公共体育设施更应建在街道社区乡镇
中国青年报：根据国民体质监测结果，2005年与1995年相比，学生的柔韧性、爆发力、肌力、耐力、肺活量均呈下降趋势。这些指标是怎么测出来的呢？
蒋效愚：主要是通过设定一些项目进行测试，通过测试指标来反映能力水平。像爆发力，就是测立定跳远，来反映下肢的爆发力。2005年的数据和2000年相比，我国7~18岁城乡男女生的立定跳远成绩平均降低了3．2厘米以上；19~22岁城乡男女生的立定跳远平均也降了3．6厘米以上。耐力，就是测长跑，如50米×8折返跑或800米、1000米长跑。2000年的数据和1995年相比，13~18岁的中学生中，男生1000米跑平均降了9.6秒，女生800米跑平均降了12.6秒；19~22岁的大学男生1000米跑平均降了20秒,大学女生平均降了15.1秒。
中国青年报：这都是2005年以前的数据，您认为近5年的情况会有好转吗？
蒋效愚：对于2010年国民体质监测工作，有关部门正在筹备进行，所以监测报告还没出来，我也说不好。这几年党和政府高度重视青少年体育，加大了工作力度。我相信，一些指标会有好转。但按现在开展体育锻炼的情况看，能否出现整体回升的情况，很难讲。我这里还有一些调查数据，能说明一点问题：2008年10月，北京市“十一五”社科规划的一个课题组做了北京市3~6岁幼儿身体健康状况调查，结果显示，96.9％的3~6岁幼儿视力都正常。换句话说，小孩儿的视力都挺好。但孩子到了小学，近视率就达到31％，到了初中近视率就成了58％，高中是76％，大学达到83％。这充分说明，孩子的视力是在上学期间急剧下降的。
中国青年报：总的感觉现在学生主动锻炼的人相对比较少，您怎么看？
蒋效愚：所以需要加大倡导。去年国务院颁布了《全民健身条例》，就是为了进一步大力开展全民健身运动，提高整个社会对国民健康，特别是青少年身体素质的关注度。我们要大力倡导、积极呼吁全社会的关注，认真落实中央的有关精神，使全社会认识到体育锻炼的重要性，让人们觉得参加体育锻炼是一种时尚。同时，地方各级政府、有关部门和学校也要积极创造条件，为全民健身和青少年开展体育锻炼提供场所、器材、指导和培训，大力加强公共体育设施建设和服务。
从整个社会层面来说，一些观念也要转变。很多家庭为了孩子考上好大学，很少给孩子体育锻炼时间。这些家长得想想，如果孩子身体不好，以后怎么办？现在很多白领处于亚健康状态，甚至有的英年早逝。如果整个社会普遍都是这样体质脆弱的人，我们国家如何成为体育强国？民族又如何复兴？
中国青年报：有人说，国人不重视体育可能跟传统有关，您觉得呢？
蒋效愚：正相反吧，中国历来有重视体育锻炼的传统，比如武术，在民间有很深远的影响。应该说，群众体育运动在中国有着很好的基础和悠久的传统，关键是怎么引导的问题。
中国青年报：您曾建议，从明年起在全国高考统一增加体育考试。能具体说说吗？
蒋效愚：从应试教育向素质教育转变，是历史大趋势。不这样做，中国迟早要在日趋激烈的世界竞争中落伍。新中国成立以来，我们在学校教育和群众体育方面有许多好的经验，比如上世纪50年代，全国普遍开展“劳卫制”（全称“准备劳动与卫国体育制度”——编者注）。我那会儿正在上中学，亲眼看到整个社会都掀起了体育运动的热潮。无论走到哪儿，一到上午10点，到处都响起高音喇叭声，大家从办公楼、车间里走出来，做广播体操，做完回去接着工作。
虽然现在的客观形势变了，但办法总是有的，关键是要重视这个问题。发挥高考“指挥棒”的作用，应该是一个最简便、最直接、最管用的方法。我们可以定一些类似“劳卫制”的规定，规定学生在一些基础体育项目上必须达标。这样一来，学生就会自觉参加体育锻炼了。这对我们国家保持长久的民族生存力、生命力都有利。
中国青年报：很多“80后”已经大学毕业进入社会了，怎么引导这些人参加体育锻炼？
蒋效愚：我们国家现在开始进入老龄社会。“80后”即将面临一个人照顾好几个老人和孩子的状况。如果他们身体不好，那连自己都照顾不了，将来如何负担整个家庭？那将是整个社会的一个巨大问题。
我们要提倡这些“80后”树立“健康第一”的观念——事业、家庭都有了，但没有健康，等于零。这就需要各企事业单位、机关团体，甚至是社区，把开展体育活动作为一项重要任务和责任来做。比如，单位应该经常组织员工参加体育活动，员工回家后，社区也能够创造条件让他们参加锻炼。全民都锻炼起来以后，整个社会也会形成一个良性循环。因为大家都健康了，疾病少了或者推迟了，社会负担也就减下来了，也就有更多资金去支持体育锻炼。如果大家平常都不锻炼，都去买保险，病了就去医院，最后会给社会造成巨大的负担。
中国青年报：可现在有很多人想运动却找不到地方。
蒋效愚：是的，目前我们在公共体育设施建设方面有一种倾向，值得注意。很多城市只注意建设一些大型的、标志性的体育场馆设施，但你不可能要求一个城市几十万、上百万人都集中到一个地方锻炼。而且，有的地方体育馆、游泳馆建得很好，但距离城区十几公里，谁会没事下了班再跑那么远去锻炼？公共体育设施更应该建在街道、社区和乡镇，这样好为群众提供健身便利。一个城市的规划要做好，教育设施、体育设施、文化设施、医疗卫生设施都应该统筹规划，让民众就近、方便地参加体育锻炼。民生问题，不光是吃饭、住房，还有身体健康问题。