55.5%受访者表示和人交流可以有效排解迷茫感

    大学是很多人步入社会的前站。丰富多彩的大学生活，能够勾起人们诸多美好的想象，但也充满种种不确定性。日前，中国青年报社会调查中心通过问卷网对2000人进行的一项调查显示，57.7%的受访者在大学时有过迷茫感，55.5%的受访者表示和人交流可以有效排解迷茫感。

    赵琪是北京某985高校的一名大二学生。中学时读到的青春小说里的描述，让她对大学生活非常向往。“一想到可以脱离枯燥的中学生活，不用再听父母的唠叨，过上丰富多彩的大学生活，我就特别有学习动力”。从迈入大学校门开始，赵琪对大学的一切都充满新鲜感。“每天都感觉有很多事要做，上课、熟悉新事物、听讲座、结交新朋友、参加社团活动。我报了5个社团，还同时加入了学生会，每天感觉忙得不可开交”。

    但从大二开始，赵琪经常感到没有方向。“新鲜感过去了，大学生活也越来越规律，讲座、社团活动对我来说也越来越无聊。我开始想自己以后到底该做什么、在什么城市、过什么样的生活，可是越想越觉得没有头绪。闲暇时间大部分在上网中度过”。

    调查中，在毕业前迷茫情绪重的受访者最多，占22.3%。接下来依次是大三时（19.6%）、大二时（16.4%）、大四时（13.6%）、大一时（11.6%）和初入校门时（11.1%）。

    “就这么按部就班地学习、毕业，感觉有点不甘心。”在上海读大学的罗霖对记者说，他对自己选的专业并没有什么概念，对以后从事什么职业也还没有规划。“身边有很多同学在为考研、出国、考公务员做准备，也有的在四处实习，我不知道自己该选择哪条路，感觉缺乏学习的动力”。

    如今已经大学毕业三年的曾可凡认为，大学的竞争氛围不像高中那样强烈，容易让没有目标的人懈怠。“大学里最容易感到迷茫的学生，一般没有什么经济压力，父母也没有给他们过多要求，其中很多人眼高手低，什么都抵触，不愿意做好手边的事”。

    在感觉迷茫时，受访者通常怎么做？调查中，和同学、朋友聊天（57.1%）是受访者排解迷茫情绪的最普遍方式。接下来是向父母亲人倾诉（28.3%）、多读书解决（27.2%）和出去旅行（25.5%）。其他还有：精力集中在学习上（25.1%）、自我安慰（24.8%）、上网求助（23.2%）、向心理辅导老师求助（15.8%）、谈一场恋爱（7.7%）。也有3.9%的受访者选择什么都不做。

    “大学时，身边很多同学花了4年时间感叹高中时代有目标，过得充实。毕业时，又听到他们感叹自己4年光阴虚度，这好像一个怪圈。”曾可凡发现，大学时受迷茫情绪影响、虚度时光的人，突然进入竞争激烈的社会环境，容易有措手不及的感觉。“所以我觉得越是感到迷茫的时候，越要让自己有事可做。即使工作后，年轻人也容易感觉迷茫，但起码应该提醒自己做一个独立的人，承担应该承担的责任”。

    哪种解决迷茫情绪的方法更有效？调查显示，和别人交流（55.5%）被视作排解迷茫感的最有效方法，51.4%的受访者认为自己反思问题原因很有效，45.1%的受访者建议大学生感觉迷茫时先做好手边的事，24.4%的受访者认为努力忘记烦恼是一种好方法。