微调查
“从看风景的人,变成守风景的人”——
受访大学生期待低碳生活“不费力”
中青报·中青网记者 程思 张仟煜 西交利物浦大学 冯好
来源:中国青年报
(2026年03月20日 08版)

“环保不是牺牲便利的‘苦行僧式坚持’,而是让自己活得更健康的日常选择。”95后环保自媒体博主魏心予,用两三年的时间将绿色低碳理念嵌入衣食住行,从自带杯、环保袋起步,逐步升级为自制洗发皂、使用棉布卫生巾的环保践行者。
田宇佳环保意识的觉醒,始于高中地理课上播放的纪录片《航拍中国》。高三暑假,她和家人踏上“西北大环线”旅行,在青海看到记忆中那片曾经壮美的草原已退化时,她下定决心:“想从看风景的人,变成守风景的人”。
3月12日下午,十四届全国人大四次会议表决通过《中华人民共和国生态环境法典》(以下简称“生态环境法典”)。这是继民法典后,我国第二部以“法典”命名的法律。生态环境法典与每个人的日常生活息息相关,青年大学生是否关注环境问题,他们在生活中有哪些保护环境的行为?近日,中国青年报·中青校媒面向以大学生为主的青年群体发起问卷调查,共回收有效问卷1523份。结果显示,97.83%受访青年愿意为延缓气候变暖、保护生态环境,改变自己的日常行为。
超八成受访大学生关注“低碳生活”
中青校媒调查发现,81.55%受访者关注“低碳生活”“绿色生活”相关话题。其中,36.97%受访者表示非常关注,经常主动了解相关知识。
田宇佳很早就开始关注环境保护相关话题。高考志愿填报时,田宇佳捧着厚厚的志愿填报手册找“环境”两个字,“填报了五六所大学,每所学校都选了和环境相关的专业”。如今的田宇佳已是中山大学环境科学专业的一名大四学生,成了一名“环保专业人士”。
和田宇佳一样,西交利物浦大学大二的唐悦利也坚持做“低碳小事”。他的理念是“环保不是坐着想,而是当下就行动起来做”。唐悦利的环保认知启蒙始于一个环保类社团,加入社团后他的环保知识库储量成倍增长。
在社交媒体看到践行“可持续生活”的博主的分享,魏心予觉得心动不如行动。她最初的行动简单且“无痛”:出门随身携带样式好看、结实耐用的环保袋,替代易破损的塑料袋;自带水杯购买饮品,减少一次性餐具的使用。这些无需刻意妥协的小习惯,让她感受到低碳生活的便捷与成就感,也推动着她探索更深层次的低碳生活。中青校媒调查发现,91.47%受访者表示,愿意参加“绿色积分兑换”“个人碳账户”等类型的活动,以此来保护环境。
为了更好地传递绿色低碳知识,西交利物浦大学全球文化与语言学苑青年教师李安娜与一位外籍同事劳拉(Laura)在学校共同开设了一门环保课程。她们发现,一些学生对低碳等话题的认知仍停留在“种树就是环保”的浅层理解,甚至将其视为与自己无关的宏大命题。“我们想让学生明白,可持续发展是关乎个人、企业、政府的系统工程,用电、用水、出行、消费……每个人的日常行为都与环境息息相关。”
受访青年低碳生活花样多
田宇佳曾觉得保护环境是一个大课题,距离普通人很遥远。直到进入专业领域,她才意识到,身边很多力所能及的小事,都能为低碳生活出一分力。田宇佳的外公外婆生活在农村,前些年,当地缺少垃圾集中回收点,需要自己在田地里焚烧家用垃圾。田宇佳了解到这一情况后,和两位老人分享焚烧垃圾产生的危害,家人一边感慨田宇佳“越来越专业”,一边不再焚烧垃圾,而是等待回收车每周一次的统一回收。
