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我朋友塔缇亚娜是一个作家，正有一本新的奇妙寓言书要出版。确切地说，她是一个诗人，因为文字之于她，犹如音符之于莫扎特。我发现她有一个很不错的激发灵感、让自己充满想象力的方法。
也许你会说，我既不写故事也不创作音乐，为什么还要培养自己的灵感？答案是，只有创造力才能通向创新 ，没有灵感就没有创新。
有时灵感会灵光一现，但这种情况并不多见。大部分时候灵感是靠培养的，我们的所见、所听、所感都影响着它。它既不能靠强迫获得，也不能靠死记硬背或照搬人物事件而获得。“中国需要创造型人才”，我收到的很多来信中都这么说，“但我，如何才能变得有创造力” ？
一个学期即将结束，假期很快来临，于是又有时间考虑这个问题了。让我告诉你一个办法，它或许可以像帮助很多其他人一样帮到你。
它叫做“情绪板”或“灵感板”，其作用是为你的想法提供滋养的环境，帮你打开思路，并培养良好的情绪。它可以用来构思、创造、发展和构建想法。它通常被应用于广告和市场营销、电影业、演艺界、工业设计以及用户界面设计等领域。
但，如何制作情绪板？
情绪板通常是一个尽可能大的硬纸板。你可以在它上面贴图画、照片、字母、诗、短短几句话、或某部电影的对白；也可以按自己的喜好将它做得简单或详尽。有哪些重要的东西你想通过自己的情绪反映出来？什么会让你更有力、自我感觉更好？什么可以帮你将注意力集中在某件事上？
如果你接受这些建议，情绪板里那些可见元素就能帮你提高潜意识里的期望值，从而将价值观、品质、情绪这些无法用语言和单一图画来表达的元素清晰传递。个人的灵感依赖于客体的特性、位置、社会化程度及环境，而情绪板比那些“详细资料”更一目了然。
如何在实践中应用它？如果只是为了让你有好心情并提高你的能力，或许可以在考试前将那些对你意味着成功的图画和标志贴上去。不要贴太多，因为它必须完全发自你的内心。如果你有些焦虑，不妨贴些平静的风景画、一首诗的几个段落、一张你喜欢的作家的画像、或某个已经做到了你想要做的那件事的人的画像。
我是这样做的。当我写“中国”的时候，常会将以下这些放在板子上：正在建设中的天津金融区的图片、成都杜甫草堂浪漫竹林里茶园的图片、我最喜欢的和中国学生交谈的照片、一些西方杂志关于中国的文章（他们告诉我，西方对中国的了解有多贫乏）、中国谋略或德语诗，还有就是一幅美丽的中国红。
如果我是一位老师，在与学生谈论环境时会和他们一起创造一个情绪板。或许可以贴一些青翠欲滴的花园图片、清澈的河水；与之相对的，是灰蒙蒙的城市和冒着黑烟的烟囱。
我的诗人朋友塔缇亚娜就是用这些视觉元素让自己走进寓言故事的。她运用词汇、字母、动物、人物和奇妙的场景，让他们不断地转换和改变，而故事的主线始终作为一个可视画面存在于她心中。
你的情绪板属于你自己，它将是你创造力的表现，它展示、影响并鼓励着你的内心世界。当你看到它的时候，它的力量会令你在内心奏起强音。
（作者欢迎中国读者通过邮件doris@naisbitt.com和她联系）
多丽丝·奈斯比特
