该《计划》包括如何制订并实施作息时间表，以及“锻炼生存能力，做一个社会人”等具体要求。

    据悉，2005年12月，全脑教科院向北京市200名初一至高三的学生及家长发放了关于寒假安排的调查问卷。结果显示，尽管91％的家长希望孩子在假期中快乐学习，但最终还是有88％的家长为孩子报了两个以上的补习班。

    受访家长反映，并非不想让孩子轻松愉快地度过假期生活，可看到别人的孩子都在拼命学，则担心如果假期不给孩子补课，将来自家的孩子在升学考试中竞争不过别人。另有一些家长不放心孩子独自在家，放出去玩又怕受到不良影响，只好用补习班拴住孩子。

    全脑教科院院长张惠萍提出，家长不应再恪守“笨鸟先飞”的传统教育观念，提高学习成绩的关键在于学生自主意识的觉醒。假期正是青少年发展自主学习能力的良机，家长们应该把握这个契机，帮助孩子制定科学合理的生活与学习计划，让孩子度过一个有着快乐体验的假期。