中青校媒调查发现,不少受访者和田宇佳一样,将低碳行为融入了自己的生活日常,比如:自带购物袋、水杯等,减少一次性物品使用(64.45%);选择步行、骑行或者乘坐公共交通工具(60.92%);随手关灯、拔插头等,节约用电(61.52%);进行垃圾分类或参与旧物回收(37.28%);减少外卖点餐或拒绝过度包装(28.70%);购买二手物品或租赁代替购买(25.63%);参与环保志愿活动(22.77%);等等。
唐悦利的选择更加极致。参加环保社团后,他对“低碳”有了更深刻的了解。“老师系统科普了碳排放相关知识后,我第一次知道飞机的碳排放量是高铁的数倍。”自此,高铁成为了唐悦利的出行首选,哪怕是1000多公里的返乡路,他也坚持坐近7小时高铁。日常出行,地铁和共享单车是唐悦利的首选。
在魏心予看来,普通人最易上手的环保三件事,就是自带杯、随身带环保袋、减少外卖次数。她的下一步计划,是用短视频完整展现低碳生活的一天,“让更多人看到,环保并非遥不可及”。
北京环境科学学会科普教育分会副主任、科普游子自然教育创始人马庆宇从专业角度,解读了绿色低碳生活的内涵、与普通人的深层关联。“绿色低碳生活是在保障生活品质与安全的前提下,将绿色环保作为基础前提,循序渐进实现低碳减排的生活方式。这一生活方式并非与普通人无关,相反,个体的低碳行动虽不如企业减排、政策调控那般立竿见影,但亿万普通人的行为汇聚起来,将形成庞大的减排总量。”马庆宇说。
李安娜便将“可复制的”个人日常低碳行为引入了课堂,如引导学生记录每日塑料制品使用量、追踪个人碳足迹、设计绿色低碳产品等,“让学生亲手记录自己的塑料使用数据,他们才会真正惊讶‘原来自己一天能用这么多塑料’”。在李安娜看来,比起口头说教,亲身经历更触动人心。
中青校媒调查发现,49.84%受访者认为青年大学生应成为环保行动中的积极参与者;35.39%受访者认为青年应成为环保行动的推动者,主动引领绿色生活新风尚。
让低碳生活“不费力”,需要全社会合力
在李安娜看来,绿色低碳教育的重要性在于意识唤醒,让年轻人从“知道环保”变成“愿意践行环保”。调查显示,受访者坚持低碳行为的主要动力包括:尽公民责任(73.50%),省钱(59.92%),收获成就感(31.62%),受身边人影响(25.63%),学校要求或活动奖励(18.58%),追求健康、简约的生活方式(36.28%)等。
但坚持环保有时非易事。中青校媒调查发现,仍有一成受访者表示并不关心相关话题,主要原因包括:没时间关注、缺乏专业知识、认为个人力量过小、觉得环境保护与个人生活无关等。
在唐悦利看来,部分青年人不愿参与绿色低碳实践的核心原因,在于生活不便和选择有限。“大家都追求便利,点外卖不用出门,打车比地铁快,一次性用品用完就扔,便捷的生活方式深入人心,不愿意为了环保刻意为难自己,也是人之常情。”
李安娜也有同感,她认为普通人践行绿色行动的阻碍,一是“个人无力感”,即觉得自己力量微小,便将责任推给政府和企业;二是不愿打破固有的生活节奏,觉得践行环保会带来不便。
中青校媒调查发现,阻碍受访者绿色消费的原因很多,包括:认证标准混乱(53.71%),不了解哪些是绿色消费品(51.15%),绿色产品价格偏高(49.18%),便利性不足(28.76%)等。
田宇佳就有类似的困惑。“看起来差不多的帆布袋,普通的二三十元,标上‘绿色’‘环保’字样的要100多元,溢价太高。信息不对称也是一个问题,非专业人士分不清一些产品是不是真环保。”她说。
