间断地演奏两三个小时，身佩长刀的指挥算是最累的人。 |
▲纯朴的民族文化，记印在孩童的心底里。 |
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| ▲踏歌起舞，阵势壮观。 |
▲曼昌村即将登台表演的姑娘在进行最后的装扮。 |
