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倾盆大雨中，一群年轻人让路上的所有行人侧目——他们自己被淋得湿透，却把所有雨衣、雨伞都盖在三只黑色箱子上。
原来，他们是首都医科大学的学生，正准备出发前往吉林白山，开展社会实践活动。而三只黑色箱子里，装着他们要带到当地发放给百姓的药品。药品受潮极易变质，为了保证药品完好无损，他们宁愿自己被淋湿。
利用假期，首都医科大学的400余名师生组建了12支团队，分赴吉林白山、贵州六盘水、内蒙古霍林郭勒、山西左权、云南景洪等地，开展送医送药、义诊宣教、实地调研等多种形式的实践活动，向基层发放42种价值5.6万元的药品及各类健康教育宣传材料万余册，累计服务超过8000人次。
让短暂的帮扶更有效
2011年进入首都医科大学的耳鼻喉科博士研究生武骏已经是第四次参加假期社会实践。这一次，他的目的地是贵州六盘水市。在当地，实践队对口接洽了中山区人民医院，还走访了几个基层乡镇卫生院。他发现，因为近年来当地政府重视，医院的硬件水平已经“很不错”，但“软技术”还亟待提高。
包括武骏在内，六盘水实践队中的7名队员分别围绕自己所从事的专业领域，开展了7场讲座。因为之前也有给基层医务工作者做讲座和培训的经验，博士研究生们特意准备了浅显易懂的内容，与当地基层医务工作者分享。
白山实践团出发前，依据每一名研究生的学科专长制订了“交流订单”，请白山的医务工作者来挑选他们希望听到的内容。在接到确认“订单”后，附属北京安贞医院心内科博士位少斌、神经外科研究所外科学博士李佳欣等4名同学又根据基层相应科室医生所感兴趣的内容和需求完善课件，提升学习交流的针对性。
为了让短暂的社会实践发挥更大作用，首都医科大学进行了许多探索。
“小朋友，下面是抢答题，谁能告诉哥哥哪种刷牙姿势是对的？”2013级口腔医学博士研究生朱钊走进留守儿童中间，普及巴氏刷牙法。这已经是他在研究生阶段第二次来到贵州参加暑期社会实践活动。在云南开展的针对景洪孩子们的健康营养与发育状况调查，也是基于去年实践团在此的义诊结果。公共卫生学院本科生在研究生学长的实践启发下，希望通过调研以“个性化营养支持方案”为当地儿童的成长和健康保驾护航。
和六盘水与景洪实践团一样，“师生联合组队，研究生本科生共同完成”，已经成为首都医科大学大多数暑期社会实践队伍立项组团的标准。从去年开始，学校更是进一步整合优势资源，遴选来自附属北京同仁医院、北京天坛医院、北京安贞医院的眼科学、耳鼻喉科学、神经外科学、心血管病学等重点学科专业的博士研究生，组建“健康直通车”，前往山西左权、吉林白山、内蒙古霍林郭勒等老少边穷和卫生、经济欠发达地区。
随着实践经验的积累，以村镇、基层卫生院和小学为实践阵地，以医疗服务、卫生药品发放和健康教育为核心环节，以优先服务老人、儿童和特困人群为帮扶重点的“三入、三送、三服务”模式，已成为首都医科大学“三下乡”实践团队服务民生健康的鲜明特色。
健康支持从改变意识开始
一位老人错过了义诊时间，特意带着多年前拍的片子，赶了十几里山路找到实践团。看到装片子的牛皮纸袋已经破旧不堪，实践团成员鞠萌微感到心酸不已。在许多欠发达地区，“小病不用治，大病没钱治，重病无法治”是老百姓们默许的规则。“这几年社会实践去边区最大的感受是，他们最需要的不是医疗技术的提高，最难的反而是提高老百姓的健康意识。”神经外科专业博士研究生朱海波说。
推进健康中国建设，重在基层，重在预防。针对以往社会实践在基层服务效果难持续、服务时间有限、服务内容单一等不足，2016年暑期开始，首都医科大学各实践团以问题为导向，结合实践地需要和自身专长，精心设计了多层次、可持续的“健康组合拳”。
“小朋友，你的小猴子怎么不好啦？”在白山的“小悟空医院”里，实践团成员化身科室医生，和带着小猴子玩偶来看病的小朋友们亲切对话。为了减轻儿童对医院、医生的恐惧心理，白山实践团开展了“小悟空医院”健康宣讲活动。他们带小朋友们一起，给小猴子贴创可贴、打针，告诉孩子们生病时应该怎么办。
2014级生物医学工程专业的本科生龙晓雪是此次课程的宣讲员。“我们11位本科生扮演医院不同科室的不同角色，比如，药房、门诊以及各科室的大夫。医院给每个小朋友发一只玩偶猴子作为他们生病的玩伴，然后让他们模拟将自己的玩伴送医就诊的流程。目的是让小朋友们对医生和医院有正确的了解，消除他们对医院的恐惧及排斥心理，并锻炼他们独立应急的能力。”
高血压是实践地高发的慢性病，白山实践团在健康宣教中特别设计了竞猜环节，以限盐小勺和定量药盒作为奖品，帮助居民养成低盐饮食、规律服药等健康习惯。他们还走进东山社区，为社区的孩子们开设“五彩健康小课堂”，普及健康知识，讲授简单实用的卫生处理措施，提升小朋友应急处置能力。各实践团还在各自的实践地建立了“阳光图书角”，为小朋友们送去以健康卫生读物为主的各类儿童读物，帮助他们从小培养健康意识。
在信任中体会职业自豪
看着师兄师姐们凭借专业知识为当地百姓进行义诊，左权实践团队员、2014级生物医学工程本科生施铸倩觉得“对自己的职业又多了一分崇拜与肯定”。
在义诊的过程中，研究生们可以接触到不同的病例，将自己所学的理论知识运用到实践中，丰富专业知识。本科生通过观察学习师兄师姐的诊治过程，进一步思考自己未来的专业方向。
不过，义诊并不是件容易的事。前来问诊的老乡摩肩接踵、络绎不绝，队员们工作起来往往好几个小时无法休息，顾不上喝一口水。因为现场人声特别嘈杂，他们甚至用听诊器当起了“话筒”。
左权实践团队员、2015级预防医学专业本科生王宇彤记得，有位老人错过了早上的义诊，带着自己的片子跑了很远的路追上实践队，请他们帮忙看。这些小插曲，让王宇彤更加感到作为一名医务工作者的责任。
在内蒙古自治区霍林郭勒，实践团遇到一位在基层工作多年的老中医。老人家拉住他们，自豪地展示自己的“先进工作者”奖章。在他书桌的玻璃板下，压着一幅字：“但求世上人无病，何愁架上药生尘。”在场的实践团成员都被这位老前辈感动了。
通过与病人短短几天的接触，队员们感受到了偏远地区百姓的朴实与善良。他们发自内心的信任，让大家倍感珍惜。
“医生不仅要能看好病，还要侧重于对患者的心理康复治疗，和患者及其家属进行充分的沟通和交流。”2012级儿科学专业严佳虞说，“社会实践锻炼了我们和患者交流沟通、综合诊疗的能力，对专业技术是有所促进的。我们从朴实的老百姓身上得到了一种信任，让我们更加为自己的职业感到自豪。”
