一个动作一天要练几千次——
花游队员“控诉”井村魔鬼式训练法
本报记者 慈鑫
“好运北京”花样游泳奥运资格赛今天在“水立方”揭幕。在第一个比赛项目双人技术自选比赛上，中国选手蒋文文、蒋婷婷姐妹名列第三。赛后，姐妹俩对自己的成绩表示满意，同时也说起了日本籍主教练井村雅代的魔鬼式训练法。
据中方教练介绍，带着争取在北京奥运会上夺得奖牌的目标，近1年来，蒋文文、蒋婷婷在井村雅代的调教下，水平又有了提高。不过，水平提高的背后却是姐妹俩对井村教练魔鬼式训练法的顽强适应。
“练得太苦了。”姐姐蒋文文说，“一天十几个小时的训练量，一天下来，累得人都没劲儿再做别的事了。”
“要求太严了。”妹妹蒋婷婷也颇有感触，“如果有的动作做得不够标准，井村教练就会要我们一直做下去，直到达到标准。”
在蒋婷婷的记忆里，自己已经多次被井村教练要求一天只做一个动作，“一天下来，就一个动作要练几千次，练得人只想哭啊。”
据中方教练介绍，在中国花游队，所有的队员都被要求完成井村雅代布置的训练量和达到她所要求的动作标准。对井村雅代魔鬼式训练法深有体会的并不只有蒋文文、蒋婷婷姐妹。
不过，正如蒋婷婷所说，“要实现中国花游夺得奥运奖牌的梦想，我们必须按照井村教练的要求去做，再苦再累也要做到。”
本报北京4月16日电