| 本报讯(苏敏)日前,被誉为“世界营养学界的爱因斯坦”的美国康奈尔大学终身教授柯林·坎贝尔博士受邀做客搜狐健康频道,介绍他与中国营养学界专家陈君石院士携手进行的《中国健康调查报告》。该报告取自中国24个省区市69个县3次大型调查的结果,被多个国家媒体转载。 坎贝尔博士强调:“你吃植物性食物越多,会越健康。它们对不同疾病有不同的治疗效果。”他说,实验室和流行病学调查的数据表明,以动物性食物为主的膳食容易导致慢性疾病,如肥胖、冠心病、肿瘤、骨质疏松,而以植物性食物为主的膳食最有利健康,许多慢性病可因此发生“逆转”。 《中国健康调查报告》认为,改变膳食能在一定程度上减少糖尿病人对药物的依赖,逆转心脏病的发生及恶化,过多摄入牛奶和奶制品等动物性食物会增加患前列腺癌风险,果蔬中的抗氧化剂能改善老年人精神健康状况。 据悉,该调查的中文版已经面世。 |