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男篮的NBA体能训练模式并非人人适应,女篮的战术要求并非个个能领会——
洋帅新政 让人欢喜让人忧
2006-05-26 05:00:31
本报记者 郭剑
    世界女篮联赛结束,集训了两个月的中国女篮四战全胜。与此同时,中国男篮也已经集训了接近1个月。

    作为世锦赛之前的备战,新一届中国男、女篮球队正朝着2008年奥运会的大目标挺进,外教推行的新训练方法和战术思路,也已经有了初步的雏形。

    但是无论男篮还是女篮队员,在接受外教的指导时,已经失去了最初的新鲜感,而最艰苦、最有实质性的训练,将会在接下来的这个夏天进行。

    女篮:新政实施难

    中国女篮昨天傍晚回到北京,看起来,四战全胜的战绩让大家很是兴高采烈。但主教练马赫却认为:“以女篮现在的水平,与2008年奥运会拿奖牌的目标还差很多。值得欣慰的是,女篮目前正在进步,虽然只达到了训练目标的一半儿。”

    实际上,女篮敢打敢拼的精神面貌掩盖了技战术方面的一些不足。就在中国女篮出征世界女篮联赛前的一堂训练课上,记者发现还有不少队员对于马赫要求的战术跑位并不清楚,专项的训练达不到教练期望的效果,比如二对二的攻防,就有队员不明白自己的战术目的。

    对于这种情况,马赫一直是以鼓励为主,他也清楚,以中国女篮的实际情况,还不能在比赛时严格执行战术要求,更难及时进行主动调整。

    “年轻队员还是有进步,最后一场比赛我用了很多人,但是她们的发挥都不如预想中那样出色,还需要在训练中付出更多的努力。”

    在集训期间,马赫一直强调每名队员的全面性,他希望每个人都有胜任两到三个位置的能力,但在比赛当中可以看出,中国女篮过分倚重内线的攻击能力,外线和快攻的成功率还有待提高。

    “我们集训的时间还不到3个月,而且队里还缺了主攻手,所以出现问题是很正常的。”马赫说,“新的东西接受起来总是很难,要靠大家的努力来解决,这需要时间。”

    男篮:新政问题多

    外教的训练要求得不到队员们的充分理解,同样的问题在男篮集训中也有体现。

    由于男篮主教练尤纳斯执教的希腊奥林匹亚科斯队有望进军希腊联赛的总决赛,因此尤纳斯到国家队报到的时间被推迟到6月,目前男篮的训练由助理教练伊戈尔负责。在伊戈尔的训练计划中,重点是体能方面的积累。

    虽然男篮的训练时间还是上午9时到12时,下午4时到7时左右,但体能训练运动量极大,有时上午的训练时间基本用来进行力量和身体素质训练,下午有球训练结束后还要加练体能,就连专门在田径场上进行的测验也要有两次,队长刘炜甚至开玩笑说,男篮正在向田径队靠拢。而不止一个队员在私下里表示,对于现在由外教制订的力量训练计划并不适应。

    不适应的后果显而易见,许多队员的伤病情况加剧,包括杜峰、张云松、黄海贝、王治郅等人的腿部肌肉都有不同程度的拉伤,原本伤情较重的龚松林、杨鸣也没有明显好转。

    姚明的私人体能训练师法尔松现任中国男篮体能教练,他希望凭借自己那套NBA式的训练模式,帮助在国际大赛上对抗力量不足的中国男篮提升体能基础。用来训练腿部肌肉的自行车已经在法尔松的要求下被固定在训练馆里,教练组成员宫鲁鸣说:“其实胖瘦和有没有力量是两回事。按要求,需要‘减肥’的队员每天都要提前半个小时到训练馆里骑车,比如唐正东。这样做的目的就是让这些队员多出点儿汗,多消耗点儿脂肪。”

    但事实上,在NBA中司空见惯的训练手段,要被中国男篮的队员接受,还需要一些特别的因素。据知情人士透露,当初龚松林早早结束在美国的治疗回到集训队,也有一部分原因,是无法承受主治医生给出的恢复计划。

    篮协:相信外教水平

    需要在世锦赛上得到检验的中国篮球,目前正处在起步阶段,而在这个阶段的训练质量如何,将直接影响到中国篮球2008年奥运会时的成色。而队员们对于新训练方法的热情与适应度,能否维持到外教们开始体现自己实际价值的时候,还是一个未知数。

    据记者了解,男篮体能教练法尔松并不认为队员们的抱怨会影响自己的训练计划,他也承认,在这段集训中,会根据队员们的实际情况来调整训练计划,减少训练量。而队里已经规定,训练结束后所有球员必须使用冰袋冰敷疗养,另外如果伤病情况加重,队员可以缺席部分训练,甚至可以休息。

    篮管中心主任李元伟说:“对于外教带来的新训练思路和方法,我们的队员肯定会有不适应的地方,毕竟现在队里第一次参加国家队集训的年轻队员很多。外教和队员之间需要相互了解,外教要了解我们队员的基础,队员也要提高适应能力,但这都需要时间。”

    目前篮管中心与两位洋帅马赫、尤纳斯的合同都要在世锦赛之后续签,如果没有大的意外,他们都能执教到2008年奥运会之后,但如果世锦赛成绩过差的话,国人期望值甚高的中国篮球将受到来自舆论的极大压力。

    “虽然从现在的情况看,中国篮球的外教会遇到种种困难,比如成绩方面,但是我们还是相信他们能给中国篮球带来提高。”李元伟说,“只要我们的教练和队员能配合好。”

    本报北京5月25日电

    

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