刘翔踏上伦敦奥运会的起跑器
“我这次时间很紧，所以还没有仔细看刘翔最近拍的片子，不过我在来上海之前已经看了不少他的检查照片。接下来还要和教练详细讨论下一步的计划，我昨天看了刘翔一节训练课，他的恢复速度甚至超出了我的预料。”克兰顿说，“他的骨头已经没有问题了，现在只剩下表面创伤，所以他蹬地时感觉有些酸，冷敷后会感觉有些麻，这都是正常反应。他还有足够的时间恢复，他会更好的。”
克兰顿医生对刘翔的伤势判断，成为“翔之队”所有成员的定心丸。这意味着从这次冬训开始，刘翔已经不用再像过去的一年那样小心翼翼，他的任务将转变为在保证安全的情况下接受更高强度的专项训练。
“其实我们也感觉刘翔恢复得相当好，但没有主刀大夫的确定，心里还是不踏实。”刘翔的主管教练孙海平说，“克兰顿说没问题，那就肯定没问题——他最清楚刘翔动过刀的地方应该有什么样的反应。不过，医生还要通过高强度的训练反应来观察刘翔的情况。”
在上海国际田径黄金大奖赛上，刘翔伤后首次复出就显现出王者霸气——一年半没有参加正式比赛并且经历了脚踝手术的刘翔，跑出了13秒15这一令人震惊的成绩。当时孙海平在“后怕”之余也很激动，因为对于刘翔而言，在这一年半治疗、恢复时间里居然还能跻身世界前列，其中的辛苦不言自明。
“最近几年110米栏这个项目有不少选手受伤，去年奥运会是特拉梅尔，今年世锦赛是罗伯斯。”孙海平说，“刘翔能挺过来，非常不容易。”
从9月底到现在将近3个月，刘翔已经参加了上海黄金大奖赛、全运会、亚洲锦标赛3项正式比赛。其中全运会和亚锦赛都跑满两枪，而他最终夺冠成绩也都在教练孙海平的控制之下，这足以证明刘翔已经踏上了2012年伦敦奥运会的备战之路。
“刘翔再过两天就去香港，参加东亚运运会，他的比赛在周五，这是他今年最后一场比赛，跑完以后就要考虑强度大一些的训练了。”孙海平说，“虽然最近比赛不少，但是强度都不大，主要是之前不知道他的脚会有什么样的反应，现在看起来问题不大，所以要在比赛和训练里给他增加一点新的刺激，这也有利于他的恢复。”
如果算上东亚运动会的比赛，刘翔在今年最后3个月里要完成4项比赛，这个数字甚至超过了他在2008年全年的比赛场次。“见过克兰顿医生以后还是感觉很开心的，毕竟脚伤已经差不多好了。过去1年恢复起来非常累，主要是心理上的压力很大。”刘翔说，“知道自己不用去担心脚伤了，感觉很解脱，全运会以后我也和记者交流了很多，不再有那种很焦急的心态了。”
在全运会之后，刘翔曾经表示自己希望一切顺其自然：“我不会再强求自己达到一个什么样的高度，不能让自己再背包袱，我只是尽量去争取好成绩，不再给自己留遗憾就好了。”
刘翔心理的平淡状态也让孙海平很是感慨：“他已经能忍住寂寞了，不过他复出第一次比赛那么猛还是吓了我一跳。这说明他心里还是不服输，还是很在乎胜负。只要他能调整好，我相信他会恢复以前的水平。至于他还能跑出什么样的成绩，要看他的训练状况了。”
从确认刘翔脚伤基本痊愈到现在，刘翔的训练强度和备战北京奥运会时相比只是中上水平。除了在家门口参加的上海黄金大奖赛，其他比赛的强度和训练相差不大。孙海平说，刘翔冬训时会逐渐加量：“实际上我们还有3年时间备战伦敦奥运会。明年能把脚伤彻底养好就已经不错了。”
“明年我们肯定要参加一些国际赛事的，但我们还是希望他有针对性地参加个别比赛。室外赛还是尽量选择亚洲范围内的，比如大阪、大邱和上海的联赛。毕竟还有些担心，怕他的脚伤再出现反复。”孙海平说，“我们的任务是2012年的奥运会。”
本报北京12月6日电