莎剧表演大师劳伦斯·奥利弗,20世纪最伟大的男子芭蕾舞大师鲁道夫·纽瑞耶夫,世界三大男高音之一帕瓦罗蒂,这些赫赫有名的名字背后,是年复一年艰苦卓绝的训练。可是,你有没有想过,这些艺术家是否真正快乐?或者,你有没有关心过,邻居家刻苦练琴的小女孩,是否真的喜欢钢琴?
常识告诉我们,要想持之以恒地维持一项训练,最重要的心理因素就是热情。似乎可以说,热情是做成某一件事情必须的因素。而普通人的“三分钟热度”,只会使最初的兴趣和梦想夭折在摇篮里。而投身于艺术中的人,似乎都是很有热情的。心理学家却发现,事实往往并不如表面展示的那样。最近,心理学家在《个性杂志》发表了一篇文章,提出了两维热情模型,并用实验的方式比较两种热情给人们带来的成就和影响。
他们将热情区分为两种类型:强迫的热情主要受到人际影响或者由个人内心的压力产生,比如外界的攀比、自尊等。而对一种活动的协调的热情是自动将这种活动内化为自己的身份,比如对弹吉他有协调热情的人,他不仅是在弹吉他,而且觉得自己是吉他手,这是一种身份。不管有没有附带条件,他都认为这种活动是重要的。
研究者选取了143名戏剧表演的学生,其中52名男生,91名女生。让他们填写一系列问卷,包括对协调和强迫热情的评估问卷、训练强度问卷,以及生活满意度问卷。填写问卷的时候告诉这些学生,研究只是对他们对戏剧的态度感兴趣,而不关心他们的表现情况。一个月之后,研究者给这些学生的指导老师发信件,要求老师报告这些学生的成绩。结果发现,不管是协调还是强迫的热情,对于学生的训练强度都有积极的预测作用。也就是说,越有热情的学生,越会积极投入到训练中,从而促进成绩的提高。两者的区别在于,协调的热情对于生活状况有积极的预测作用,而强迫的热情则相反。换句话说,受到外界和自身压力而投入戏剧学习的学生,虽然表现出热情,也可以取得不错的成绩,但是自身不快乐,生活满意度低。
所以,要想在一件事情上取得成就,三分钟热度当然不够,但是有热情未必就是好的,还要区分是否真的热爱这件事情。这也告诉家长,在为孩子规划前途的时候,听听孩子的声音——是因为周围的人都在学跳舞,我就得去学,还是因为我热爱舞蹈,想成为一名舞者?否则,苦的是孩子,虽然光环围绕,未必就是真正的快乐。