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针对中学生的学习习惯和学习需求，新东方优能中学现有三种培训模式。
班级课程
优能中学班级课程采用分层教学理念，核心课程包括基础提高班和尖子目标班。基础提高班针对基础需要进一步夯实的各科学员，充分结合公立学校教学内容及教学进度，在优能VPS进步可视化教学体系指导下，利用TPS教学系统实现讲练考相结合，帮助学生提高期中、期末及中高考成绩。尖子目标班针对成绩较为优异的各科学员，结合优能VPS进步可视化教学体系，针对各年级各科目重点、难点知识进行专题讲解，传授压轴题的解题方法，帮助学生进一步提升学习成绩，冲击名校。
除此之外，班级课程还提供特色课程，包含各科目的专项班课程、五一班、十一班、模考班、冲刺班、点晴班、港大面试班、自主招生班、艺考生文化课班、全日制班、高考复读班等课程，采用专题式教学模式，全面梳理知识体系，重点传授应试技巧。
适应不同学员需求，班级课程分为6人小班，18～40人精品班和60人以上大班。
6人小班提供群体个性化的服务，既能兼顾到每一个学员的特殊需求，又能让学员在小集体中协同进步。
18～40人精品班打破了传统班级教学中不分层次、一视同仁的陈旧模式，采用分层教学理念，利用业内最为先进的精品班测评系统，精准定位每一个学员的学业发展水平，合理划分教学层级，实施精细化教学跟踪管理，让学员在成体系的知识纵深中找到自己的薄弱点、潜能点和突破点，与学习起点相近的同学并肩作战，完成与自己学习水平难度匹配的学习目标。避免许多学员常遇到的孤军奋战般的无助感，每天有所进步的成长曲线也让学员修正了时而懈怠的不良学习习惯。
60人以上大班采取专题式教学模式，全部梳理知识体系，重点传授应试技巧。新东方优能偶像级名师倾情讲授，提纲挈领、纵览主线、直击重点、破解难点、攻克考点，帮助学员在轻松学会知识，掌握技巧的同时，萌发动力、树立信心、迎接挑战，在课堂上收获知识的同时，更能体悟人生的哲理，了解父母的苦心，珍视梦想的价值，领会坚持的可贵。欢笑、泪水、沉思、激情……一切关于青春和奋斗的故事，尽在新东方优能课堂。
1对1课程
优能1对1课程专注于初一到高三的学生，涵盖所有科目，通过科学权威的测评系统为学员甄选出最适合其优势智能组合的学习方法，精准定位其学习需求所在，量身定制个性化课程方案，因材施教，全面提升学员成绩。同时进行学习管理、测试和监督，实现“一个团队对应一个孩子”，真正做到“1对1个性化辅导”，因材施教，全面提升学生成绩。
优能个性化课程绝不是简单的一对一教学。为了做到真正的因材施教，优能个性化学习中心利用科学权威的IAS智能测评系统和KAS学科测评系统，为每一个学员甄选出最适合其优势智能组合的学习方法，精准定位出学习需求所在，匹配最适合的精英师资，为学员量身定制个性化课程方案，做到“万人万课万教材”，同时进行学习管理、测试和监督，确保所学即所需。
1对1课程是对班级课程的有效补充，也弥补了学校教育中做不好、不愿做的一面。在1对1课程中，对孩子的规划不是一次性完成的。从找到孩子在学习上的症结开始，确定起点和终点，设置大目标，再细化成小目标，在实施过程中根据孩子的具体情况和进展不断调整校正，努力顺应孩子的实际情况，挖掘孩子的自主性，即强调教，也强调学，不仅注重对孩子学习方法的培养，更关注孩子沟通能力、学习能力等全方位能力的提升，注重培养孩子在学习上以自己为主导，使之成为他应该成为的那个人，而非家长希望他成为的那个人。
酷学酷玩夏/冬令营
酷学酷玩夏/冬令营将语言学习和能力培养融入互动性趣味性元素，寓教于乐，学玩结合，打造别具一格的假期教育模式。其管理架构由新东方教育科技集团高层领导亲自规划，采用“班主任——教师——助教”三级管理体制，为每位学员生活起居、学习拓展提供三重关爱和完备保障。
按课程设置和内容特色分为三大类：学习类、素质提升类和国内游学类。
学习类夏/冬令营包括英语学习营和全科学习营两大类别，主要以中学课程为载体，营造良好的封闭式学习氛围，以丰富、趣味、励志的课堂，提升学员的学科成绩和学习能力。其中，E计划全英文听力口语营和词汇魔鬼速记营是英语学习营中的特色项目。
素质提升类夏/冬令营由运动、艺术、技能、领导力四大主题构成，围绕四大主题，打造出了英语篮球营、英语炫舞营、滑雪冬令营、大满贯网球营、环海南岛骑兵营、单人帆船运动营、美食烹饪营、中外教CS军事化夏令营等项目。其特色在于“寓学于玩”，通过丰富多彩的活动，调动学员的积极性，培养自身潜能与兴趣爱好，提升综合素质。国内游学营根据有益于学生身心成长的原则，精心筛选游览景观。通过游历祖国名胜，亲历著名高等学府，户外情景口语学习，体验特色励志任务活动，结交朋友，开拓学员视野，激励学员积极上进。出游期间实行情景英语训练，以实战方式增进学生口语应用能力。
