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健康睡眠进校园
中国睡眠研究会启动公益活动
2006年04月04日
    

    本报讯(记者苏敏)为配合今年“世界睡眠日”,中国睡眠研究会今天宣布启动主题为“健康睡眠进校园”公益性宣教活动。4月7日,首场“良好睡眠,健康成长”科普讲座将在北京大学附中召开,该研究会副理事长、解放军总医院张熙教授到场引导中小学生养成合理的睡眠习惯,专家表示,青少年应睡8-9个小时,否则影响正常发育。但目前我国中小学生迫于学习压力,七成以上睡眠不足。这不仅仅是医学问题,应引起社会各界高度关注。

    

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