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在年轻人中，跑马拉松已经成为一种时尚的运动方式。为了挑战自我或者强健体魄，不少年轻人开启了“跑马”生活，很多城市也纷纷举办马拉松赛事。中国田径协会2019年3月发布的《2018中国马拉松年度报告》显示，2018年中国境内举办马拉松及相关运动规模的赛事共计1581场。
上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1976名18-35岁青年进行的一项调查显示，45.1%的受访青年觉得身边跑马拉松的人多，96.0%受访青年认为有必要提高马拉松赛事举办的规范性。
受访青年中，男性占53.3%，女性占46.7%。
45.1%受访青年觉得身边跑马拉松的人多
中国人民大学大三学生罗浩来自安徽合肥，是学校足球队的队长，他已经跑过两次半程马拉松。2018年，罗浩参加了合肥市举办的马拉松比赛，那是他第一次跑马拉松。“我平时经常踢足球，体能还不错，在校运动会长跑比赛中也多次夺得第一，对跑马拉松有一定的信心，就报名了”。
北京某高校研究生陆齐（化名）跑过两次半程马拉松、一次全程马拉松。说起参赛原因，他表示自己本科的时候，当过两年兵，体能比较好，就想尝试跑一跑马拉松。
调查显示，55.4%的受访青年跑过马拉松，其中62.3%的男性受访青年跑过马拉松，比例高于女性青年（47.5%）。
“我虽然没有跑过马拉松，但是我很喜欢长跑这项运动。”在上海从事金融工作的张跃（化名）是个90后，上学的时候曾加入了一个跑步团，每周都要进行长跑。“我现在工作了，平时比较忙，但只要有时间，也会跑个三五千米，最长的还跑过10公里”。
张跃觉得，跑步不但可以锻炼身体，还可以释放压力，“我身边有不少人会进行长跑，也有人参加过马拉松比赛”。
调查显示，45.1%的受访青年觉得身边跑马拉松的人多，30.67%的受访青年觉得一般，17.4%的受访青年觉得不太多，6.9%的受访青年觉得非常少。
“现在很多年轻人加入到跑马拉松的行列中。有的人可能上学时跑个800米或者1000米都费劲儿，为什么现在反而愿意跑马拉松了？”南京理工大学动商研究中心主任王宗平分析，年轻人热衷跑马有很多原因，其中一个原因是追求时尚。“马拉松运动在很多国家都是一个时尚的运动。年轻人需要获得一种存在感、被认可感。有的人可能希望通过参加马拉松比赛，显示出自己的价值，体现出自己是时尚的、健康的，这是追求美好积极生活方式的表现”。
福州大学经济与管理学院教授卢长宝认为，参加马拉松这项运动体现了一个人热爱生活的态度，彰显了挑战自我、超越极限、坚韧不拔、永不放弃的体育精神，对年轻人培养挑战自我、超越自我的精神有重要意义。
96.0%受访青年认为有必要提高马拉松赛事举办的规范性
罗浩回忆，自己第一次跑马拉松，在比赛开始两个月前就开始准备，练习长跑，但是跑过的最长路程也没超过10公里，“我第一次跑马拉松的时候，准备还是不够充分，心态、体能都没达到最佳状态。跑了6公里后就被卡在人群中，速度远低于自己的预期。跑了15公里后，我觉得自己的体力明显下降，完全是靠意志力坚持到了最后。好在赛道附近的环境我都熟悉，能尽快把心态稳定下来”。
“第一次跑马拉松，我感触最深的是，节奏非常重要。” 罗浩觉得，马拉松看似是万人齐跑，但对于个体而言，掌握自己的节奏很重要，要根据自己的状态和能力，随时调整。
“我听一起跑步的朋友说，跑马拉松过程中有一些不太好的现象，比如套牌（一个号码多人使用——编者注）、作弊等。”陆齐觉得，这样的做法违背了体育精神。
调查显示，受访青年觉得马拉松赛事中的一些不太好的现象主要有：跑步过程中作弊（49.7%）、哄抢能量补给（43.7%）、破坏沿路环境卫生（42.3%），以及赛事组织混乱、影响城市正常交通（40.2%）等。
王宗平认为，参赛者既然选择了马拉松这项比赛，就应该自觉地遵守规则。“有的人刚开始跑半程马拉松，可能需要三四个小时，慢慢进步之后，可能就会缩减到1个半小时。跑全程马拉松也是，有的人开始可能会花5个小时，但之后可能会缩减到三四个小时，没有必要去作弊。如果为了成绩好看而作弊，我觉得是虚荣心在作祟”。
罗浩觉得，现在一些城市的马拉松赛事不够规范，没有根据选手的实力进行分区起跑，导致比赛开始阶段特别拥挤，有实力的选手在前几公里内，无法发挥正常水平。“现在已经有不少赛事开始根据参赛者以往成绩进行分区起跑，2019年北京马拉松比赛就是一个例子”。
调查中，96.0%的受访青年认为有必要提高马拉松赛事举办的规范性，其中43.4%的受访青年认为非常有必要。
卢长宝分析，马拉松行业的持续增长与地方政府、企业有关。“对企业而言，推广马拉松运动迎合了人们追求健康的需要，属于健康产业的一部分，它们可以通过举办体育赛事获得收益。对于地方政府而言，可以借助马拉松传播和创造区域品牌，吸引更多游客，并建立区域知名度。当然，也应看到，随着马拉松赛事越来越多，一个好的项目可能走向‘泛化’。如果是这样，就有可能让年轻人失去兴趣，所以要注重赛事的质量”。
中青报·中青网记者 孙山 实习生 洪静澜
