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几件大事都按自己的意愿办完了，然而却时常遭到父母的否定
“我现在生活挺好，没有什么大问题。”小玉停顿了一会儿，“可就是不开心，心里常常有怨气，特别是想起父母那么不认可我，不理解我，就非常愤怒和委屈。我主要的压力都是来自亲人的，外界的困难倒不算什么了。”
小玉是80后，家里的独生女，她的父母出生于上世纪50年代，中学毕业后“上山下乡”当知青，没有机会接受系统的教育。父母为此终生遗憾，转而对小玉的学业抱有很高的期待。小玉很有学习天赋，如父母所愿进入理想的大学，全家人都很欣慰。
在青少年时代，小玉和父母的关系一直和谐顺畅，但在小玉大学毕业时，一场矛盾爆发了。
高考时小玉和家人选报专业的原则是“分尽其用”，尽可能上最好的大学，进热门专业。在校时，小玉依然能够得到不错的分数，却越来越不喜欢这个专业了。本科毕业时，她决定放弃保研、留校的机会，先工作，再备考其他专业的研究生。
让小玉非常意外的是，这个决定让家里炸了锅，父母前所未有地坚决反对，母亲说她“胡闹”，要去学校找系里领导撤回申请，父亲甚至激动地表示要断绝父女关系。他们说，人就应该遵从主流价值观，什么叫自己不喜欢，这太任性了！并且预言小玉今后肯定混不下去，会很惨。
小玉的态度也很坚决，毫不让步，按照自己的规划，先工作，再考研，其间恋爱、结婚、生子……几件大事都按照自己的意愿办完了，然而几年来却时常遭到父母的否定。
“每件事他们都反对，觉得我找的男朋友是凤凰男，农村亲戚多；说我太早生孩子是自毁前途；新的专业没有之前的好，没有机会当大学老师、国企领导……”
小玉说着说着激动起来：“后来我发现，我和父母一起生活了十几年，貌似和谐，其实彼此根本不了解。他们心中有对孩子的明确期待，却看不见我的愿望，也不尊重我的努力。只要一想到父母的态度，我就忍不住生气……”
“我一直勤奋工作，取得了一定成绩，还给父母买了房。我觉得自己无论哪方面都做得足够好了，但在他们眼里，可能还不如在大学或国企里的一个员工。现在我也会去看望父母，但就像客人一样，我个人生活的很多事都不愿意跟他们讲，也不想听他们那些老掉牙的说法。”
“那真是很遗憾！因为他们是你最亲的亲人，你一定很希望父母能认可你的人生选择，为你的成绩骄傲。”我回应道。
“是的啊！”小玉哭了，“其实我就希望他们能像小时候一样，从心里觉得我是个好孩子，尊重我的想法。为什么长大了他们就都变了呢？一想起他们反对我的决定，贬低我的思考能力，泼冷水，说各种绝情的狠话，一副忧心忡忡灾难降临的样子，我就非常愤怒，有时候甚至会想象他们死了，只有那样我才能解脱！这想法也让我很害怕，是不是我太坏了……”
如果对父母只有攻击，可谓杀敌一千自损八百
心理学把重要他人在我们内心的投影称为客体。此时在小玉的内心，父母的形象分裂了，一个是她小时候的好客体，欣赏她，支持她；另一个是她长大之后的坏客体，贬低她，伤害她。
早期形成的好客体让小玉保留被欣赏、理解的感觉，能认同自己的愿望，持续努力；而坏的客体，也引发小玉内心的攻击和内疚，不断消耗她的心理能量。如果一个人感觉到持续被坏客体伤害，好的部分可能会逐渐消失。好客体的崩塌，会让人孤独和空虚，成功时不能分享，遇到挫折也难以维持自尊。
对孩子来说，养育者是坏的、迫害的，是非常大的冲突，是沉重的心理负担。因此，所有的文化都会强调父母之爱，以帮助孩子保留内心代表爱和支持的好客体。
事实上，每个能够成长、发展的人，一定得到过很多关爱和照料，即使是父母缺位，或者有特别大的能力缺陷，孩子也会找到替代的客体。
