经过一段时间的阴霾,太阳公公终于露出了笑脸,所以当我在晚上接线时,心情也格外地好。
“喂,你好,这里是青春热线。”
“你好,”对方是一个有些犹豫的男声,“我是一个内向而敏感的人,最近又得了抑郁症,我真的不知道该怎么办了,您能帮帮我吗?”
“哦?”我心里一怔,“你怎么
知道自己患了抑郁症?是去医院看了吗?”
“不是的,我特别爱看心理学方面的书,这段时间我心里总是挺烦,也不太爱理人,晚上还睡不好觉,后来我查了查书,特别像抑郁症的症状。了解了这些以后,我就更烦、更睡不着觉了,白天上班也没什么精神,您说我该怎么办呢?”
原来又是一个“对号入座”者!为了对他有更清楚的了解,我询问了一些他的基本情况。他是一个单位的会计,刚刚大学毕业两年。前一段时间,经人介绍交了一个女朋友,但没过多久,女孩就提出分手,理由是他的性格太内向。这对他的打击很大,也令他很烦躁,白天上班不太想理别人,下班后也不太想出去玩,只是躲在自己的房间里,听听歌,上上网,晚上很晚才睡得着觉。
听完他的介绍,我心里清楚了很多。然后告诉他,抑郁症是心理疾病,任何一种心理疾病,都不能简单地凭个别现象来诊断,其诊断是有一套严谨的标准和方法的,必须到正规医院的心理科,由专业人员进行诊断。而且,根据我的判断,他的情况也不太像抑郁症,更像是由一个事件引起的应激反应。我建议他如果不放心,可以到当地医院的心理科去做一个诊断。
他听了我的话,长长地吁了一口气,沉默了片刻,接着问,“那您看怎么样才能让我不再烦呢?”
我试探着问:“这是你交的第一个女朋友吗?”
他说:“不是,我在上学的时候也交过两个女朋友,但因为各种原因都分手了。”
“那两次你也是这么烦吗?”
他想了想,说:“也挺难过的,但好像没这次那么烦。”
“哦?那一定是因为你对这个女孩特别动心吧!”
“也不是,我们交往没多长时间,谈不上动心。只是她和我分手的理由是我太内向,这让我挺烦的……”
我脑子里打了个大大的问号:“性格内向”,是一个很一般的中性用词,为什么他会如此敏感呢?
于是我问道:“难道你认为性格内向有什么不好吗?”
“当然不好!”他回答得很坚决,“性格内向的人不开朗,不好交往,朋友少,也不容易干出什么大事来,哪像性格外向的人,大家都喜欢……”
“那你的周围有没有性格内向的人?他们当中有给你印象最深的吗?”
他想了想,说:“性格内向的?好像挺多的。但要说印象最深的,就是我的父亲。我现在一想起他来,就是这样一幅画面:妈妈指着爸爸说,‘你这个窝囊废,什么本事也没有,一天也不吱个声,我啊,不知道上辈子做什么坏事了,这辈子嫁给你……’然后爸爸就蹲在一边,吧嗒吧嗒地抽烟,一句话也不说。”
“所以你很难过,很担心会重蹈覆辙,走和父亲一样的路,对吗?”
“是啊。”他迅速回答。
“那你能告诉我,当你母亲骂父亲的时候,你的心里是什么感受呢?”
“我挺不好受的,其实父亲是个特别勤劳的人,每天从早干到晚,家里虽然不富裕,但也说得过去。可母亲就是不满意,老说他,所以我一方面恨母亲不知道心疼父亲,另一方面,又怪父亲太内向,让母亲瞧不起,让母亲欺负。从那时起,我就暗下决心,长大后一定不做父亲那样的男人!但可悲的是,我还是和我爸一样……”电话那头,一个男人用痛苦的声音宣泄自己的无助与无奈。
接下来,我与他讨论了他与父亲的不同之处。他意识到,自己与父亲所处的时代不同、社会环境不同、知识层次不同、交往圈不同、职业不同、兴趣爱好不同等等。
我说,一个人的命运如何,不仅与他的性格有关,还与上述这些方面有关,性格可以分为内向和外向,但并不直接导致人的两种命运。
最后,我们又讨论了他的性格与职业的关系,我告诉他,性格偏内向的人其实非常适合做会计工作。他听了后,很兴奋地告诉我,“您说得真对,我刚刚工作两年,领导就很喜欢我了,因为我工作特别认真,从来没出过差错,所以领导对我可信任了!”听着他那头的语调像今天的天气一样“阴转晴”,我也开心地笑了。
在这个来话中,存在着两个“对号入座”的问题。一个是年轻人与他父亲的“对号入座”。当他人对自己有很大的影响或伤害,自己又不能很全面地分析时,人们往往会拿这个人某方面的特性来代表这个人,如果发现自己身上也具备这种特性时,就会“对号入座”,把这两个人画上等号。这是一种以偏概全的错误思维。
另一个“对号入座”是年轻人对某种心理问题的“对号入座”。随着社会的进步,人们不只是关心身体的健康,也开始关注心理的健康了。于是不少人开始阅读心理学书籍,然后对照着书上描述的各种心理疾病与自己比对,当发现自己与有些症状相似,就开始惶惶不可终日,最终真的有可能导致一些心理问题。
其实心理学是一门很深奥的科学,从事这种职业的人都要经过大量系统的学习,以及严格的筛选。而书店里卖的心理学书籍,绝大多数都是科普性质的,靠读几本心理学的书,是无法成为心理医生的,充其量只是一个“江湖郎中”而已。所以,如果怀疑自己有问题,一定要去正规的医院或机构去检查,不要让自己这个“江湖郎中”给害了。
朋友们,你“对号入座”了吗?