看台

    群居孤独症

    在大学校园里，你的身边一定有这样一类人，他们总是独自一人到食堂吃饭，不到10分钟就吃完了；他们总是一个人骑自行车上下课，而且骑得飞快；总是一个人在校园散步，耳朵里还塞着耳机；他们总是忙于提高自身的“核心竞争力”，而疏于和朋友联系。尽管过的是集体生活，但他们总是像神秘独行侠一样。

    台湾作家蒋勋曾说，孤独没有什么不好，使孤独变得不好，是因为你害怕孤独。孤独和寂寞不一样，寂寞让人发慌，孤独则是饱满的。当你站在路边，看着人来人往，每个人都靠得那么近，但完全不知彼此的心事，那不是孤独，而是寂寞。

    所以，把这称为“群居寂寞症”也许更合适。不过孤独也罢，寂寞也好，并不是他们的主动选择，也就谈不上美学意义上的享受孤独。相互的竞争让大学生之间的关系十分微妙。就像大学生高翔所说，只有到开一些无关痛痒的会，或者去听凑人数的讲座时，才会接到无数朋友的电话和短信。“与其有这样的朋友，我宁愿一个人！”他说。

    鼓励话也会伤害孩子

    不是所有的鼓励语言都会产生积极效果，对于孩子来说，有一些赞扬的话，反而会伤害他们。当你6岁的女儿从幼儿园回来，抱怨她的小伙伴“太自私”时，你回答“妈妈完全了解你的感觉”时；或者当她告诉你今天在班里画画，老师表扬她了，你笑着回答“你是最棒的”时；当小朋友嘲笑她有个大蒜鼻，你回答“你的鼻子挺漂亮啊，妈妈就喜欢你这个样子”时，你可能已经伤害了她。

    过度表扬会在不知不觉中给孩子太多的压力。会令孩子对自己期望过高，压力过大，以致不能承受。而且，孩子需要的是交流，是被倾听，而不是用一两句语言上的鼓励敷衍他，阻断他想要对你进行的表达。

    农场疗法

    干农活可以治病？没错，这就是西方一些心理医生为自闭症患者等病人开的处方：新鲜空气＋各种农活，治疗时间为1天。医生们希望患者尽可能走出户外，到农场去呼吸新鲜空气，做些力所能及的农活，动动手脚，活动筋骨，这远比闷在家里大把吃药强数倍。同时，患者还能培养和体验成就感，感受个人价值或生存价值。荷兰的“关爱农场”每星期接待量大约为1万人以上。英国也鼓励患者去清理猪圈、修理拖拉机，有个农场主希望每天至少有8名患者前来农场“帮忙”。

    这也许是一项双赢的治疗。患者转换心情，农场收获免费劳动力。当然，农场只是转换环境的一种选择，关键在于如何从自我纠结的世界中走出来，如何有效转移注意力。但这只相当于止疼片，解除病根，还是要从正视自己的问题开始。