对此,马庆宇指出,生态环境法典的编纂,为绿色低碳生活划定了法律框架,也为全民参与环保提供了清晰路径。他表示,市场上的低碳产品将实现大众化、平民化,各类清晰的低碳标识将让大众的选择更加便捷,绿色低碳将真正融入生活的方方面面。在马庆宇看来,这一趋势的实现,需要企业、公民与社会的协同发力,才能让“被动环保”转变为“主动环保”。
马庆宇建议,本土品牌需加快绿色转型步伐,在碳捕获技术、再生材料使用、绿色电力供应等方面加大研发与投入,让大众能买到更多性价比高的本土低碳产品。公民则需提升自身的生态道德与科学素养,树立正确的低碳消费理念,让绿色出行、绿色消费成为自觉习惯。社会各界也需加强环保科普与宣传,营造“浪费可耻、低碳光荣”的社会氛围。
魏心予有三个期待:实现垃圾分类的全国性标准化推广;超市取消一次性塑料袋售卖,从源头倒逼公众养成自带容器的习惯;低碳产品有清晰统一的标识,让消费者无需做额外功课就能精准选择。中青校媒调查发现,受访者期待社会、高校为大学生开展绿色、低碳行动提供一定支持。56.72%受访者期待校园内增加分类回收设施,52.93%受访者期待对低碳行为给予学分或物质奖励,47.34%受访者期待校内开设环保通识课或实践活动,44.61%受访者期待增加二手交易平台或旧物捐赠渠道,38.22%受访者期待引入更多共享出行、充电设备;25.30%受访者期待媒体加大宣传力度。
本科毕业后,田宇佳将继续攻读环境相关专业的硕士学位。在她看来,一个人的低碳行为力量“微乎其微”,但很多人的行为或许能改变社会发展动向。中青校媒调查亦显示,45.61%受访者认为个人低碳行为对环境保护“很重要”;48.00%受访者认为个人低碳行为有作用,但需要很多人参与。马庆宇坦言:“绿色低碳不是一件遥不可及的大事,而是藏在随手关灯、自带购物袋、光盘行动等一件件小事中。”
中青报·中青网记者 程思 张仟煜 西交利物浦大学 冯好来源:中国青年报
2026年03月20日 08版
“环保不是牺牲便利的‘苦行僧式坚持’,而是让自己活得更健康的日常选择。”95后环保自媒体博主魏心予,用两三年的时间将绿色低碳理念嵌入衣食住行,从自带杯、环保袋起步,逐步升级为自制洗发皂、使用棉布卫生巾的环保践行者。
田宇佳环保意识的觉醒,始于高中地理课上播放的纪录片《航拍中国》。高三暑假,她和家人踏上“西北大环线”旅行,在青海看到记忆中那片曾经壮美的草原已退化时,她下定决心:“想从看风景的人,变成守风景的人”。
3月12日下午,十四届全国人大四次会议表决通过《中华人民共和国生态环境法典》(以下简称“生态环境法典”)。这是继民法典后,我国第二部以“法典”命名的法律。生态环境法典与每个人的日常生活息息相关,青年大学生是否关注环境问题,他们在生活中有哪些保护环境的行为?近日,中国青年报·中青校媒面向以大学生为主的青年群体发起问卷调查,共回收有效问卷1523份。结果显示,97.83%受访青年愿意为延缓气候变暖、保护生态环境,改变自己的日常行为。
超八成受访大学生关注“低碳生活”
中青校媒调查发现,81.55%受访者关注“低碳生活”“绿色生活”相关话题。其中,36.97%受访者表示非常关注,经常主动了解相关知识。
田宇佳很早就开始关注环境保护相关话题。高考志愿填报时,田宇佳捧着厚厚的志愿填报手册找“环境”两个字,“填报了五六所大学,每所学校都选了和环境相关的专业”。如今的田宇佳已是中山大学环境科学专业的一名大四学生,成了一名“环保专业人士”。
