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青春热线编辑：
你好！
我是一名高三学生。教室后面贴的中青报非常吸引我，当发现有“青春热线”时我决定向你们求助。
我升入高三后成绩下降，很想静心调整，可我发现自己脾气变差了，爱计较一些不必要的事。尤其当我和一个女生接触后，不仅爱嫉妒了，也变得自卑了。她是我们学校广播电台的台长，在我们这所重点中学里，大家都认识她。她不仅个子高，长得也挺漂亮，英语好，总成绩也不错。我的室友是她的朋友，每天我和室友一起吃饭的时候，她也和我们一起。
我发现周围的同学都很恭维她，连不认识的低年级同学见她也会叫声“学姐好”。我一直以来也算得上班里、年级里受关注的学生了，而且我也知道学校里的优秀学生很多，也有过心理准备，所以高三前心态一直还不错。可现在我却越来越自卑，我好像她身边的叶子，始终陪衬着她。我曾安慰自己“要能肯定别人的美”，但心里还是觉得不舒服。
尤其是当她很洒脱地说她要谈多少个男朋友时，我觉得我和她本就不属于一类人——我心里很不屑这样的人，可偏偏大家都挺恭维她。同时她人还挺好的，这不免让我自责是不是自己太小心眼儿了。我很焦虑，怕自己失去宽容的心怀。
有一天早饭时，她谈起参加高考播音主持专业提前招生的事。她的身高和外表都很好，应该很有前途吧。本来我成绩在她之前，现在也落下不少，我很苦恼。我没有向任何人倾诉，我怕大家失望担心，特别是我父母。请告诉我，怎样才能不想这些外在的东西，真正投入到学习中？
小云
小云：
你好！
读你的来信，我的思绪也被带回到自己上高三时的那些时光里，随着你的叙说回忆自己经历的那段艰辛但充实的日子。
回想起来，我当初有很多跟你类似或者相同的感受，比如说你信中提到的脾气变差、爱计较一些不必要的事儿，越想集中心思学习越是容易被各种各样的事情打扰……尤其是在重点中学重点班里，精英云集，昔日班里的亲密战友成为竞争对手，每个人都铆足了劲儿，因此我们免不了会感到一些压力。
你平时又在优等生行列中，肯定也渴望从强手中脱颖而出。这时候如果看到谁在学习考试中比较顺利，或者有参加竞赛获奖加分，都会不由得在心里去攀比，并且萌生自怨自艾的情绪，觉得自己像片绿叶，衬托着红花的鲜艳。这些都是很真实，也很普遍的心理状态，只是处在青春期这个特殊阶段，大家都很在乎别人对自己的看法，所以相互之间也不会轻易谈起。
有的人像你一样，会自己偷偷扛着，直到找到一个最安全的方式倾诉；有的人会不断幻想未来的美好生活来安慰自己，汲取继续奋斗的动力；有的人会化压力为动力，更加拼命地埋头学习；有的人会在压力中崩溃，自暴自弃，一落千丈；更有的人因为心里没底，反而会用“精神胜利法”，表现出自己什么都很好很优越，仿佛自己瞬间就能披荆斩棘所向披靡……这些表现因人而异，千姿百态，大家的心思也特别微妙，你所看到的“好”与“不好”也许都只是大家处理压力的方式而已。在学习累了的时候，你也不妨从这个角度去观察一下身边的人，不但可以帮助自己放轻松，而且肯定觉得很有意思呢。
我们每个人的生活都不会有统一的模式，而且一定会有最适合自己的那条路。不管选择哪条路，只要适合自己，坚持走下去结果都会很好。我们可以欣赏别人的路，但自己心里要明白，我们能看到的是光彩，看不到的是坎坷。因此，既不必去攀比甚至妄自菲薄，也不必去效仿甚至乱了方寸，更不必怀疑自己脚下的路和自己曾经付出的努力。要相信，除了很少的运气和侥幸，高考对绝大多数人来说就是功到自然成的。这个“功”不但是千锤百炼后功课知识的扎实稳健，更是久经考场后心态的淡定自若。充满信心，昂首挺胸地去勇敢面对吧，相信不论最后收获了什么，这份经历会成为你生命中永远璀璨的财富！
小月儿
