考生回答题目时，要么遗忘要点，要么用词不准确，要么不连贯，都容易造成丢分。用心智地图就可以解决这个问题。如图所示，中间的主图代表文章的主题思想，左边是文章的第一、二、三段，右边是文章的第四、五、六段，六个段落表示不同的意义和六种不同的描述方式。该图结构清晰、框架准确，第二到第五段囊括了试题要求回答的所有要点，即有水平线，可以继续再创造，又有树干分支，提示有更多的创造性思维。用心智地图的模式做成的条例式结构，更加清晰准确。

    这是超脑力高效学习法课程创办人谢华给予我们的启示。作为受聘为2006年“中国脑力锦标赛思维拓展”高级讲师的他，不仅是超脑力培训的版权拥有者和创造者，也是15年如一日身体力行的推广者。由于他在中国记忆力培训行业中做出的卓越贡献，他被称为“中国记忆力培训第一人”。

    让上台演讲像吃饭一样简单

    早在1993年，谢华刚一研发出“超脑力”学习法，就在台湾风靡一时。在此前，谢华曾经接触过来自美国的超强记忆能力的科学技术，发现在人的大脑里蕴藏着无限潜能。为什么不能让这套技术走进普通人的生活，尤其是让处于各个阶段的受教育者掌握，用来造福我们的生活，产生积极意义？

    他开始放下一切干扰潜心投入到这套技术的转化中去。慢慢他体会到，除了把这套技术成功的在生活中实现转化外，还要让美式的教学思想与国人接轨，结合东方文化内容精髓，才能摸索出一套适合国人的教学模式。

    这是一张让人奇怪的彩色图：一张白色的A4纸上，颜色各异、粗细不同的线条从中心向四周延展，有垂直也有水平，有简单的词注也有手绘的简图，就像一棵大树的主干和分叉。谢华老师给它起了一个好听的名字——心智地图。这也是超脑力高效学习课的核心内容。

    心智地图提供一个有效的工具，运用图文并重的技巧，开启人类左右脑的无限潜能。人们可以在图上记录许多讯息，并显示各种想法间的关连性，它将帮助人们以360度的方式思考问题，整合混乱的思维，帮助写文章、做规划、工作方案以及做高效率的笔记等。谢老师说，“电脑硬件再好，如果没有软件也是一堆废铁。心智地图就是大脑的软件，这正是大脑喜欢的记忆方法。”

    “以往我们记不住东西，不是大脑处理信息CPU的能力下降，也不是处理记忆的内存不足，而是储存的步骤上出了差错，只要透过训练与学习，让沉睡己久的右脑活跃起来，就可以自由自在的存取在右脑的记忆与情报”谢华说。

    另一方面，在人的大脑中，左脑没有担当任何记忆的功能。可在记忆知识的过程中，大部分时间却在使用着左脑。左脑负责着运算、语言、文字、数字的存储和记忆，而右脑则负责着图像、声音、音乐和旋律的存储。事实上，右脑更适合记忆。超脑力要做的，就是把右脑的功能开发出来。

    如何开发？谢华举例说，在图像、声音、文字、数字这四个记忆体中，最容易让人遗忘的是数字，其次是文字，再次是声音，最能让人记忆深刻的是图像。超脑力帮助人们掌握一整套的转换方法，将不容易记住的文字、数字都转换成容易记住的图像和声音，这样就能快速记住大量资料。

    为了研发出这套转换方法，作为NGH美国催眠协会催眠治疗师的谢华借鉴了优势脑波、催眠等现代的心理科学研究成果。科学研究表明，当人的脑波处于a波的状态时，人们意识清楚，身心放松，这时候身心能量损耗最少，而脑部获得的能量最高，思维最灵活、顺畅，更具灵感和敏锐度。而优势脑波训练就是运用科学的方法把人的大脑脑波调整到a波的状态，进入记忆空间。

    谢华又总结发明出了“记忆锁链法”、“记忆联想法”、“几位置法”、“记忆标签法”等四大记忆利器，这样的超强记忆训练与发挥右脑特性的无数技巧一起，帮助人们将眼之所见，耳之所听的信息完全记住，不会忘记。

    在超脑力高效学习课程上，心智地图训练也和超强记忆训练被融合为一。在课上，老师揭示了记单词、背书、写作文、备考等“独门秘籍”。学生们可以体验到激发文字记忆能量、字母标签法、英语单词锁链法、英语记忆系统开发、资料输入应用、画心智地图、记忆长篇、书本资料整合等乐趣。按老师的说法，“让上台演讲像吃饭一样简单。”

