看台

    得懒且懒只因“快递依赖”

    网购热火朝天，快递频繁上门是常事儿。不过，扬州投递员小吴在接到投递同城结婚请柬的活儿时，却有些犯蒙。据悉，这次客户要投递的是17份结婚请柬，以5元一份计算，光快递费就要85元。小吴建议客户亲自送请柬，省钱又有诚意。但客户解释说，从城西去城东太麻烦，而且白天上班忙，晚上下班就想赶紧回家休息，根本没力气再赶过去送请柬。

    心理专家则表示，这是年轻人中较为普遍的“快递依赖症”，因网购过热引起，“是人们因为频繁使用和过分信任一种东西而产生的非其不可的依赖”。专家认为，借助快递确实能够节省一些时间，但有些事情还是亲力亲为比较好。

    如果单从经济角度考虑，快递确实是个性价比较高的方式。但有些时候，人与人之间传递的不仅是物品，更有感情的连结。而这，是快递怎么都无法送到的。

    “心理自疗”靠不靠谱

    很多白领都在抱怨工作压力大，职场拼搏辛苦。排解压力有很多方法，有人最近就迷上了“心理自疗”。媒体报道说，一套号称能进行“心理体检”的智能软件最近在河北白领中极受欢迎。据说通过这种软件，使用者可以轻松进行200多种心理测评，依据测评得出的心理体检报告，系统甚至还会同时开出一份“干预处方”。

    白领热捧“心理自疗”的另一个主要原因是私密性和安全性。不少人觉得，虽然心理压力大，但还是不习惯去看医生，毕竟面对陌生人敞开心扉多少有些不自在。“面对电脑测试就不会有这样的烦恼，能更轻松而真实地听到自己内心的声音。”

    软件检测、干预也许是心理减压的方法之一，但只要是能自我调节、舒缓压力的，都可以称之为“自疗”。需要提醒的是，心理减压是个技术活儿，一旦压力过大自疗效果不佳时，建议还是求助专业人士比较靠谱。

    适量运动缓解冬季抑郁

    又到冬季。东北一家媒体调查发现，66%的人觉得自己在冬季会变得脾气暴躁、容易忧郁。心理专家提醒说，小心冬季抑郁症。因为北方的冬季夜长昼短，人们缺少日照，再加上冬季寒冷易使人心情低落。此外很多上班族每到年底，要完成的工作量比以往也要增多，心理压力大，这都容易引起厌烦的情绪，导致抑郁症状的出现。

    这时候，心理调节就非常重要了。一些上班族喜欢通过喝酒、看恐怖片、疯狂网购来排解压力，但这些方法不仅不利于身心健康，反而会激发抑郁情绪的增长。要彻底消灭冬季抑郁，适量运动并增加社交活动才是合理有效的自我调节手段。

    儿子赖床爹报警

    来自江苏的一则新闻最近成为网友热议的焦点。据报道，淮安某重点中学一名初三学生因为周六赖床不起，与父亲发生争吵。其父一怒之下竟然拨打110请警察来帮忙。警察现场调解无效，遂将二人带回派出所。最后孩子的母亲赶到调解，闹到快中午了，爷儿俩才气鼓鼓地回家。

    消息引发网友热议。虽然很多人表示理解升学压力下父母的紧张心态，但更多人选择支持孩子周末睡个懒觉休息一下。网络调查显示，53%的网友认为“让孩子多睡一小时，不会改变他人生。”

    多睡一小时确实不会改变人生，但父母任性的应对措施却会对孩子的心理产生不小的影响。看这事闹的，觉没睡成，学习没学好，还进了趟派出所，上了报纸。这得给孩子多大的压力啊。升学压力常会激发父母的过激行为，千万警惕。