小心谨慎自我归属感差 面对风险展示真实性情
陆旭的小心谨慎让我们觉得眼熟。联想起《红楼梦》里孤标傲世的林妹妹初入贾府时，也有过一分格外的小心：不肯多行一步路、不肯多说一句话，唯恐被人耻笑了去。因为，那是亲戚家，不是她自己家。寄人篱下的身份，让小姑娘分外敏感。
看起来，这类小心谨慎背后，隐约藏着些许不安：仿佛自认为并非这个团体的一分子，在这里没有归属，没有当家作主的权利，因而不敢太出挑，要时时夹起尾巴做人，以防行差踏错在这儿待不下去。因为不安，于是不敢犯错误、不敢冒风险、不敢表达自己的独特。无论这不安来自哪里，是过去经历还是当事人的习惯，有着这种小心谨慎的人，多半不太会去充分尝试和探索在今天的环境里，自己可以享受怎样的权利和机会。
有句话会不会听起来耳熟：这个世界愿意给予你的，往往比你要求的要多。只是，要补充一句，如果不去冒险和尝试，你往往无法知道，自己能得到什么。
不去尝试，固然避免了失败挫折的危险，然而，背负着不安，永远小心翼翼，以压抑、压制真性情为代价，换来表面平稳的生活，这多少让旁观者困惑和惋惜。人生苦短，真的有人甘愿长期过这样的日子，选择让自己不曾真正活过吗？
倪岚的心路历程描述得更清晰些。她并不是甘心不被人注意，而是经历过从受人瞩目到失去关注的落差，没有真正调适过来。于是她放弃了做到最好的努力，并以比上不足比下有余来安慰自己。可是，字里行间读得出来，她对现状并不那么满足。学生时代的挫败感可以理解，不过，随着逐渐长大成人、心智成熟，她早可以选择不同的心路——过去有过的挫败感，当你用心去面对，肯真心接纳，承认当时自己已经尽力了，不苛求昔日的自己，也不苛求昔日的环境，那负面感受不难溶解和转化。
释放负面能量，人就可以更随心所欲地选择今天要的生活。人都要长大，所以不必仍像小时候那样，以为凡事要得到别人的注目或赞许才有价值。一个真正的成年人，应该着力去养成自己内心的判断和评价。
即使仍愿意“要做就做最好”，那也是要首先找到适合自己做的事情，其次不用去跟别人比较，而是跟自己比，有没有做到自己所能做到的极致。找到适合的生活方式，了解自己真正要什么，比满足任何他人的期待，赢得任何人的关注都更重要。
如果倪岚上进心强，可以用心去发现自己的长处和特点，潜心培养自己的天赋。如果她更看重工作与生活的平衡，可以安心享受生活，多花心思为自己和家人创造欢笑和乐趣。一个人若能把握好自己的重心和主线，不再削足适履去迎合小环境的偏好，不再去追逐成为焦点人物的虚荣，那是真正值得过的生活。有没有特点，是否被人注意，已经不用关心了。
每当遇到为没有得到他人的足够好评、足够关注、足够认可而苦恼的人，我最关心的问题常常是：有多少事情是即使没有别人的关注你也可以享受过程、乐在其中的？有多少时间是即使没人注意你，你也可以享受跟自己相处的？其背后的推论是，喜欢自己，能做所喜欢的事情，都有助于超越对他人关注的依赖，更加把握好自己的重心。
当一个人有自己的生活重心，活在乐趣与享受中，不太在意外界评价时，他在群体中有没有特点，是否被关注，已经压根儿不重要了。做自己就足够。如果是出于怕冒险、怕出差错而隐藏真我，不敢太出挑，那么，有必要问问自己：是选择为了不摔跤，而永远低头看路，错过所有的美景，还是选择真正活着，哪怕要面对一些风险和不确定？