看台
“求爱秀”抱得美人归之后
从大学生寝室一楼撒到四楼的玫瑰花瓣、一枚1．5万元的钻戒、一场璀璨烟花雨……如此浪漫唯美的求爱已经不再是可望不可即的电影场景了。地铁列车横幅求婚，雨中下跪求婚等令人眼花缭乱的“求爱秀”随时可能出现在你身边，“史上最浪漫求婚事件”也在众议中不断被刷新纪录。
别出心裁，做什么都要创新，求爱就要求一个轰轰烈烈，让所有人见证等等想法，已经成为越来越多年轻人的行为方式。表达个性的急切需要，不甘落后于人的焦虑，似乎也是社会浮躁情绪弥漫下的普遍心态。
对于“80后”甚至“90后”而言，追求不同于父辈那样“平凡”恋爱、“平凡”求婚的生活方式，值得理解与包容。只是，求新求贵抱得美人归之后，终究还是要用一颗“平凡心”去经营婚姻生活的。
“幸福课”
我们身边到处都有这样的“牛人”，他们发现那些成绩和荣誉并没能给自己带来幸福，最多只是片刻的快乐，如此拼命地工作和学习，最后追求到的目标却不是自己真正想要的。
据媒体报道，目前国内某高校开设了一门“幸福课”，教学生如何更快乐、更充实、更幸福。课程没有“幸福”理论可传授，只有一条经验可借鉴：发现幸福的能力要靠自己去唤醒。说白了，幸福在你心里，而不是在身外。
很多人都认为自己努力工作和生活，就能“幸福”，但现实却是，在积极的心态下，一桩不经意的小事都能轻松获得“幸福”的感受。
所以，现在就开始积极一点吧：指责自己，不如学会接受自己；人云亦云，不如发掘自己的独特性；追求“完美主义”，不如“学会失败”。
年轻几岁，心病还需心药医
有一档颇受欢迎的电视节目，专为中老年女性打造全新形象。一个个为家务和子女操碎了心的阿姨级人物，经过全方位的改造，都焕发出了令人惊艳的风采。
美容和健身，这些身体上的改造都容易完成，但是心理状态却是这些母亲最为忽视，也最易为之憔悴的。
很多母亲为家务过度操劳，并觉得自己费力不讨好：“没有一个人真正心疼我，对我们家来说，我不过是个仆人而已。”还有一些母亲把所有的精力都花在子女身上，哪怕他们都已成年成家，“孩子们不懂事，还是我来替他们做完这些事吧。”
我们的烦恼有时不是源于外界，而是因为自己，总盯着消极的事情不放，你就会习惯性地运用消极思维来给自己制造烦恼。而把太多的注意力放到孩子身上，使得“管孩子”成为妨害夫妻之间关系的借口。
真正关照自己和伴侣的心灵需要，享受生活，也许才是真正有效的心理美容品吧。
自恋是精彩还是无奈
席间听闻一个传奇女子的故事：自身条件十分优异，无数男子为她竞折腰，她却始终拒人于千里之外，问其原由，只抛出这么一句话：“我只盼着下辈子投胎做男人，娶上我这样的女子。”
每个人都会有或多或少的自恋倾向：对一枚指甲的专心修饰，把写真照片摆满卧室，甚至由于太爱自己而不能与他人相爱。许多人在承认自恋的时候，似乎还有点自得，认为这是生活很精彩的证明。
确实，人人都应该爱自己，但是爱得过了火就很难正常地生活下去。自恋者在内心里自我欣赏，却又很在乎别人是否关注自己。他们特别期望得到别人的认同或赞美，对于他人的不屑一顾或批评却采取逃避的态度。于是，自恋的人更容易自己伤害自己，也活得很累，很无奈。
不妨多爱别人，发现身边的美好，为自己的心松绑吧。