我为何总喜欢拐弯抹角
青春热线编辑：
你好！
我最近有个发现，感觉自己的心里有个“尖”，本来应该对外生长的，可是它现在转了个圈对着自己的心。这是一个形象的描述，其实就是我这个人不会直说话，不会像别人一样直截了当表达自己的意见，尤其是和切身有关的意见，总是装相，不说实话，而这样最后还是自己难受。
不能直率实在是造成心理负担以及身体健康问题的一个重要原因。想想一个人老是不表露自己的真实想法，活得多难受，像个受气的小媳妇。
关键的是这个“尖”还对着自己的心。就是说，一旦有意见，想释放，结果都戳到自己心上了，疼。可是生活中谁能没有压力和情绪，无法疏导实在是痛苦。我曾用心理暗示的方式试图调整心态，可是这个“尖”仍然时不时扎我，感到很难受，并且精神上无法很充实饱满。
我怀疑这是自己的性格缺陷，需要加强沟通能力，有事情正常表达自己意见，尤其是与个人利益有关的意见，而不要碍于一时的面子，结果长时间痛苦。你说呢？
谢谢了！
欣丽
欣丽：
你好！
读完你的来信，我能体会到你被自己心里的“尖”扎得很疼，却不知如何把烦恼和意见表达出来的苦衷。看得出来，你似乎遇到了什么事情，让你觉得自己的切身利益受到了损害，但又担心表达自己的意见，或者说愤怒，可能会对别人造成伤害，所以你只是自己“受气”，没有去争取个人利益。这的确会是很不舒服的感觉。但同时也让我看到，你是个善良细腻的人，会照顾到别人的感受，同时也能体察到自己的感受，这样的特质其实是很难得的，只是你现在还没有找到有效的运用方式，不知道如何把这两个方面协调起来。
在我们生活中，这样的情况是很多人都会遇到的。我们往往会认为在面对利益时，如果表现得太在意，去努力争取，会被别人觉得“斤斤计较”、“小心眼儿”，所以就装作不在乎，但实际上自己心里还是久久无法释怀。这样表面上看起来我们很“大度”，却是以委屈自己的真实感受为代价换来的。而人与人之间的交往其实是很微妙的，我们委曲求全后心里的不痛快还是会以其他方式让别人感觉到，而且更糟糕的是，这种猜忌会互相传染，让我们与别人隔阂加深。你所说的那种被“尖”时不时扎心的感觉也就可以理解了。
同样道理，我们不妨换个角度想想，其实人与人之间的真诚也是可以彼此传递的。如果我们可以很坦诚地表达自己的感受，合理地提出自己的意见，只要不是无理要求，我想大多数人还是通情达理的，不会无视我们的感受和意见。
当然，表达自己的意见也是需要点艺术的，表达感受并不意味着要和别人发生冲突，争取自己的利益也不是要以牺牲别人的利益为代价。有句话说得好：“爱人如己。”我们希望得到别人尊重，首先应该考虑到并尊重别人的感受。你一定明白这个道理，如果我们能首先站在别人的角度考虑问题，再将彼此的意见综合考虑，尽量让彼此的利益都不受到伤害，那这样的意见显然更容易被接受。如果我们可以做到真心地为彼此的利益考虑，真诚地表达自己的感受和想法，我想这样的沟通谁都会愿意接受，也会是有效的。
当然，这些说起来容易，做起来却并不简单，但幸运的是，这些沟通的技巧是可以通过一些训练被掌握并服务于我们的生活。有关人际沟通的书籍现在琳琅满目，如果你感兴趣很容易找到作为参考。
最后还想跟你分享的是，人际交往和沟通没有统一的章法和模式，每个人都有自己独特的风格，适合自己的才是最好的。相信聪明的你一定能通过自己的思考和调整，找到适合自己的处事方式，把那个“尖”变成自己和他人联系的桥梁，而不是伤己或伤人的武器。
青春热线咨询员 小月儿