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潘沈涵身高1米9，发型潮酷，阳光俊朗，很少有人能猜到他的专业——花艺。
这名上海应用技术大学生态技术与工程学院本科生，2017年在第44届世界技能大赛中一举夺魁，赢得中国首枚花艺项目金牌。当时，中国选手是第一次参加花艺项目比赛，没有任何经验可借鉴，潘沈涵夺得金牌出人意料。
不少人好奇他学习花艺的经历，“男性在初期技术可能会显得粗糙，但正是这种初期的劣势促使我更加刻苦训练。”潘沈涵说，通过一两年的训练，自己的技艺愈发娴熟，精细度逐渐提高，心态也更加从容稳定。
潘沈涵介绍，花艺并不等于“插花”，它还包含了结构设计、架构构造等环节。学习花艺的几年里，潘沈涵借草木抒发心志，以插花表达情韵。他还用所学回馈社会，作为代教老师，积极宣传花艺文化。
“我一直追求的目标，就是通过花艺表达创意、传递美好。”潘沈涵还尝试将中国传统插花与西方艺术相结合，创造出富有创意和现代感的作品。2022年，他为市民录制基础花艺教学片，还主动参与上海市社区绿化提升工作，为建设美丽中国贡献青春力量。
未来，他希望能成立工作坊，教授中国传统插花技巧，吸引更多年轻人加入其中，“让世界再次听见中国花开的声音。”