另一方面，世界上没有完美的养育者，每个孩子内心的客体意象——多数时候是父母，都必然会有“坏”部分。能够清晰地分出“好”和“坏”，首先是一个发展的成就，可以保留好的客体与好的自我功能。
如果否认父母会伤害孩子，一味地强调“父母都是好的”，可能会使孩子在痛苦时分不清是父母有问题还是自己“坏”，从而造成内心的冲突和混乱。在这个层面，需要允许孩子确认自己的失望感，表达对父母的不满。
“父母皆祸害”这类对原生家庭的控诉，总是能够引起一些共鸣，也许就是因为帮助孩子完成客体意象的分裂，明确“好”与“坏”，减轻内心的冲突。
同时我们也要看到，如果对父母只有攻击，感觉父母是迫害性的，对孩子来说非常痛苦，可谓杀敌一千自损八百，牺牲的是情感和自尊。
就像小玉，她对父母的怨，恰恰是因为她心里有好的父母意象，渴望重新回到支持性的关系里，如果只强调怨，可能无论怎样发泄，都很难解除痛苦。
我们正在经历社会文化和经济的快速转变，两代人的成长环境变化非常之大。父母的精神遗产，比如价值观、人生经验等，到孩子长大时可能就不适应了。
如果父母不能充分地跟上时代变化，以开放的态度调整自己，或者孩子难以理解父母曾经的成就和创伤，即使都是善意的，往往也会引发冲突，这也是当下亲子关系中很典型的困境。
小玉一下子哽咽了，说没事，妈妈我爱你……
咨询过程正好经历母亲节，小玉按照惯例给家里打电话，想例行公事地向妈妈说一句节日快乐，结果家里电话和手机都没人接听。这让小玉立刻陷入恐慌，浮现出很多灾难化的想象，比如煤气泄漏、父母急病等。她立刻放下手头的事情赶去父母家。
路上，小玉突然感觉到，父母离去是她最怕的事情，其实她的内心是多么爱他们、需要他们，小时候承受的父母关爱，一点一滴涌上心头。她想起父母为她创造好的生活、学习条件，压缩了自己的需要，时常为小玉的成长而欣喜，在她遇到困难时给予鼓励……
在等一个漫长的红灯时，她心里浮现出一句话：“我愿意为了你们付出一切。”她也深深感觉到父母是爱她的，是由于怕她犯错，才说出过激的话，就像她现在，被过度的焦虑淹没，无法保持冷静。当她抛弃父母意见，走他们完全不能理解的道路时，他们心里又该有多少担心呢？
这时候，母亲的电话打过来了，解释说刚才邻居有事需要帮忙，匆匆过去，没有带手机。小玉一下子哽咽了，说没事，妈妈我爱你……
之后她无法开车，停下来大哭了一场。见到父母时，小玉不再像个客人，虽然什么都没有讲，她心里的隔阂消融了很多。告别时，小玉自然地拥抱了母亲。
小玉对我说，体验到自己对父母的爱，非常有意义。即使现实中还有对父母的不满，她也知道自己内心是爱父母的，感情在，就心安。
现实的事情在现实中处理，没有什么大不了，不会引发无尽的冲突和怨恨。理解了父母的爱，就能够接纳他们的担心，不妨当个参考意见呗。
这些领悟，意味着在小玉的内心，爱超越了恨，即使父母带来一些不好的感受，也不会动摇爱的情感。这时，分裂的客体就可以整合成更接近真实的、不冲突的父母意象——爱我的，同时又有一些局限性的人。整合能够减轻内心的冲突和焦虑，释放之前禁锢在怨恨里的心理能量，增强爱的能力和现实功能。
在最后一次咨询中，小玉说，我明白了，我可以在长大之后怨父母不理解我，还坚持走自己的路，就是因为小的时候，他们尊重我，认可我，我才能有独立思考的能力，敢于遵从自己的内心，实现自己的愿望。
而我父母那一代人，受时代的限制，缺乏自我实现的机会，所以对我的愿望感到恐惧和担心。也许这个冲突是必然会发生的。我们必须要接受我和父母是不一样的人，各自为自己的人生负责，同时，依然保有心里的爱。我相信父母终究会为我骄傲的。
王敏
