10大城市高校热捧“咀嚼减压”
本报讯(吴佳 记者马北北)边嚼口香糖边对着沙包狠狠发泄压力;在轻快的音乐中放松神经;在压力板上尽情涂鸦烦恼……英语四六级考试和期末考试即将到来之际,由箭牌公司开展的减压“嚼吧”活动,正在全国10大城市的高校中如火如荼地进行。
该活动通过科学的减压工具帮助大学生舒缓考试压力,并向他们普及便捷的减压技巧。其中“嚼掉压力1+X”这一全新减压模式,更在校园中掀起一股持续的“咀嚼减压热”。心理学研究发现,咀嚼口香糖能增强α脑波,有助缓解压力感。这种方法一经普及,就受到学子们的热捧。不少学生社团表示,希望长期在校园中设置箭牌“嚼吧”,推广科学实用的减压方法,让减压成为大学生的日常生活习惯。