你的压力心知肚明

    百爪挠心，食不下咽，肠胃不舒服？每个经历过压力事件的人都对这种体验很熟悉。一项新的研究发现，情绪和心理上的创伤会使人更容易罹患肠易激综合征（IBS）——一种会使人便秘、腹泻和肚子疼的难言之隐。

    这项研究显示，人们在生活中经历的创伤越多，就越容易被IBS侵扰。这些创伤范围宽广，包括爱人去世、婚姻变故及房屋失火或车祸等灾难性事件。

    此项研究的作者之一，来自美国明尼苏达州罗切斯特市梅奥诊所的由利·塞托-洛夫特斯在10月31日的美国胃肠病学会年会上作了这项报告。她表示：“压力与肠易激综合征有关。伴有该综合征的患者中有近半数报告说曾在童年时期受到虐待，这一比例是无该症状的患者的两倍。”

    数据显示，全美约有20%的成年人正受到IBS的困扰，其中，女性被诊断出患有该综合征的几率是男性的1.5倍。IBS的确切病因仍不得而知，但研究者怀疑控制肠道的神经和肌肉是该系列症状的幕后推手：连接大脑与肠道的神经在压力的作用下过度兴奋，继而导致了一系列令人痛苦又难堪的肠道问题。

    塞托-洛夫特斯认为，人们在生活中经历的创伤会增强大脑和肠道的敏感性，使它们双双在压力面前变得更为脆弱。她和同事们调查了2623名被试，询问他们经历过的创伤事件的次数和类型。结果显示，被试中患有IBS的人报告了更多的创伤经历。

    尽管IBS不会最终对肠道造成实质性的伤害，但它确实成为患者一个沉重的负担，使他们要比一般人请更多的假，吃更多的药，并且更频繁地造访医院。

    IBS的患者们常常感到奇怪：“为什么这些症状会找上我？它们是怎么产生的？”而塞托-洛夫特斯认为，这项新的研究应该能帮助患者们更好地理解和管理自己的症状。毕竟，你的压力，只有你才心知“肚”明。