陷入心理测试的怪圈中

    青春热线编辑：

    喜欢做心理测试，见了测试自己必做，还喜欢给别人出题。每次都迫不及待地查找测试结果，虽然有些只是闪烁其词的模糊表达，但我依旧相信这是对我潜在心理的描述，在将来的某个时刻会应验。

    本来不是件大不了的事，可现在的问题是，和男友在一起的时候我喜欢以此考验他，而他对此深恶痛绝。

    因为我总会抓住测试结果的某些负面描述对他进行定性，比如测试上说“西红柿型”男人比较直白好色，我就认定他具有这方面的潜质；比如“你对恋爱付出多少”测试，他测出的结果如果不是“诚实、纯品、很会体贴别人”，我会很郁闷……

    如今，看到我做题，他总会痛斥一番，“就会被这些糊弄人的东西迷惑。”“这么多，肯定有一点是适合你的，准什么呀！”

    给他出题更是不合作，问什么都是“不知道”、“可能吧”、“你说呢”……甚至因此吵了几次架。

    不知道我的这种倾向是否有些过分？该如何看待心理测试？

    喜欢心理测试的女孩

    喜欢心理测试的女孩：

    你好！看到你的来信后，我觉得并不陌生，因为有不少女孩都会面临和你相似的问题。其实，心理测试是许多人接触心理学的开始，网络、报刊、手机短信……各种类型的心理测试铺天盖地地吸引着我们的眼球，并且它们还被冠以“准确预测”的头衔，更关键的是，它们涉及我们最感兴趣的问题。

    现代社会，生活越来越让人缺乏确定感，我们需要得到一个答案去证实。但是，这些心理测试大多只能称为一种心理游戏。如果过于苛求测试结果或对此深信不疑的话，是不是有些庸人自扰呢？而真正的心理测试则需通过信度和效度的严格检验，并由专业人员实施及讲解，才能发挥应有效果。对于趣味心理测试，我们不妨一笑了之，更注重趣味性，而非结果。

    那么，男友为什么会对此深恶痛绝呢？其实，男女两性在对待感情时是有差异的，有种说法是说关于“我爱你”，男人认为只需说一次让对方知道就可以了，而女人却会认为这个问题需要反复求证。因此，你让他做心理测试，他会认为是你对他没有信心、并不完全相信他的一种表现。而且，对一个男人来说，妻子或女友是否感到满意，是否能欣赏他是很重要的事，他会从中体会出自己的价值感，并且更爱对方。所以，当心理测试结果显示得并不完美，而你还深信不疑时，他会认为这是你对他的一种否定，对此他当然很委屈、无奈，进而深恶痛绝了。

    当然，我还很希望和你一起思考另一个问题。那就是为什么你对此深信不疑？我想你可能是个感情细腻敏感的女孩，更容易会在测试结果中寻找适合自己的部分并相信它，有时就会接受某些心理暗示，在生活中去“求证”。比如，测出结果显示男友不适合自己，进而就会去寻找证据，结果在这个过程中使双方关系恶化。

    也许，你需要问问自己的内心，是否对这份感情或是对自己缺乏信任和安全感呢？如果真有这种情况，可以和男友深入交流一下你们的关系和你们对彼此的看法，我想，你会得到比趣味心理测试更为“准确”的答案。

    青春热线咨询员 姚远

    总在寻找前女友的替代品

    青春热线编辑：

    你好！我是一个硕士毕业一年的大学生。因为一些客观的原因，毕业前夕我和谈了6年恋爱的女友分了手。已经习惯了她的一切，分手对我来说非常痛苦，似乎再也不能习惯一个人的生活。

    在单位待了一年后，不少好心的同事都替我介绍女朋友。我或出于兴趣或出于礼貌也见了几个，可这些现实中可能的恋情总会被无形中的比较打败。不管从前的女友优点也好、缺点也罢，在我心中都已经成为一种模板——最适合我的模板，没有人能够找个一模一样的替代品扣上去。

    每次和见面的女孩逛街、喝咖啡过后，就觉得再也没有别的节目。我也没有兴趣开拓别的节目，毕竟两人不了解，我喜欢的节目她未必喜欢。总之就是没有继续交往的热情，因为要再了解一个人，不知道又要耗费多少时间。

    突然觉得前所未有的颓废，感情的空虚也影响了工作的热情，甚至觉得生活都不再有意义。对什么都提不起兴趣来，我该怎么办呢？

    少冰

    少冰：

    你好！读罢你的来信，感受到你沉重的心情。其实，对于一份曾经认真付出的感情，失去时每个人都会心痛，但这种痛苦可以通过时间和新的生活逐步化解，然后继续向前走。但如果已分手一年，还是不能从这种悲伤中走出来，就的确需要一些帮助了。我很高兴你能在这时想到写这封信。

    你认为前女友是最适合你的模板，也许是因为你对她的感情还未能释怀。你信中说是因为一些客观原因而分开的。我想，可能正是这种遗憾让你久久不能自拔，总在寻找可以替代女友的那个人。但如果你当时作的决定是慎重并认真的，那么就要相信过去的一切不会再回来了。

    也许此刻你在接受新的恋情前可以做一件事，就是和过去的感情告别。其实，在每个人的内心深处，多多少少都会有一些往事。可以保留这种记忆，把它当成是一种缅怀。和过去的感情告别，在心里对前女友说：“我很感谢你陪我走过的6年时光，但是既然我们分手了，我就要开始自己新的生活，为此，我要向你告别。”不用强迫自己遗忘，但可以将过去的感情尘封在记忆里，这样才能继续向前走。

    有时，人的回忆是有选择性的。过去的恋情在你心里有很重要的位置，并且又有着分手带来的遗憾，你会更倾向于去回忆那些美好的部分，用前女友的标准去衡量新认识的女孩，这是不太公平的。而且6年的恋爱使你已经很习惯和她的相处方式了，试想，我们换一个生活环境，还会因不适应而感到焦虑和痛苦，何况是重新走进一个人的内心呢？重新开始接受新的恋情是需要勇气的，同时也需要耐心，彼此慢慢磨合。而这个过程也正是一个男人逐渐认识自己并走向成熟的过程。

    你在信中说“没有人能够找个一模一样的替代品扣上去”，我很高兴你能这样想。同时，我认为虽然世上没有相同的两个人，但同一类型的人却有很多。你可以思考一下是否前女友的一些特性是你欣赏的，也是适合你的。那么也不妨再找这种类型的人。不过要带着新的眼光去看待她，去发掘她身上吸引你的地方。当然，也不要因为不习惯一个人的生活而去轻易接受对方。

    当你再和新认识的女孩相处时，给自己一个逐步适应的过程，不用马上得出结论，顺其自然一些，可以先从朋友做起，减少一些压力。有时两个人的相似之处可以让人感到亲切，但不同之处却可以让彼此接触一种新的生活和体验。感情是需要时间去慢慢经营和体会的。

    真心祝福你在未来感情的道路上有新的发现和体会。

    青春热线咨询员 姚远