我为何会被寝室同学孤立
青春热线编辑:
你好!
我是一名大学生,上学期因为一天晚上给男朋友打电话声音有点儿大,跟一个室友闹了矛盾。从此她就处处针对我,不跟我说话,每次和别人说话时还特大声,让我很郁闷。她还总想方设法让其他人孤立我。
在我们寝室,我跟她们不是一个专业的,跟自己班里的同学住得又远,也不能总往人家寝室跑。我觉得很孤单。
负责宿舍管理的老师都说我脾气好,让我别理她们。可是毕竟住在一起,我心里也很难受。我也试着和她沟通过,可是她根本就不想理我,我不知道该怎么办?现在我也不经常在寝室待了。
有时候,我觉得是不是因为我有了男朋友,顾此失彼,才会这样的?真的很困惑,希望你能帮帮我。
贝壳
贝壳:
你好!
读过你的来信后,能感觉到你是一个很善良也很敏感的女孩,非常希望自己能和宿舍同学有良好的关系。其实大学宿舍是个微型的“小社会”,舍友之间的关系看似简单,其实它是大学生最重要最敏感的人际关系。宿舍关系能否处理好,会直接影响你是否能愉悦地度过大学生活。
舍友来自五湖四海,每个人的成长经历和生活方式都有很大的不同,天天在一起学习、娱乐、生活,免不了产生矛盾。出现矛盾并不可怕,最重要的是我们如何面对并处理好它。
你因为给男朋友打电话的事和一个室友之间产生了矛盾。她为此而针对和孤立你,所以你感觉很孤单,面对她时也开始产生一些畏难和抵触的情绪,你们的关系也开始逐渐疏远和对立起来。
其实,人际关系是一个互动的过程,关系中的双方会互相影响。我想之所以你们现在的矛盾越来越深,是因为当矛盾刚出现时,你们都没有就产生矛盾的事情本身进行沟通。她选择了用孤立你来表达愤怒,而你选择了用回避避免冲突。这样的方式会使原本的小矛盾像一个疙瘩一样留在你们心中。而彼此心里有矛盾的人最易产生误解和怀疑。
我想请你思考一个问题:在以往的经历中,遇到矛盾时,你会积极主动处理,还是倾向于回避冲突呢?你的脾气很好,但一味委曲求全并不能使你们的关系改善。不要害怕冲突,冲突有时也是一种沟通,它有助于我们了解对方的真实想法。
你可以找一个合适的时机,将最初留在你们心中的矛盾坦诚地说出来。我想你会发现,当累积的误解被澄清后,你们对对方的看法也会改变的。
中国文化的“恕”字拆开就是“如心”,即将心比心,也就是换位思考。当初虽然恋爱中的你和男友打电话是很自然的事,但可能会对她造成干扰。这不仅是因为你们的声音大,也是因为你交了男朋友后,和舍友之间的关系因此发生了变化,而你当时并没有关注这些变化。
面对这种变化,需要你付出更多的努力。有时我们不能只被动地期望对方作出改变,可以通过自己的改变促成对方的改变。人们都喜欢那些喜欢自己的人,有时,表达出你自己的友好和善意本身就是最好的沟通。
人际关系是需要培养的,可以多创造一些你们之间的良性互动机会,比如主动提议一起出去玩或帮助她做一些事。
改变矛盾关系重要的一点就是,不将对方想象成与你对立,而是想到她也是在人际交往方面需要改善的人;自己也并非受害者,是可以变成一个问题行为改善者的。
我相信,改变了思考角度,学习一些沟通技巧,你可以积极面对并处理好和舍友的关系的。
青春热线咨询员 姚远
该怎么面对爱显摆的父母
青春热线编辑:
你好!
我一直觉得自己的生活一帆风顺,几乎没有遇到过什么大的坎儿:刚毕业一年,工作不错;有个感情很好的男朋友,再过几个月就将成为我老公了;父母身体健康,大家开开心心。
在别人眼中,我是如此幸福,不应该有什么烦恼。
可我也不知道为什么,总觉得不开心,觉得压力好大。但又不知道是谁给我的压力。我现在最头痛的是,我不能平心静气地和我的父母谈话,每次说不了几句话,我就会不开心,不想再说话。
其实事情是这样的:小时候,我家的日子一直过得很清贫,有时候甚至要靠阿姨、舅舅他们帮忙才能渡过难关。我毕业后,因为专业热门,加上我运气比较好,人缘也还不错,所以现在的生活有了很大改善,甚至比很多人家还好。
因为我一直觉得自己小时候过得比较苦,所以想给父母最好的生活。我经常给他们买各种各样的东西,衣服、食品、金饰等等。周围人都说他们幸福,也因为如此,爸爸妈妈老是在别人面前炫耀、夸赞我。
但让我反感的是,他们有点儿像暴发户,到处炫耀,说了他们好多次,他们也不改。我现在还是一如既往地给他们买东西,就是不太愿意和他们说话。看见他们又开始吹牛,我便会喝止他们。我也知道不应该这样,但我就是控制不住。
不仅如此,我还经常向男朋友发火,但我内心真的很爱他。我也不知道自己为什么这样。
大家都劝我对爸爸妈妈好一点儿,可我就是不知道怎么做才能对他们好,我也想对他们好好说话,我也想牵着他们手逛逛街,可是一听到他们吹,我就受不了、听不惯。
我很困惑,是不是我心理有什么问题啊?
微微
微微:
看到你的来信,能感受到你此刻的矛盾心情。一方面因为自己能给父母带来更好的生活而高兴,另一方面又因为他们的“炫耀”而不满。
你的为人处世方式使你不愿让周围人感到父母在炫耀。我想也许你也很担心周围人认为你也会炫耀,所以当父母这样表达后,你产生了愤怒。而你又想对他们好,觉得不该对他们发火,因此你的内心就有了很大的冲突。
想和你分享的是,有时对于爱的理解还包含了一层意义,那就是允许对方用他喜欢的方式表达。在我看来,父母的表现并非是炫耀,而是在为你骄傲;即使这样的表达有炫耀的成分,我想也是可以理解的。
不知你有没有意识到,父母的生活与你相距很远了。生活经历的不同也会带来思维方式的差异。你现在在他们的生活中占据了重要的部分,他们吃了半辈子的苦,在这样的对比下,就特别希望能让周围人看到现在生活的幸福。我想你可以将父母的表现理解为一种补偿,补偿过去生活的艰辛。因此,从这个意义上来说,这种补偿不仅包含了可以享受优厚的物质生活,更包含着心理层面上的,那就是父母会感到他们在周围人面前可以抬起头来了,可以扬眉吐气了。这种感觉对他们来说可能比物质享受更重要。
有句话说,“富贵不还乡,如锦衣夜行”,意思是如果富贵了不回到故乡去,就像穿着锦绣的衣服在黑夜行走一样没有什么意义。其实这样的心理古已有之,你很聪明,相信你一定能理解。我想,能够让父母“炫耀”,也是做女儿的幸福。
其实,父母的表达和你的表达是不同的,他们的炫耀不意味着你也在显示自己的富有。但如果你真的无法接受,那么选择一种幽默的、属于女儿的方式委婉地表达出来,而不是一味指责和生闷气。在物质生活得到一定保障的情况下,重视他们的心理需要其实就是一种孝顺。
青春热线咨询员 姚远