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上一篇中国汶川地震后，一位日本人将一只亲手摘下的苹果和一封真情流露的信，从万里之遥辗转送交到地震灾区的一名高中生手中。看到这样的消息，我颇受感动，对信中“财产不如身体重要，身体不如心灵重要。冬天终会过去，春天必将来临”的语句，更是感慨万千。
曾有科学家做过这样一个实验：把一名死刑犯人固定在手术台上，告诉他他将被执行一种“放血死亡”的死刑。然后在他的胳膊上插入输血管，将输血管的另一端对准一个很大的容器。“放血”开始后，科学家将死刑犯人的脸蒙上，并用止血钳卡住血管，然后用自来水的水滴滴入那个盛血的容器，发出血滴似的声音。一段时间后，科学家惊奇地发现，那名死刑犯人真的死去了。这个实验表明，一个人的精神一旦崩溃，甚至能使这个人死去。
无独有偶，在中国曾发生过另一件事：一个农民在得知自己得了号称“不治之症”的肝癌后，放弃了治疗，抱着活一天算一天的念头，每日吃饱喝足之后，或干点农活儿，或四处游玩，优哉游哉逍遥度日。结果，他活过了一天又一天、一月又一月、一年又一年。后来这个农民去检查身体时竟然发现，他的肝癌已经痊愈。
这应该也是精神力量创造出来的一个奇迹。倘若这个农民在得知自己得了肝癌后精神崩溃、消沉绝望，可能他的生命早已被病魔所吞噬。但他没有被死神和病魔所吓倒，凭借乐观的心态与合理的生活方式，使他身体的免疫力和抵抗力得以超常发挥，最终击败了病魔。
从这两个例子中可见，人的精神力量是多么强大！人活在世上，总会遇到各种各样无法逃避的危机和困难。我们以什么样的精神状态、用什么样的方法去克服困难度过危机，可能正是折射出我们能力大小的亮点之所在。
哲人云：世界上“没有比人更高的山，没有比脚更长的路”，只有“哀莫大于心死”，也有“天无绝人之路”。相信精神的力量吧，精神力量能使人把潜力发挥到极致。
灾难是上苍赐予我们的甘露，是我们坚强成长的乳汁。每个人都有沮丧、无助的时候，此时，那个陪你坐一坐的人，才是最关心你的朋友，他可以让你在失落的时候得到安抚鼓励，助你走出苦海，迎接新的人生。这种友情于你而言，是一种精神的寄托，更是一种强大的精神力量。所以，对于朋友，平常的时候，你只需在某一种距离外默默为他祈祷、祝福；灾难发生时或者朋友遇到困难时，你则不必封存你的友情，而可以多一点问候和陪伴，搭把手、出把力，担当他的苦处，助他战胜困难。此时，你给予朋友的最大帮助，可能是精神上的安慰和力量。
面对灾难，特别能感受到人性的光芒与脆弱。面对天灾人祸，人本身容易惧怕，但是，有一种精神可以战胜困难、扭转局势，那就是坚持与智慧，是应对灾难的技巧与办法。坚强、执著地去面对每一天，而不是让生活停留在某一特定片段、某一幅影像、某一段记忆之中。生活不会因我们的记忆而定格，而是每一天都在更新。“太阳每天都是新的”。
在日本大地震发生几个月后的现在，看到许多有关友爱的信息，我有了上述这些感想。“没有过不去的火焰山，没有过不去的流沙河。”我相信，只要精神不垮，日本人民早晚会走出地震的阴霾。
征文须知
征文时间
征文从即日起至2011年10月31日止（以当地邮戳等有效日期为准）。
中国青年报社负责征集中文作品，人民中国杂志社负责征集日文作品。
征文主题
（1）《日本，我想对你说》
（2）《由日本大地震所想到的》
两者任选其一。文章标题可自拟。请结合具体事例阐述，忌空泛议论。
获奖公布
本次大赛设一、二、三等奖，其中一等奖6名，二等奖12名，三等奖24名。
从2011年6月起至11月，《中国青年报》将陆续刊登18篇获奖文章（即从6月起至11月每个月评选出3篇文章见报，请注意及时投稿）。
待征文活动全部结束，由定评委从18篇获奖文章作者中遴选出6名一等奖获得者、12名二等奖获得者。然后，再从未见报征文作者中评选出24名三等奖获得者。最终评审结果将于2011年12月在《中国青年报》国际版上公布。
征文奖励
所有获奖者均将获得由主办单位颁发的获奖证书。其中，6名一等奖获得者将被邀请于2012年2月访问日本；12名二等奖获得者每人获奖金2000元人民币；24名三等奖获得者，每人获奖金500元人民币。
征文对象
16周岁～45周岁的中国公民。
征文要求
（1）文章体裁不限（诗歌除外），使用中文，字数限2000字以内。
（2）请参赛者务必附上个人基本资料（真实姓名、性别、年龄和职业，以及有效通信地址、邮编、联系电话等；如有电子邮箱，也请提供）。
征文邮寄
（1）征文请寄：北京市东直门海运仓2号中国青年报社国际部；邮政编码：100702。（请在信封正面左下角注明“征文”字样）
（2）征文也可通过电子邮件发送至：guojibu08＠sina.com（在邮件主题一栏，请注明“征文”字样）。
网上查询
有关征文事项可登录“校媒网”网站（www.xiaomei.cc）进行查询。
征文声明
①参加本年度活动者只能有一次获奖机会。
②参加过其他征文活动并获奖的作品不能参评。
③获奖作品的版权归本次活动主办方所有。
④获奖作品不能参加其他同类征文活动。
⑤应征作品一律不予退稿，请作者自留底稿。
⑥本活动的最终解释权归中国青年报社。
主办单位：
中国青年报社
日本科学协会
人民中国杂志社
后援单位：
中华全国青年联合会
中国日本友好协会
日本驻华使馆
中国高校传媒联盟
特别赞助：
日本财团
赞助：
全日空航空公司
安徽 许志勇
