由于今天加班，施小姐回家时已经是晚上10点多了，她一个人走在偏僻的小路上，半天打不着车。正在焦急的时候，一个歹徒窜出来，企图抢走她的手提包。眼看歹徒就要得手，施小姐在他抓住自己手臂的一刹那，反手一摔，歹徒被重重地摔在地上。

    这是北京大学“安全教育与自卫防身课”的一个练习场景。这门课从2002年起在北京大学体育部张锐教授的倡导下开设，备受学生欢迎。目前，张锐与自己的学生王东敏老师一起，每周要教8个班的安全教育与自卫防身课。即使这样，据说还有很多同学轮不上学习。

    张锐向笔者介绍，她在美国做访问学者的时候，了解到美国大学普遍开展了自卫防身课程，感觉很受启发。回国后，她在研究美国高校自卫防身课的基础上，结合我国高校情况和民族特色，在北大开设了安全教育与自卫防身课，其主要教学模式是安全知识传授与自卫格斗技术相结合，目标是提高学生的自我防卫意识和能力，为他们将来步入社会增加必要的经验。

    “即使你学习了一年散打或是跆拳道，现在有一个歹徒在你的面前，你能打得过他吗？”这是张锐引入这门与其他体育课不同的课程的原因。

    张老师教授的格斗技术有远战、近战、摔法、地战、擒拿、解脱及特殊战法（少对众、对枪、对刀等），特别强调攻守平衡及技术类别之间的转换训练。它与以武术命名的课程有很大的区别。例如：空手道自卫只强调踢打，柔道自卫更强调摔技，而踢打或摔技只是自卫格斗技术中的一小部分。

    “自卫防身应使学生学会对付不同的攻击（包括踢、打、摔、各种解脱、地战、擒拿、对刀、对枪及远近战等），而不是只会对付一两种攻击而对其他攻击束手无策；自卫防身并不只是要教学生如何格斗，更重要的是教学生各种预防技术与技巧。”张锐在自己的一篇论文里写道。

    张锐说，今年是我国自1994年以来的第四次犯罪高峰期，应该让女性了解暴力犯罪的严重危险性，并增强她们的防范能力。张锐强调，这项课程的关键在于提高自卫防身观念，进行学生的情商提高教育，然后才是实用的、“四两拨千斤”的对付歹徒、与歹徒搏斗的方法。

    一名女生告诉笔者，在上这门课的过程中，重要的是学到了一种思维，提升了自我保护的意识，在许多危险场合，可以靠着这种思维和意识保护自己。比如，在校外住的她现在每次有生人来的时候，就制造房间里还有其他人的假象，以保护自己的安全。

    近日，笔者有幸旁听了一次自卫防身课。课上，每次张老师教一个动作，诙谐的解说常常会带来笑声，随后大家在几分钟的练习中便基本掌握了这个动作。不止一名同学对笔者说：选择这门课就是看重了它的实用性，不像其他体育课，比如跆拳道、武术，可能会有很漂亮的动作，但在现实中用不上。

    张老师欣慰地说，一个学生曾经很开心地告诉她，自己刚学了不久，就派上了用场。在一个宴会上，一位陌生男士非要跟她喝酒，还使劲往前凑，要是在以前，她肯定不知该怎么办，但这次，她不慌不忙，暗暗对那位男士来了一个“倒地踹”，对方被蹬得倒退了好几步，再也不敢胡来了。

    奇怪的是，在笔者旁听的两个班中，都有男生来上课。据了解，男生选这门课的原因多半是为了强身健体，也有一些是同学介绍来上课的，还有一名男生自己上学期选过这门课，这学期又陪自己的女朋友来上课。他和女朋友一起给笔者示范了一个自卫动作，只见这位女生脚下一勾，胳膊一用力，就把自己的男朋友摔在了地上。

    “当前的社会环境充满各种风险，尤其是对我们女生而言，应该加强自我保护的意识，而有了一定的自卫防身的技巧，至少可以在某些不得不反抗的情况下进行更为有效的抵抗。所以我觉得，这门课使我受益匪浅。”一名女生在接受笔者采访时说。