和田宇佳一样,西交利物浦大学大二的唐悦利也坚持做“低碳小事”。他的理念是“环保不是坐着想,而是当下就行动起来做”。唐悦利的环保认知启蒙始于一个环保类社团,加入社团后他的环保知识库储量成倍增长。
在社交媒体看到践行“可持续生活”的博主的分享,魏心予觉得心动不如行动。她最初的行动简单且“无痛”:出门随身携带样式好看、结实耐用的环保袋,替代易破损的塑料袋;自带水杯购买饮品,减少一次性餐具的使用。这些无需刻意妥协的小习惯,让她感受到低碳生活的便捷与成就感,也推动着她探索更深层次的低碳生活。中青校媒调查发现,91.47%受访者表示,愿意参加“绿色积分兑换”“个人碳账户”等类型的活动,以此来保护环境。
为了更好地传递绿色低碳知识,西交利物浦大学全球文化与语言学苑青年教师李安娜与一位外籍同事劳拉(Laura)在学校共同开设了一门环保课程。她们发现,一些学生对低碳等话题的认知仍停留在“种树就是环保”的浅层理解,甚至将其视为与自己无关的宏大命题。“我们想让学生明白,可持续发展是关乎个人、企业、政府的系统工程,用电、用水、出行、消费……每个人的日常行为都与环境息息相关。”
受访青年低碳生活花样多
田宇佳曾觉得保护环境是一个大课题,距离普通人很遥远。直到进入专业领域,她才意识到,身边很多力所能及的小事,都能为低碳生活出一分力。田宇佳的外公外婆生活在农村,前些年,当地缺少垃圾集中回收点,需要自己在田地里焚烧家用垃圾。田宇佳了解到这一情况后,和两位老人分享焚烧垃圾产生的危害,家人一边感慨田宇佳“越来越专业”,一边不再焚烧垃圾,而是等待回收车每周一次的统一回收。
中青校媒调查发现,不少受访者和田宇佳一样,将低碳行为融入了自己的生活日常,比如:自带购物袋、水杯等,减少一次性物品使用(64.45%);选择步行、骑行或者乘坐公共交通工具(60.92%);随手关灯、拔插头等,节约用电(61.52%);进行垃圾分类或参与旧物回收(37.28%);减少外卖点餐或拒绝过度包装(28.70%);购买二手物品或租赁代替购买(25.63%);参与环保志愿活动(22.77%);等等。
唐悦利的选择更加极致。参加环保社团后,他对“低碳”有了更深刻的了解。“老师系统科普了碳排放相关知识后,我第一次知道飞机的碳排放量是高铁的数倍。”自此,高铁成为了唐悦利的出行首选,哪怕是1000多公里的返乡路,他也坚持坐近7小时高铁。日常出行,地铁和共享单车是唐悦利的首选。
在魏心予看来,普通人最易上手的环保三件事,就是自带杯、随身带环保袋、减少外卖次数。她的下一步计划,是用短视频完整展现低碳生活的一天,“让更多人看到,环保并非遥不可及”。
北京环境科学学会科普教育分会副主任、科普游子自然教育创始人马庆宇从专业角度,解读了绿色低碳生活的内涵、与普通人的深层关联。“绿色低碳生活是在保障生活品质与安全的前提下,将绿色环保作为基础前提,循序渐进实现低碳减排的生活方式。这一生活方式并非与普通人无关,相反,个体的低碳行动虽不如企业减排、政策调控那般立竿见影,但亿万普通人的行为汇聚起来,将形成庞大的减排总量。”马庆宇说。
李安娜便将“可复制的”个人日常低碳行为引入了课堂,如引导学生记录每日塑料制品使用量、追踪个人碳足迹、设计绿色低碳产品等,“让学生亲手记录自己的塑料使用数据,他们才会真正惊讶‘原来自己一天能用这么多塑料’”。在李安娜看来,比起口头说教,亲身经历更触动人心。
中青校媒调查发现,49.84%受访者认为青年大学生应成为环保行动中的积极参与者;35.39%受访者认为青年应成为环保行动的推动者,主动引领绿色生活新风尚。