    不仅是传授知识，更是传授方法

    6月14日，这是超脑力在深圳选取100名学员参加金牌状元营的甄选见证会现场。谢华老师先让在座的学员随机提供了一些混乱无序的数字60个，以及毫无关联的50个英文字母，甚至还有一长串中文词汇。谢华老师问，把这些资料用多少时间才能记下来？背出来？台下的学员纷纷举手说：一天、三天、一周……．

    就在大家感到很难解决的时候，一位参加过超脑力培训的年轻助教上台了。只见她面带微笑，几乎是轻松报出身后难记的数字和文字时，全场掌声雷动。之后，她又不可思议的进行了抽背、倒背、S型背诵。“太神了！”众学员不禁惊叹！

    为了达到效果，谢华老师又让台下学员提供了一组新数字和文字，然后再由另一位助教背诵，由台下的观众抽考。大家毫不含糊，有人问：英文的第9位是什么？助教马上回答说：是9。数字的第33位呢？助教稍作思考，然后说：没有第33位，只有32位。

    谢华老师抓住人们想探寻事实真相的心理，马上开始了“记忆锁链法”、“记忆联想法”、“几位置法”、“记忆标签法”等的培训。

    一份特别的资料发下来，上面是26个英文字母的记忆图。A是苹果（Apple），B是蜜蜂（Bea），C是母牛（Cow），D是桌子（Desk），E是老鹰（Eagle）……老师说，要把字母和图象的固定联想牢牢记下。他列举了最简单词汇熊（bear）练习记忆：“想象一头熊，它大腿上叮着一只蜜蜂（B），蜜蜂被老鹰（E）咬到，老鹰的爪子抓着一个苹果（A），苹果里跑出一只兔子（R）。”这就是字母锁链法，串成一个单词，让人印象深刻。他强调，这个方法适应于陌生的或难记的单词，对于已经懂了的，不需要这么记忆。

    不仅是字母，10个阿拉伯数字也有不同的指代。按照超强记忆的规则，数字1指大树，2是鸭子，3是米老鼠，4是吉普车，5是手套……9是猫，10代表保龄球——看起来十分荒唐的联想，都可以与不同句子一一对应，然后使用标签法或位置法把信息随意取出来。老师又举例，关于高效的学习，应具备强烈的动机、集中的注意力、有效的连结、丰富的情感、鲜明的图象等7要素。老师画了一个放着光芒的太阳和一只公鸡，比喻“强烈的动机”，下面画一个蝴蝶结表示“有效的连结”，旁边一只带睫毛大眼睛则代表“鲜明的图象”。最后把这几副图联系到一起，变成一个整体图，这是连结法。

    另一篇洋洋洒洒千把字的《强烈的动机可以使你全部记下来》的文章呈现在眼前，大家的任务是在30分钟内背诵出来，准确率要在85％以上。

    谢华老师介绍阅读的一个方法：用手掌遮住大部分文字，减少视觉的干扰，目光集中在中指指尖，用指尖引导阅读速度和方向。那么，该如何记住阅读的内容呢？老师写出了“阅—找重点—画心智地图—输出”的步骤。“第一次阅读时不要有记忆的动作，这样会影响理解。然后是找重点词，100％的内容里只有20％是重点，剩下80％都是叙述性的文字，要掌握关键词，要把焦距缩短。30分钟后，拿着写有关键词的心智地图上台来背诵。”

    看起来好象又是一个不可能完成的任务。不过，时间一到，跃跃一试的人却非常踊跃。有人甚至不需要任何装备就上台表演“空手道”。

    不过，有学员提出疑问，“为了背诵得更准确，甚至一字不漏，是否要记录更多关键词呢？”老师表示，这要看“输出”，也就是看满足什么需求。如果是为了应付考试，当然是力求准确。如果是日常生活中使用，可以把80％的非重点变成自己的表达方式。背一本书，也是如此的方法。

    接受了“超脑力”的学习方法以后，不少学员达到了良好的学习效果。“3分钟记忆一首诗歌，5分钟记忆50－60个混乱无序的数字，6分钟记忆30－50组互无关联的中文资料，20分钟背诵长篇文章，2小时提升记忆力2－15倍，16小时提升记忆力3－50倍。”这是现场许多人学习“超脑力”以后产生的显著效果。