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2013年01月14日 星期一
中青在线

“累到不想说话还要咬牙坚持”

国足海外拉练苦练体能

本报记者 郭剑 《 中国青年报 》( 2013年01月14日   07 版)

    北京时间今天中午,抵达西班牙赫雷斯基地已经3天的国足将士,完成了第一堂有球训练课——由于前两天卡马乔给队员安排了大强度的体能训练,所有国脚“受累”不浅,因此,今天的训练球感普遍不佳,老将孙祥更是因为急性肠炎去当地医院输了液。

    “过去,国足在正式比赛下半场最后15分钟的体能状况往往比较差,这次走之前,教练组就打了招呼,在西班牙的集训主要是体能储备,所以,队员们一定会很累。”足管中心国管部一工作人员表示,“关于体能训练容易导致球员伤病的预案已经很详细了,卡马乔还特意从西班牙请了专业理疗师来基地帮助队员恢复体能,效果非常好。”

    国足在赫雷斯基地能够享受各种专业康复手段——第一天的冰水浴就让他们大开眼界。有别于国内自我放松和按摩的传统方法,先进的康复保障系统正是卡马乔敢于勒令球员苦练体能的前提条件。

    “上午不停地跑,下午还是力量训练,累到不想说话”,有国脚在微博中说到体能训练的艰苦,“但大家都在咬牙坚持。”

    半天的休息过后,卡马乔在有球训练课上直接安排了分组对抗,他对球员的要求很简单,“强度要接近实战”。在这样的“逼迫”下,国足20分钟的对抗频频出现铲球动作,所幸没有队员在对抗中受伤。

    据记者了解,两天后,国足将迎来西班牙拉练的第一场比赛,对手为西班牙第四级别联赛的球队,双方约定这场实力悬殊的比赛只打60分钟。而在集训后期,还有两场货真价实的正式比赛要考验国足的整体作战能力——如果不出意外,西甲劲旅塞维利亚和皇家贝蒂斯都要和国足过招。

    除了本职工作,卡马乔还要利用自身优势,帮助同样去西班牙拉练的U22国足落实热身赛对手,U22主教练傅博在临行前告诉记者,“U22队伍和国足一同拉练,对年轻队员来说,是一个非常难得的锻炼机会。卡马乔也表示会在很多方面帮助这支球队。”    

    本报北京1月13日电

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