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2012年01月03日 星期二
中青在线

珍惜环境过好每一天
理性抉择走好每一步

谭洪岗 《 中国青年报 》( 2012年01月03日   03 版)

    走到了毕业季,很多学生开始考虑,校园最后一年该怎么过。其实这时候,不妨换一个着眼点——如果现在就已经是毕业以后,那么,回头看时,怎样度过最后一年你会觉得最有意义,没有遗憾?

    小迪作了不错的选择,用初来乍到的孩子一般的好奇眼光度过最后一年,珍惜校园情谊,做所有想做的事。如果更进一步,选择无论何时都敞开心扉,投入体验每一刻,那么,校园里的每一天,你都可以过得很充实。

    当我们身处校园,常常以为,生活了几年的地方,不会再有美景;做惯了的事情,不会再有激情。很多时候,那只是一种错觉,是我们不经意中遗忘了内心那与生俱来的鲜活。我们任由繁杂琐事堆积起来,占据了宝贵的时间和精力,然后再抱怨外界没有新鲜事物能吸引我们。实际上,若用心去看,哪一天,都是崭新而充满可能性的一天。

    真正懂得了大学时光有限,也会渐渐懂得,生命中所有人事物,都像大学生活一样,不会永远在身边,不会永远在原地等你。一切都会过去,所以,大学的最后一年很宝贵,校园里的每一天都很宝贵。明白这一点,就会有意识地把时间用在有意义、有价值的地方,除了重新了解身边的同学,更要重新认识自己,和自己所选择的生活。

    有人说,大学教育的意义在于,忘记所有课本知识之后,留下的那些东西。如果留下的是对时间的珍惜,对自己的了解,对重要事情的投入和专注,可以说收获颇丰。把握好这几点,小徐也会在同时备战考研与工作实习期间,过得更轻松。

    小徐原以为大四“会过得很轻松”,经历了才发现比想象得辛苦,那跟她误读了“轻松”二字有关:真正的轻松不是没有什么事儿要做,有大把的空余时间,若能作出适合的选择,也对这个选择负责,把时间花在最有回报的地方,一样可以高效而轻松。

    比如小徐可以先花点时间,放下她的担忧情绪,会更能轻装上阵。每天要“占好座位,才算松了一口气”,实习时“生怕出一点差错”,都反映出在做事之前,她就有很多担忧,这通常是过去形成的负面想象习惯,这个习惯本身会加重心理负担。一直背着心理包袱自己却没有觉察,是很难做事高效率、生活高品质的。当事情还在进展中时,本无须担忧结果,需要的只是放松而专注地去做应做的事。不妨每天先用一点点时间,想想今天最重要的几件事,而后把注意力集中在这些事情上。每当有习惯性的负面想象出现时,提醒自己暂停一下,而后注意自己真正想要的是什么,为此可以做些什么。

    作决定前慎重选择,作决定后全力投入,这一点很重要。比如小徐为了更好的前途决定考研,为了留条后路,同时决定找工作实习。有些重要的事是应在作决定前确认的:比如读研是她内心真正向往的,不是怕工作难找而要在学校多待几年;备考的是她真正喜欢、愿意投入去学的专业,不是只为了胜算大一些;她确实决心考研同时就要找工作,不是考完之后再找……当这些已确认,并决定了两条路同时进行,那就要做好心理准备:两手同时抓,自然会比只选其中一条路的同学花更多心力,不必委屈什么,路是自己选的。

    当然,习惯了区分事情的轻重缓急,再从最重要的事做起,回报也会更高。学会放松自己、学会为自己的选择全力投入,再花一点时间,找到适合自己的学习策略,效果好过从早到晚搞疲劳战。比如有时稍停一下,观察和评估自己几门功课的准备情况,哪些地方较好,哪些地方还需要特别下工夫……适合的学习策略和对全局的把握,会提高学习效率。若能在学会做好一件事之外,再练习从中反思总结,还会有利于她以后做好每件重要的事。

    当你敞开心扉、保持好奇,便可以充分体验所经历的一切;当你珍惜时间和机缘,了解自己并专注于重要的事,便可以把握好所经历的一切。

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