每个人的灵魂深处总有一种感动，这种感动缘于一颗感恩的心。唯有感恩，这是人性最自然最真实的回归和释放。感恩并不一定感谢大恩大德，它是一种生活态度，一种善于发现美并欣赏美的道德情操。我们学会感恩，就能感受快乐、享受和谐。
感恩亲情。当我们呱呱落地之时，我们就被上帝赋予了一颗感恩的心。正是有了父母，才有了我们。他们的爱成就了我们的今天，也正是有了他们的爱，才组成了一个和谐的家！
感恩老师。当我们跨入学校之时，老师便也随之而来。老师的教导如一盏明灯，照耀着你走向光明；老师的指引如一艘航船，拖载着你驶向成功的彼岸；老师的鼓励如一把钥匙，带领着你打开辉煌的大门。经常在教室里看到老师的耐心教导；经常在办公室里听见老师的谆谆教诲。老师的呕心沥血，不正是希望我们成才吗？我要为老师高歌“落红不是无情物，化作春泥更护花”。正是有了师生教与学的合作，才创造了一个和谐的校园。我们要感恩老师们的谆谆教诲。
感恩朋友。我们踏入社会之时，身边的朋友也多了。友谊是一杯醇香的酒，值得你去品味；友谊是一幅无色的画，值得你去着色；友谊是一首动听的歌，值得你去聆听……虽然朋友有时候会请求你的帮助，但更多的是我们必须借助朋友的帮助才能在社会立足；所以我们不能忘记朋友对我们的恩情，因为那种忘恩的人，落在困难之中，是不会得救的。因此，友谊永远是一个美好的责任。也正是有了朋友的互助，才构建了一个和谐的社会。我们要感恩朋友，感恩他们的屡屡帮助。
感恩每一个人。生命因遭逢曲折而绚丽多姿，人生因跌宕起伏而风采动人。当我们小有成就，有志同道合者的赞许肯定；当我们失意落魄有朋友的鼓励开导，如此拥有知遇之恩实乃人生幸事。对于朋友们的嘉言善行，我们应当感恩，因为自己应当为别人做得更好。但感恩决不仅仅局限于此。对于曾经伤害自己的人，我们也要感恩，是他们让我们知道怎样去更好地直面挫折、迎接挑战、走向成熟，是他们让自己更加坚强、更加勇敢、更加理性。学会感恩，用宽容的心对待别人，重新审视自己，你会发现，有时候别人的批评和责怪其实就是帮助和关心。我们应当用积极健康的心态去体会人生百味、去对待世间万物。宽容是大胸襟，感恩是大智慧，没有解不开的结，没有过不去的坎，心灵的和谐靠你、靠我、靠大家。
感恩社会。人是构建和谐社会最重要的因素。和谐社会需要每个社会成员共同建设，每个社会成员也会共同享有建设成果。改革开放以来我国的经济社会发展发生了翻天覆地的变化，人们的生活水平得到极大提高，但由于经济社会发展不平衡，一些地区和部门在收入分配、劳动就业、社会保障等方面的差距还较大，局部矛盾还比较尖锐。我们不能只看到这些不公、不平、不顺，而要学会知足，学会感恩。不仅应当懂得，没有党的领导，就没有祖国的强盛，就没有现在的生活，更应当倍加珍惜，端正心态、树立信心，多想想社会所给予我们的衣食住行，多反思我们对社会到底作了多大的贡献。要以长远的眼光、用感恩的心去面对和解决改革发展过程中出现的暂时的困难和矛盾。惟有这样，才能少一点抱怨，多一些感恩。我们生活在今天这个社会，社会为我们的生存和发展提供了所有需要的条件。
感谢自然。人类不要陶醉于对自然的胜利，每一次胜利都遭到了自然的报复，相反我们要敬畏自然。人类要敬畏自然，这不是迷信，这是对自然的尊重。
感恩文化。宗教不同，孝道相通。乌鸦有反哺之恩，羊羔有跪乳之德、知恩图报、滴水之恩，涌泉相报。
感恩是一种美德。当一个人的行为不属于应付的义务，而属于奉献时，其行为就不仅仅具有道德的价值，而是具有美德的价值，感恩是发自感恩是一份美好情感，是一种健康心态，是一种和谐精神，是一种良知和动力。人生在世，不如意之事十有八九。如果我们囿于这种不如意之中，终日惴惴不安、患得患失，生活就会索然无趣。拥有一颗感恩的心，善于发现事物的美好、感受平凡的美丽，我们就会以坦荡的心境、开阔的胸怀来直面工作生活中的酸甜苦辣，惟此，原本平淡的生活必定焕发出耀眼的光彩，整个社会必定和谐而安定。
怀着感恩的心情去生活，人的心态就会谦逊和谦卑，就会对外界产生友善的敬畏感。感恩能加强人与人之间的感情交流，促进人与人之间的和谐相处。构建和谐社会需要个体和谐，个体和谐的根本是心理和谐，具有感恩的心情，最有利于人的心理和谐。
感恩有利于增强人们的社会责任感：人怀着感恩的心情去生活，从朴素的感恩情怀上升到回报社会的自觉意识，从而在全社会形成关爱他人、感恩师长、感恩社会的良好道德风尚。
和谐社会的建设，需要每个人都有一颗感恩的心。 一个人只有学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，那才能真正快乐。
让感恩之花绽放在世界的每一个角落吧！ 因为感恩，所以和谐。
中青在线专稿（J-03）
