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12岁的小铁人黄小烨已经是个铁人三项老选手了。在黄小烨到过的铁人三项比赛场地中，她“最喜欢东钱湖”，因为这是她两次圆冠军梦的地方。
11月5日，2017年中国铁人三项联赛收官之战——宁波东钱湖站赛事正式拉开帷幕。该赛事按竞赛距离将参赛人员分为大师组、全程分龄组、半程分龄组、接力组，以及体验组五个组别。黄小烨参加了体验组的比赛，并取得了第一名的佳绩。
体验组里有不少像黄小烨这样的小朋友参赛，他们的家长说：“希望孩子从小就有机会体验一下铁人精神。”黄小烨所在的体验组需要完成的总距离为12.75公里，其中包括0.25公里游泳、10公里自行车骑行，以及2.5公里跑步。
黄小烨平常就是个体育爱好者，正在浙江省温州市乐清体校读8年级。由于家庭氛围崇尚体育健身，她从小接触过多项运动，除了她最爱的自行车，还有游泳、赛艇、帆船和帆板等。
“骑自行车可以骑到全世界去！”黄小烨憧憬可以在自行车上看到各种美景。这次，她骑到了宁波东钱湖。
其实这不是她第一次来东钱湖参加铁人三项比赛了。由于酷爱运动，“不耗点力量就感觉受不了”，黄小烨从幼儿园开始练体育项目，10岁就开始到各地参加铁人三项比赛。
她去过杭州、绍兴、富阳和宁波等地参加比赛。黄小烨天真地笑着说：“最亲切的地方是宁波东钱湖，可能是因为每次来都拿第一吧！”在2016年中国铁人三项联赛——宁波东钱湖站女子体验组，黄小烨也夺下了冠军奖牌。
其实对于体验组的小朋友们来说，今年的比赛比往常要更具有挑战性。拿黄小烨来说，“平常都是在游泳馆里游泳，水温有28摄氏度”，而此次由于天气状况不佳，比赛当天东钱湖里的水温只有19摄氏度。“试水的时候冷得喘不过气来。”黄小烨说，但正式比赛的时候她就把冷全忘了，“只想着一定要拿第一”！
不过黄小烨在游泳这个项目里并不是本组的第一名，所以在后面的骑自行车和跑步中她都打起了十二分的精神，直到最后一个项目跑步结束她才安下心来，想：“这回冠军应该是我的了吧！”
果然不出她所料，黄小烨冲线后又过了一段时间才有其他女子体验组的选手冲线，所以这次她稳坐冠军宝座。
而且，黄小烨此次在宁波东钱湖不仅收获了胜利的喜悦，也收获了努力的新方向。
黄小烨的妈妈说，在比赛前后，有很多“铁人”叔叔阿姨都过来鼓励小烨：“好好锻炼身体，争取以后参加全程铁人三项！”此外，黄妈妈还注意到有不少外国小朋友希望和小烨交流，但是黄小烨英文不太好，只好干着急。比赛结束后，黄小烨和妈妈说：“太无奈了，我没办法回答他们的问题。这回一定好好学英语，以后还要去国外参加比赛呢！”
这正是黄妈妈所希望看到的。她和黄爸爸平日里都是体育爱好者，黄妈妈深知体育锻炼的好处。“不仅对身体好，还能磨练她的意志。”所以，她把体育锻炼看成是给小烨的“成长礼物”。
不过要获得这个礼物其实也不容易，小烨在训练中少不了流汗流泪。黄妈妈经常在周末带小烨出去骑行，一骑就是几十公里。孩子年龄还小，黄妈妈的引导就起到了巨大的作用。
“首先帮她设定阶段性的目标，告诉她骑到哪里我们就可以休息一下了。”黄妈妈介绍，“另外，还要多鼓励她，告诉她，骑到后面还有更美的风景。”
小烨就是在妈妈的引导和鼓励下一路从一个普通的体育爱好者，走上了铁人三项的领奖台。
小烨非常享受骑车飞驰的过程。黄妈妈看得出来，孩子在运动中找到了自信，这正是她所希望的。“小烨的学习成绩一般，但是练体育经常被老师表扬，帆船、帆板教练都争着要她。”黄妈妈自豪地告诉笔者。
其实在2017年中国铁人三项联赛收官之战——宁波东钱湖站的赛场上，体验组中的选手都和黄小烨一样，是体育项目和体育精神的推崇者和爱好者，他们享受在湖中击水、在岸上飞驰的过程。而这，恰恰与宁波东钱湖打造的体育休闲生活方式高度契合。
据悉，自2015年获评首批国家级旅游度假区以来，宁波东钱湖积极致力于把体育和养生、旅游相辅相成，互为补充，打造国家级运动休闲示范基地。2016年，东钱湖旅游度假区被评为浙江省运动休闲旅游示范基地，同时，还获评为浙江省第二届最受欢迎运动休闲地十佳之一。难怪黄小烨对此地情有独钟。
未来，黄小烨还会带着体育梦想和体育精神走向更多更远的赛场，而宁波东钱湖，将成为她一生难以忘怀的起点。
（张茜）
