编者按：又是一年退伍时。

　 这是一个特殊的群体，这是一种特殊的生活状态。十八九岁进军营，二十出头进社会。年轻的退伍老兵，他们需要专业技能，更需要社会经验，他们面对人生抉择，更要面对再次就业。我们试图关照他们的生活，我们希望架起部队和社会对话的桥梁。

　 突然不让我站岗扛枪了，我该干什么：心理调适很重要

　 “那几天，我实在不知道自己除了当兵，还能干点什么。”武警北京总队即将退役的士官小王说。

　 这位服役5年之久的老兵，坦率地告诉记者，尽管在中队干部的循循善诱下，他已振作起来。但半个多月前，当他刚得知自己被确定为退役对象时，却郁闷得一整天都没吃下饭。他说自己来自河北农村，从穿上军装起，就从没想过离开这个集体。几年来，他靠努力和勤奋，取得了不少的成绩，现在真要离开了，感觉“突然失去了方向”。

　 小王在写给指导员的思想汇报里说：“现在，社会上找工作这么困难，我却只会站岗扛枪，又没有什么特长，就是让我出去打工、回家种地，恐怕都不适应了，我该怎么办？”“像小王这样，担心退伍后干什么的战士，不只一个。”该中队指导员介绍说，今年，中队即将退出现役的战士中，大部分人情绪稳定，但也有一些人忧心忡忡。最主要的原因，就是担心自己没一技之长，找不到适合自己的工作，或者认为自己的一技之长和别人无法竞争。

　 “调整心态和情绪，是退役战士重返地方前必须认真对待的问题。”从事过士兵心理学研究的解放军某陆军学院讲师洪伟认为，老兵离开部队前，考虑问题多、思想活跃，都属于正常现象，但如果不能及时对不良心态和情绪进行调整，就很可能出现问题。

　 洪伟举例说，某部一位驾驶员，由于担心退役后工作难以落实，吃不下睡不香，大病一场，结果把原本很好的就业机会错过了。

　 洪伟强调，一部分战士对退役的“恐惧心理”没有任何根据。地方民政部门的统计表明，退役军人是最出人才的一个群体，不论在党政机关，还是在企事业单位，或其他领域，大量的退役军人都在发挥着骨干和中坚作用。

　 他说，军营生活是人生中难得的机遇，每一名退役战士都从这里得到了可观的“财富”，必将对未来道路有着深远影响。

　 “狭路相逢勇者胜！”洪伟引用了一句军人“自己的话”。他解释说，在社会主义市场经济体制下，靠计划体制包揽一切、靠一个“铁饭碗”过日子的时代已经没有了。退役战士必须树立起与之相适应的择业观念和竞争意识，坚决克服回到地方的心理恐惧。

　 有了军营锤炼，什么事情我都行吗：退役后的计划要实在

　 沈阳军区某部战士小张，是第二年度兵，今年即将退伍返乡。这段日子，他可“忙”坏了：整天坐不住，抱着营区里的电话不放，一会儿说准备与朋友合伙开个酒店，一会儿又说要“劳务输出”到中东打工挣钱，可没过多久又变了，说一定要进政府机关。“没有我干不成的事儿，回到家里，我打算和几个哥们儿一起开个发廊，规模很大，很气派！”一位来自四川的小伙子，向我们讲述着他退役后的理想。该连队指导员介绍说，很多战士都是急性子，一知道退役消息，就忙着憧憬未来生活，可说到底，没有一件事儿得到落实。“克服急躁情绪，放弃不切实际的理想，是退役战士必须注意的问题。”国防大学副教授李大光说，很多退役战士，直接从校门跨入军营，没有足够的社会经验，对自己估计过高，对地方工作的复杂性考虑过于简单，盲目认为“自己能力很强”。

　 他介绍说，去年一名战士复员回家，最初也是踌躇满志，四处借了一大笔钱，没有经过任何市场调查，就搞起了一家规模不小的茶楼。谁知，由于经营不善，加上竞争激烈，没多久就亏得一塌糊涂。

　 李大光认为，退役战士刚走出“直线加方块”的军营，在步入复杂的社会生活中，很可能遇到挫折。一旦制定了超现实的目标，很快就会因为挫折而让他们迷失方向，甚至产生“破罐子破摔”的心理，这对人生是非常危险的。

　 他还表示，退役战士千万不要在急躁的情绪下，给自己的未来铺路。应该冷静下来，先给自己确定一个可行的目标，依靠脚踏实地的努力，一点点完成。“打好退役后的人生第一仗至关重要！不断实现自己既定的目标，才能不断前进，才能在人生的道路上找到快乐。”李大光笑着说。

　 让我退役，还出什么操，训什么练：圆满的结束是最好的起点

　 兰州军区某部战士小李，今年也将退役。听说退役的消息，他就再也不肯出早操、训练了。到了政治学习的时间，他就偷偷跑到营区外面的录像厅看录像。“已经吃了两年苦，受了700多天累，马上就退役了，总应该松口气吧？”部队领导批评他时，小李觉得自己很委屈。

　 解放军总参谋部的汪竞上校认为，“松口气”的念头非常有害，退役战士们必须克服。他说，军营里纪律严明，生活节奏快，每天属于自己的时间不多。但在退役时期，个别战士认为“自由”了，没人管了。其实，这是一个严重的“误区”。

　 他说，从军队回到地方，的确“自由”多了，环境也发生了很大变化。这时，如果不把握好自己，任由性子放纵自己，不仅以前在部队得到的一切都功亏一篑，甚至要付出更大的代价。“要知道，圆满地结束在部队的生活，是走上社会最好的起点。”

　 “坚持最后5分钟，就是胜利！”汪竞解释，这是徐向前在指挥淮海战役时的名言。其实，人生同样如此，不论做任何事情，如果没有坚定的信念和辛勤的努力，就不会成功，如果这时再放松对自己的要求，就会自己打垮自己，最终一事无成，甚至被社会所淘汰。每个退役的战士都应该意识到，退役是人生一个崭新的起点，没有理由放松自己。

　 给自己来个最后的盘点，看看缺点啥：抓紧最后时间补课充电

　 有关专家还建议，离队前，退役战士应该主动给自己的心态和情绪做一次评估，看看自己是否出现了情绪持续低落，或者过度亢奋的情况，注意力是否难以集中等等。

　 如果发现存在这些不良心态和情绪，要及时进行自我调整，并主动找连队干部和其他同志沟通思想，千万不要憋在心里。

　 除此以外，退役战士应在保持正规工作、生活秩序的同时，利用退役前的最后一段时间，根据自身的实际情况，给自己再“补补课”、“充充电”，认真学习退役安置的有关政策法规，以及《劳动法》、《公司法》等与自己的未来密切相关的法律条款，使自己回到地方后能够做到心中有数，不至于因为不懂法律而吃亏受骗。