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除了学习和照看弟弟妹妹，哥哥小H还承担了一部分帮爸爸‘分担’情绪的任务。
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小H是一名初中男生，之前表现还不错，但在新冠肺炎疫情防控期间，班主任发现他做作业总是很应付，脸上没有笑容，上课注意力不集中，干什么都心不在焉，仿佛有什么心事。于是在班主任的建议下，小H来到了咨询室。
小H一坐下来就开门见山地告诉我：“老师，我最近心理压力很大。总担心挨打挨骂，所以就很紧张，学习也学不进去。”
我请他具体说说事情的缘由，原来，小H是家中长子，还有一对比他小六岁的龙凤胎弟妹，在上幼儿园。妈妈全职照顾三个孩子的生活起居，爸爸上班挣钱养活一家人。因为路远，爸爸只有周末才回来，家里其他事基本帮不上忙，因此就承担了监管小H学习的任务。
为了解小H在家的学习状态，爸爸特地在小H学习的书桌上装了带有通话功能的监控，小H每天放学回家，先跟爸爸汇报当日作业的进度安排，由爸爸按照小H汇报的时间抽查，如果发现小H学习走神或者没在书桌前，就会“隔空喊话”。小H说，有时候并没走神，而是在思考题该怎么做，爸爸突然一吼会把自己吓一跳。
平时由爸爸监控，周末爸爸回家，就成了小H最糟糕的日子。爸爸工作压力大，对小H也没有啥耐心，动辄打骂。小H曾经尝试着跟爸爸沟通，让他别总打自己，爸爸平静的时候也答应了，可还是经常冲动，对儿子拳脚相加。妈妈有时也会拦着爸爸，但也没有太大作用。因为弟弟妹妹还小，所以对弟弟妹妹态度还能稍微好一点。
说完这些，小H脸上现出特别难过的样子，眼圈红了。我说：“小H，听完你说的这些，我觉得你真不容易！每天回家都订计划安排学习时间，同时也经受了爸爸的不理解，虽然爸爸总是打骂你，但你还是在努力地理解他，觉得他工作压力大，生活不容易……你真的很懂事。”
小H点点头说：“我觉得我在家地位特别低。对弟弟妹妹，我得让着他们，妈妈也得以照顾他们为主。爸爸平时工作上不顺心的事特别多，脾气不太好。他本来是可以上大学的，但因为家里穷，高中毕业就出来工作了，所以他很希望我考上大学。”
我说：“你能这样理解他，我听着觉得很感动。实际上，我感觉你是家里很重要很核心的一员，除了学习，还得帮妈妈照看弟弟妹妹，另外，周末你还承担了一部分帮爸爸‘分担’情绪的任务。”
小H听我这么说，有些不好意思：“好像是这样。我也知道其实我可以做得更好一些，让爸妈少操点儿心，但我现在就有点集中不了注意力，没心思学习。比如今天是周五，我就很紧张，很怕爸爸回来又免不了一顿打骂，上课都听不进去。”
“我能理解你的感受。受到刚才你那么懂事的启发，我觉得可以观察一下爸爸对你的态度。如果从理解他的角度看，他工作那么忙，平时还要抽出精力每天关注你，周末也花很多精力在你身上，其实这也是一种爱和关注的表达。当然，他的很多做法有问题，让你特别难受……”
小H低头不语，我问：“如果最不满意是1分，很满意是10分，你对你现在在家的情况打几分呢？”
“4.5分吧。如果爸爸不再打骂我，就可以提高到6分。”小H回答。
“哦，那如果爸爸真的不再打骂你了，你又可以做什么去实现这个进步呢？”我问。
“我会更专心、更投入地去学习啊。我现在就是紧张，学不进去，但我知道我自己该怎么做，也能落实好计划。”小H说得很坚定。
第一次咨询的时间到了，送走小H，我跟班主任商量后，考虑到防疫期间，咨询不便，决定先跟他的妈妈电话沟通一下。首先，我表达了对他妈妈和爸爸全力以赴为这个家庭奋斗的理解，希望听听妈妈对小H情况的看法。
小H妈妈说孩子一直比较懂事，但有时候学习不自觉，需要家长监督。爸爸也是着急才打骂，自己也实在是顾不过来好几个孩子……说到这里，小H妈妈声音有些哽咽。我对她独自带三个孩子的付出和辛苦表示了理解和敬意，小H妈妈立刻说：“老师，您建议我们该怎么做呢？”我表达了两层意思：第一，打骂并没有起到预期的教育作用，小H正值青春期，需要父母和孩子相互进行更多有效的沟通，有必要调整目前的相处模式。成人之间可以互相帮助，处理好情绪，然后心平气和地跟孩子交流；第二，装监控不妥。应逐渐让孩子为自己负责，家长协助孩子决定努力方向以及效果，并逐渐淡出，实现不用督促的自律。小H妈妈特别认可，一再感谢，也表示一定跟爸爸做好沟通。
一周后，班主任特地找到我，说咨询很有效果，小H最近进步特别大。每天都能保质保量完成作业，还主动帮着老师承担班级的一些工作。而小H每次见到我，老远就主动跟我打招呼，眼睛里带着明亮的笑容。
咨询师感悟：
总体来看小H是幸运的，他有丰富而坚实的心理资源。他的爸爸妈妈为了家庭始终在全力以赴地努力着，愿意为他作出改变和调整，这样的支持会让小H无论遇到什么困难，都可以有积极的力量和勇气。
但孩子毕竟是孩子，已步入青春期，本来就要处理自身的很多情绪问题，需要家长的支持和包容，更处理不了大人的情绪。所以作为成年人，无论多么艰难和辛苦，父母都比孩子更有能力去觉察和处理好自己的情绪，然后再面对孩子，这样才不会把属于我们自己的情绪传递给孩子，让他们背负本不该承担的心理压力。教育方法本身没有好坏，只要是发自真心为了孩子的成长，每个父母都是教育好自己孩子的最佳人选。
小月儿
