“你知道很多人都讨厌你吗”

    青春热线编辑：

    我是广东一所高校大三的学生。

    我好痛苦。昨天，跟舍友冷战了一个星期后，终于爆发了。开始的时候，我也很理直气壮，但后来我越来越无语，她越来越滔滔不绝：

    “你知道很多人都很讨厌你吗？”

    “你看一下你自己身边有没有朋友。”

    “你知道你鞋子经常随处放，卫生间的灯经常忘记关，洗澡的泡沫弄得到处都是吗？我不知道你是什么样的生活习惯。还有，你的不知道是什么牌子的烂香水，我晚上涂了风油精还是受不了。告诉你，我们忍你很久了。”

    “跟你说？你知不知道你这个人多么小气。我们平时憋着不说，就是怕你生气。”

    “为什么我们都可以在一起玩得这么疯狂，跟你就有距离感呢？作为你曾经的朋友，麻烦你检讨一下自己！”

    每一句话，都像一把锋利的刀，狠狠地往我心里戳。

    但是，到最后，我竟然上前抱着说这些话的同学，拼命地哭，还一直喃喃地说：“谢谢你，谢谢你……”

    原来，我是这样的一个人。我一直以为，是她们不好；我一直埋怨，我的宿舍不够温馨、融洽。而到最后，我发现，造成这些问题的根本原因，是我！原来，我不经意间伤害了这么多人；原来，我使他们的生活遭受到这么大的不便。是我使她们不能拥有一个和谐的宿舍环境。我对不起她们！

    昨天晚上睡觉时，“你知道很多人都很讨厌你吗？”这句话一直在耳际萦绕。我的心像撕裂般的痛，痛到我整个人都颤抖，痛到我整晚不能入睡。

    之后，我就不敢回宿舍。中午我在图书馆睡，晚上不到宿舍大楼关门，我都不会回去，就一直在校园里游荡。很可笑吧？

    我知道我的心这次真的是很受伤很受伤。我想搬到校外住，或许这样，才会好受些，我的痛会舒缓一下，我不会一闭上眼睛，就想起那句话。但是她们呢？如果没有了我，从此以后拥有一个家一般的宿舍，那我无所谓。但她们会不会，觉得是她们赶走了我，或许以为我是在生她们的气呢？

    如果继续留在宿舍，我每分钟都受到身心的煎熬。我不知道从哪一步做起，去改变自己，让她们重新接纳我，和我重新去营造我们的家。大家心里似乎都有了一道疤。破镜，可以重圆吗？

    我不知道该怎样做，真的不知道。您可以告诉我吗？谢谢您，非常感谢。

    抱膝的女孩

    抱膝的女孩：

    你好！

    认真读完你的来信，我能体会到你心中的伤痛和无助。听到跟自己朝夕相处的室友说出那样一番话，你肯定会很伤心很难过也很委屈，我能理解你的感受。同时，我又会觉得有些心疼，因为你似乎把所有的责怪都对准了自己，觉得都是自己不好，自己该承担宿舍不够和谐的一切责任。而面对这样巨大的压力，无论谁都会感到无所适从，不知道如何面对和处理，所以你选择暂时逃避——中午不回宿舍，晚上也尽量晚回去，避免跟室友们多接触，甚至想干脆搬到校外，这些感受都很自然，也是可以理解的。

    如果我们换个角度想想呢？我们现在这些感受都是源于一个认知：“我认为一切都是我的错”。那不妨静心想想，这个认知客观吗？事实真的是这样吗？这些话是在你和室友的冲突过程中她说出来的，而在情绪激动的情况下，人的言语难免会比较过激和夸张。但由于她说的刚好符合了一部分事实，比如你平时的确有些忽略的生活细节，所以你便如被“点中要害”一般全盘接受了她对你的负性评价，并且认为所有的室友都会跟她一样看待你。实际上，金无足赤，人无完人，人或多或少都会有不完美。处在你这个年龄，正是人的自我意识发展和成熟的阶段，容易在应激状态下把自己的全部注意力都聚焦于“被曝光”的缺点上，继而产生巨大的羞耻感。但实际上，这是一种心理错觉，所以也大可不必那么惶恐，因为没有人会比你更在意你自己的缺点。

    从你来信的字里行间，我感觉到你很希望自己变得更完美，因此我觉得打开你心结的关键不在于室友是否能接纳你，而在于你自己能不能正确接纳自己的不完美，客观地认识到自己的优点和不足，并愿意向更好的自己努力前进。如果你的答案是肯定的，那就真心诚意地跟大家沟通一下吧，室友一定会愿意你回到她们身边共同生活，共同建设属于你们的小家的。也许，你可以把这次磨合看成一次增进彼此交流和感情的契机呢！

    抱膝的女孩，加油！抓住这次难得的成长契机，自信地去解决这些“成长的烦恼”吧。