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什么是世界上最远的距离，可以有很多种诠释，英国动画短片《头朝下的生活》（Head Over Heels）一开头，便形象地呈现了其中一种。
多年夫妻，已经隔膜到了各行其事、互不交谈的地步。他们住在同一栋房子里，却连搭伙过日子都谈不上，各自生活在自己的小天地，一个在地板上行走，一个在天花板上行走，头朝下。墙上的结婚照，仍看得出当年的青春焕发、神采如玉，衬得眼前的死寂更让人心酸，当年的温馨甜蜜都去了哪里？日子怎么就一天一天过成了这样了无生趣？
好消息是，当我们遇到问题的时候，若能看深一层，就会看到解决之道也在其中。旁观者都为之叹息的处境，当事人怎么可能甘心一辈子就这样活呢。他们的沉默、隔绝、迷茫、失望都写在脸上，对另一半的怨恨责难估计隐藏在心里。然而，没有比这更深更根本的：家人、恋人之间，所有的积怨和漠视，实质上都是在渴望爱重新流动啊。
时常，会有一些旧观念、 旧习惯阻碍了这份渴求，你或许会觉得之前对方的过错较多，他/她理应主动和解，理应多付出一点、多关心你一点，应该不等你提出就精确地猜到你要什么，这样才是真正的爱和了解……可惜，感情往往就是这样在等待、猜测和不甘中慢慢冷却，在渐渐筑起的隔膜的高墙两侧两个人想对话都难。
当你意识到内心深处对爱的渴望和向往，顺应那渴望，其实很简单。片中的丈夫偶然发现当年作为爱情信物的一双舞鞋，如今已经残破不堪，自己也吃惊并痛心。他费了好一番力气，还原了鞋子原有的光彩。向往爱，就把那份向往传达给对方好了，谁先谁后谁主动谁被动，有什么关系呢。尽管这份花了心思的礼物没有马上被接受，这却是他们关系的转折点。恋人配偶间隔膜已久时，往往不是一方抛出橄榄枝，另一方马上就能放下所有积怨重归于好的，说不定，还会勾起往事：过往多少次需要你，你都不在，原本冰封的悲伤、怒火、委屈也就渐次释放出来。如果你能认出，这些倾诉和释放，实质上也是在表达对爱的渴望，两个人的相处就可以简单很多。
当两个人同样渴求爱时，其实爱已经降临在他们之间了，爱的呼求隔一段时间才得到回应那很正常。片中的夫妻俩在争执中打碎了放结婚照的相框，妻子重看旧照时，有惋惜有追忆。她终于看见丈夫花心血复原的那双美丽的鞋子，读懂了男人的心意，也很快以爱回应：她努力行走在天花板上，在长年失和后与丈夫重新紧紧相拥。即便他们仍然各有各的生活习惯，在门外看风景时，依然一个在地上走，一个头朝下飘在空中，然而，现在他们可以一起看向同一个方向了。
有时候，电影看着比现实生活更美好——影片里同一屋檐下的疏远，其实在日常生活中很常见。修复的过程，却往往没有那么快那么容易。不容易回归爱、和谐与美好，部分原因是在不知道怎么办时彼此还各自沿着旧习惯往下走，等待越久，责难越多，也就越难和解。再者，片中男主角的主动用心示爱，以及女主角的全力回应，银幕之外似乎也不多见。一味责怪对方，赌气骂自己瞎了眼没找对人，以为换一个就会好很多，这些都很容易，肯反省则不常见。
在我们说滥了相爱容易相处难之后，其实并没太注意到，相处之所以难，是因为有些相当重要的爱的法则，在家庭里、在亲密关系中被忽略了。比如，给予别人的，就是给予自己的。给对方关怀、理解、尊重、信任、欣赏、肯定、珍惜、感恩时，同时也给了自己，给出爱时自己也沐浴其中，丝毫不会损失什么，因而也无须吝啬；同样，给对方指责、打压、排斥、怨恨、贬低时，自己也同时得到了相似的伤害，当你沉浸在怒火、悲痛、忧愁、纠结里，你要知道，对方和你一样感同身受。
所以，爱的法则与物质的法则恰好是相反的。若你只有一个苹果，给了别人，你自己就没有了，因为物质通常有限；爱却不同，给予越多，拥有越多。当你明白这一点，会发现在爱的关系里，所有得失方面的计较，其实都是多余的。你看待对方的方式，其实也和看待自己的方式一样，如果你在家里、在对方身上没有看到爱，估计你在自己的心里也看不到爱。责难对方不爱你时，反观一下，你会发现你并没有真正地爱自己。
所以，心中有爱的一家人，在有了隔膜后，若想让爱重新流动起来，需要什么？其实不多，发现彼此对爱的渴望，拿出一点勇气主动给予爱；在家人表达爱时，以爱回应；在家人向爱求助时——所有的负面情绪及其所触发的言行，实质上都是在向爱求助啊——认出那是求助，也以爱回应，就够了。
谭洪岗
