看台
白领暑期也上补习班
暑假到,不仅学生们辗转于补课班,白领们也忙着参加各类培训班为自己充电。近日有媒体从沪上各大培训机构了解到,社交类、生活类等“软课程”,火过以往考证类、理财类课程,不少白领意在丰富人脉、为职场进阶创造更多机会。除了“社交技巧”、“商务社交俱乐部”等课程外,“家家有本难念的经”、“七年之痒”、“地道意大利美食烹饪课”等课程也颇受职场女士欢迎。
职场人士在繁忙的工作之余,一边要提升各类考证的“硬实力”,一边还不忘提升自己在社交、生活情趣方面的“软实力”,可见其内心不仅有浓重的危机意识,还有修身养性的迫切期望。当然,如果在修炼自己的同时,还能拓宽交际圈,寻找“职场贵人”乃至自己的“另一半”,何乐而不为呢?
球迷调整“心理时差”
随着世界杯决赛终场哨声的吹响,轰轰烈烈了一个月的世界杯大戏也就此结束。然而,不少媒体报道,在刚离开世界杯的这段日子里,铁杆球迷们一时无法适应,出现了种种不适症状。球迷之间开始交流新话题:世界杯之后,你该怎么办?有人建议,球迷们应该首先调整世界杯期间不规律的作息时间,同时多参加体育运动,逐渐转移注意力,循序渐进地提高工作强度等等。
然而调整心理上的落差才是最要紧的,在重大赛事结束后,刚刚宣泄过压力又要重回日常生活,这种心理“时差”令人难以转换自己的情绪。心理承受力脆弱的人士可以展望一下即将到来的“新生活”,与其失落不妨重新寻找一个可以寄托的目标,比如其他体育赛事。也可以将眼光放远一些,从今天开始一个四年后的约定。
小学生军训让人心疼?
最近媒体公布了一组韩国小学生参加军训的照片。图中的军训场景颇为让人震惊,孩子们要在泥地上跪行、在泥水中锻炼,甚至还要被水枪淋个浑身湿透,孩子们满脸泥巴,却表情淡定,看不出嫌脏的样子;虽然训练比较辛苦,但是孩子咬紧牙关,也看不出有悲惨叫苦的样子。图片一出,读者们议论纷纷:这也太苦了吧,看着都心疼,他们还真够狠的。
这样的军训估计能触动不少中国读者的神经:别说军训了,就是吃苦夏令营也都没这么苦啊;别说小学生了,就是大学生在太阳下站半天,也有晕倒中暑的呢;别说孩子们了,大人瞧着也累啊。也许是教育体系不同、心理承受能力不同,人家能吃的苦,我们吃不了。所以,不光是身体素质,还有心理素质,都差了点儿啊。
