看台
“OBS”生活
她们身着薄衫短裙或公主泡泡袖，头上是潮流卷，佩戴精致饰品，一派纯真模样。实际上，她们已经是年过30岁的白领女性了。在论坛上，这种都市单身或非单身女子人到中年，却仍然以少女式的消费模式生活的女人，被称作“OBS女人”（欧巴桑，日本人对中年妇女的称谓），她们的消费被称作“OBS消费”。
其实“OBS”生活非常容易复制，比如在上班、带孩子之余坚持跳操、按时做美容、再有点时尚追求。有人说，这是物质水平提高、信息传递加速、人们对于美与幸福有了更多元的追求和个性化的解读，从而整体提高了社会的“年轻度”。
这种解释当然不为过。但对个体来说，更重要的还是提醒我们，不要在繁杂的信息和高强度的工作中迷失自己。无所谓少女还是熟女、泡泡袖还是职业装、做美容还是看书，只要这些是遵从你自己的内心选择，并且为你辟出了一块“心灵自留地”。
人人都是大侦探
涉案剧依旧红透大江南北。《CSI犯罪现场》一季又一季还没播完，以通过观察“微表情”来判断对方心理状态的《Lie To Me》又火热登陆，《重案六组》第三部也已经上映了。这些电视剧中的“方法论”在论坛里大热，身边的“蛛丝马迹”成为练手的对象：看见几只鞋印叠加在一起就忍不住分析最后一个进屋的人是谁、说话的人摸了摸鼻子就判定对方一定在说谎……
这些“方法论”当然也有科学依据，只不过被放大了。每个人变身成侦探，利用一些二手知识来解释“悬疑”，之后得到自我满足。这是一种解释“真相”的乐趣和“想说话”的欲望。对于越来越复杂的社会和生活，我们已经无从下手并难以开口了，他们总是超出我们的想象。那就只有寄希望于一些无关痛痒的“蛛丝马迹”了，那一刻，沉睡在每个人身上的福尔摩斯都苏醒了。
拖延是一种病？
明明知道那么多报告还没写、那么多资料还没查、那么多电话还没打，明明已经很晚了，可就是对着电脑，一个一个网页逛下来，时间就如野驴般过去了。根据美国芝加哥德保尔大学心理系副教授约瑟夫·费拉里发布的一项调查结果显示，人人都有“拖延症”，其中，20％的成年人是患上了真正的拖延症。“豆瓣网”上的“我们都是拖延症”小组，已经有1万多成员了。
专家说拖延症的深层原因有完美主义、逆反心态、缺乏自信、普遍焦虑等。还有一本书对症下药，书名就叫《战胜拖拉》。书中对“拖延症”的用药是：用“我选择做”取代“我不得不做”；用“我什么时候开始”取代“我必须完成”。这些都是积极的心理暗示，它其实只是告诉我们：情况没想象得那么遭，拖延不是救命稻草，因为我们根本就没到需要被救的那个程度。
“捏捏族”的挣扎
“心烦时，就去超市捏方便面！”最近，很多地区出现了一个新群体——“捏捏族”，他们大多由年轻白领组成，为缓解工作压力大，到超市里揉捏饼干、方便面等食品来宣泄情绪。
精神紧张、心情压抑、破坏欲强大概是“捏捏族”的通病。据说，之前还有公司专门给员工发“挤豌豆”或者“发泄鸡”玩具，看见豆子蹦出来、听见鸡惨叫的那一刻，员工的压力可以得到释放。现在的捏饼干，只不过是这些的升级版，它可比坐在格子间里和小玩具较劲刺激多了。
这样的发泄真能缓解压力吗？移情确实有一定效果，但这种方式的保鲜期太低。从一摔就变形的“发泄球”到“挤豌豆”、“发泄鸡”，再到去超市捏饼干，如果都打着减压的旗号，之后还不定有什么升级版的幺蛾子呢。