司天峰：付出有回报

    8月11日，当司天峰第3个冲过伦敦奥运会男子50公里竞走比赛的终点时，他更关心的是自己的成绩。看到计时牌上显示的“3小时37分16秒”后，司天峰才感到激动——这是他的个人最好成绩。

    4年前的北京奥运会，同样是参加男子50公里竞走比赛，司天峰仅获第17名，加上2009年的全运会失利，司天峰一度产生了退役的想法：“看不到提高，看不到胜利，没有自信了。”

    但是，在山东省体育局和田管中心的努力下，司天峰不仅坚持了下来，还获得了外籍教练桑德罗·达米拉诺的赏识。这位执教30多年的意大利教练，曾培养出多位奥运会、世锦赛竞走冠军。

    2009年开始，达米拉诺成为司天峰的教练。

    达米拉诺对技术的要求非常高，中国运动员的技术特点是高频率、小步幅，但是，达米拉诺要求必须有髋关节的摆动，一旦技术动作变形，达米拉诺就喊停。“起初3个月，每次训练不到10公里，我们的技术就有变形。”司天峰说，达米拉诺也常因此生气。

    3个月后，达米拉诺开始对中国运动员有了信心，因为他发现，中国运动员非常能吃苦，而且比赛成绩也在不断提高。

    男子50公里竞走是一项挑战人体极限的项目，目前国内参加这个项目训练的人很少，最主要的原因是“太苦了”，而能吃苦就是司天峰从14岁坚持到28岁的关键。

    备战奥运会时，司天峰的训练量达到了每周210公里，平均每天30公里以上。司天峰14岁开始进入体校训练，这个训练量几乎是他至今经历的最大训练量。

    1996年，司天峰在一次田径比赛中被山东莱芜体校的老师相中，从此，开始了运动生涯。在练了5个月中长跑后，司天峰喜欢上了“感觉更有娱乐性”的竞走运动。1997年，司天峰进入山东省体校，那段时间，因为老教练退休，带司天峰的教练频繁更换，成绩也进入平台期，很难突破，司天峰想放弃竞走继续读书。

    在启蒙教练王立斌的劝说下，司天峰坚持了下来，2005年进入国家队。

    “国家队是一个优胜劣汰的地方，只有不断地努力。”司天峰说，尽管如此，还是经历了2008年奥运会和2009年全运会失利的打击。但最后这4年，司天峰的运动生涯出现了转机，直至今年取得佳绩。

    当司天峰站在领奖台上的时候，他暗自下决心：愿意为竞走事业吃更多苦。

    对竞走事业的坚持，给司天峰留下了一身伤病。“我现在就是一个小天气预报员，如果明天下雨，今天我的关节就会产生刺痛。”

    “伤病现在是我最大的敌人。”司天峰说，每一名竞技体育运动员从奥运领奖台上一走下来，就意味着进入了下一个训练周期，司天峰打算至少要参加完明年的全运会，如果有可能，想再坚持一届奥运会，毕竟还没有站到最高领奖台上，毕竟“最美好的青春都奉献给这个事业了”。

    微寄语

    有付出不一定有回报，但是不付出绝对没有回报。