让低碳生活“不费力”,需要全社会合力
在李安娜看来,绿色低碳教育的重要性在于意识唤醒,让年轻人从“知道环保”变成“愿意践行环保”。调查显示,受访者坚持低碳行为的主要动力包括:尽公民责任(73.50%),省钱(59.92%),收获成就感(31.62%),受身边人影响(25.63%),学校要求或活动奖励(18.58%),追求健康、简约的生活方式(36.28%)等。
但坚持环保有时非易事。中青校媒调查发现,仍有一成受访者表示并不关心相关话题,主要原因包括:没时间关注、缺乏专业知识、认为个人力量过小、觉得环境保护与个人生活无关等。
在唐悦利看来,部分青年人不愿参与绿色低碳实践的核心原因,在于生活不便和选择有限。“大家都追求便利,点外卖不用出门,打车比地铁快,一次性用品用完就扔,便捷的生活方式深入人心,不愿意为了环保刻意为难自己,也是人之常情。”
李安娜也有同感,她认为普通人践行绿色行动的阻碍,一是“个人无力感”,即觉得自己力量微小,便将责任推给政府和企业;二是不愿打破固有的生活节奏,觉得践行环保会带来不便。
中青校媒调查发现,阻碍受访者绿色消费的原因很多,包括:认证标准混乱(53.71%),不了解哪些是绿色消费品(51.15%),绿色产品价格偏高(49.18%),便利性不足(28.76%)等。
田宇佳就有类似的困惑。“看起来差不多的帆布袋,普通的二三十元,标上‘绿色’‘环保’字样的要100多元,溢价太高。信息不对称也是一个问题,非专业人士分不清一些产品是不是真环保。”她说。
对此,马庆宇指出,生态环境法典的编纂,为绿色低碳生活划定了法律框架,也为全民参与环保提供了清晰路径。他表示,市场上的低碳产品将实现大众化、平民化,各类清晰的低碳标识将让大众的选择更加便捷,绿色低碳将真正融入生活的方方面面。在马庆宇看来,这一趋势的实现,需要企业、公民与社会的协同发力,才能让“被动环保”转变为“主动环保”。
马庆宇建议,本土品牌需加快绿色转型步伐,在碳捕获技术、再生材料使用、绿色电力供应等方面加大研发与投入,让大众能买到更多性价比高的本土低碳产品。公民则需提升自身的生态道德与科学素养,树立正确的低碳消费理念,让绿色出行、绿色消费成为自觉习惯。社会各界也需加强环保科普与宣传,营造“浪费可耻、低碳光荣”的社会氛围。
魏心予有三个期待:实现垃圾分类的全国性标准化推广;超市取消一次性塑料袋售卖,从源头倒逼公众养成自带容器的习惯;低碳产品有清晰统一的标识,让消费者无需做额外功课就能精准选择。中青校媒调查发现,受访者期待社会、高校为大学生开展绿色、低碳行动提供一定支持。56.72%受访者期待校园内增加分类回收设施,52.93%受访者期待对低碳行为给予学分或物质奖励,47.34%受访者期待校内开设环保通识课或实践活动,44.61%受访者期待增加二手交易平台或旧物捐赠渠道,38.22%受访者期待引入更多共享出行、充电设备;25.30%受访者期待媒体加大宣传力度。
本科毕业后,田宇佳将继续攻读环境相关专业的硕士学位。在她看来,一个人的低碳行为力量“微乎其微”,但很多人的行为或许能改变社会发展动向。中青校媒调查亦显示,45.61%受访者认为个人低碳行为对环境保护“很重要”;48.00%受访者认为个人低碳行为有作用,但需要很多人参与。马庆宇坦言:“绿色低碳不是一件遥不可及的大事,而是藏在随手关灯、自带购物袋、光盘行动等一件件小事中。”