骑友改变了我关于健康生活的观念
志彬是一个短途自行车旅游爱好者。两年前，他接待了从南京骑车过来的朋友，从那时起，他自己也开始喜欢这项运动。在气候适宜的时候，每到周末，他就会踩着自行车，去城市的周边走一走，一次骑上七八十里，一天之内打个往返，既锻炼了身体，又放松了心情，一举两得。
在中学里当语文老师的志彬，是一个标准的上班族，可惜不是朝九晚五的那一种。每天，老师们要比学生更早开始新的一天，学生们7点列队出操时，志彬已经检查完了班上前一天的作业完成情况，而下午在最后一批学生离开学校后，他才有时间着手准备第二天的教案。为了熟悉新的课程标准，跟上课程改革进程，参加工作不久的他花去了大部分的日常休息时间，设计新的选修课，探索新课的教学方法。
于是，周末，这仅有的休息时间，显得更加珍贵。大地回春，万物复苏，最适合骑车去郊外的时候到了。一路上，耳边只有风声、水声和车轮转动的声音，没有教室里的吵嚷，也没有上下班路上人潮喧嚣，一踩一踏中，汗水渗出薄衫，清风乍来，每一个毛孔都舒爽通透，一周的压力和琐碎都随风而逝，因为繁忙工作而绷紧的神经自然而然地得到了放松。
通过自行车论坛，志彬结识了很多志同道合的朋友。大家相约出行，兴致好的时候会自己带上炊具，选一处风景秀丽如画的所在，停下车，在山水风竹间来次野炊；或者在骑行结束之后，回到城市找一家闻名已久的饭馆，围坐一起，谈天说地。这样的活动经常由论坛的版主老李牵头，这个体重曾经严重超标的中年人，每次聚会都有许多健康心经和骑友们一同分享。“和他们在一起，改变了我许多关于健康生活的观念，我从来没有像现在这样意识到锻炼、保健的重要性。”志彬说。在他的生活中，自行车旅行就像可以减少摩擦的润滑剂，滴两滴在日常繁忙的生活里，让他的人生旅程更加的平和、顺滑。（刘薇）