战术调整让“小叶子”恢复自信

    去年在游泳世锦赛上遭遇“滑铁卢”的叶诗文，经过一年多的调整，又展现出2012年伦敦奥运会时势不可当的气势。叶诗文今天表示，自己目前的训练水平已经比备战伦敦奥运会时还要高。

    仁川亚运会今晚进行的女子400米个人混合泳比赛，成为叶诗文一个人的舞台，由于完全没有实力相近的对手，叶诗文的唯一目标就是尽全力创造自己的最好成绩。但是，她在比赛前半程冲得太快了，根据技术统计，她前200米的速度甚至比现世界纪录还要快。

    “提高前半程的速度，也是我近一年来进行的战术调整。”叶诗文表示，去年世锦赛在两个个人混合泳项目上都未能获得奖牌，确实是自己从未遭遇过的困难，“因为我以前的优势是靠后半程发力，但对手们开始重视我之后，就会在前面冲的很快，等到后半程时，我已经落后得太多，心里很急，就会影响水平的发挥。”在那种比赛状态下，叶诗文的自信心也受到打击。

    教练发现问题之后，开始对症下药，针对叶诗文的前半程速度进行辅导，“这一年来，就是进行这种战术调整。”叶诗文表示，这次亚运会是检验战术调整的机会，自己的感觉的确比以前好多了。今天晚上的决赛，由于前半程叶诗文感觉自己的体力还挺充沛，就没有太控制速度，结果，到了后半程明显有些体力跟不上了，“按照训练水平，我以为自己的成绩会在4分30秒左右，但最后的成绩超出了4分32秒，这个成绩不太理想。”

    叶诗文总结说：“以后还是要注意体力分配，不能在前面游得太快，否则到后面就没体力了。”

    不过，战术调整的好处还是显而易见的，叶诗文表示，自己的训练水平提高了很多，基本上不会再有那种一到比赛就害怕的感觉。“现在的训练水平应该比伦敦奥运会前还要好。”叶诗文的脸上露出了久违的自信笑容。

    本报仁川9月23日电