分享痛苦
每个人都有第198页

    为什么会有人只读每本书的第198页？电影《那个男人的书198页》（韩国，2008）里，男主角便是因此而引起女主角的好奇的。

    原来，小伙子接受不了热恋中的前女友突然消失，198页是女方留下的唯一线索。于是他在前女友常来的公共图书馆，找遍了靠窗口的文化、哲学类书籍，以为弄清第198页的含义，就能挽回旧日感情。做图书管理员的女主角也正失恋，同病相怜，于是帮他一起翻书查找、推测可能的原因……

    随着两人渐渐走近，女孩弄清了真相：男主角是和前女友一起遭遇车祸，前女友身亡，而他受伤。身体的外伤容易恢复，内心之痛却令他短暂失忆，总以为还有一线希望能把前女友找回来。当无法再逃避现实，男主角一度想离开伤心地远走他乡，女主角留住了他，让他明白：过去的爱永远不会消失。

    是结局很温暖的故事。生离死别的悲伤痛苦，没有人可以躲得过。经历过很深的痛苦，仍然能好好活下去，并且活得幸福喜悦，这原本是每个人的必修课。可惜的是，即便有良好的家教，上过名牌大学，你在家庭或学校里都不太能学到：怎样面对和转化忧伤、悲恸、恐惧、失落、分离等种种心灵之痛。大家只是本能地躲闪或抗拒痛苦失意，很少能第一时间直接面对。

    影片里男主角在意外发生后，内心极其抗拒女友已死的事实，他像溺水的人抓住一根救命稻草那样，紧紧抓着“198页”这个找回前女友的钥匙。然而，没有人可以对抗已经发生的不可改变的事实。即便从言行到心念都坚决否认，你内心深处仍然知道发生了什么。当同事好言相劝：随着时间的推移，记忆还在，但痛苦会消失。男主角听罢，泪流满面。

    其实痛苦不是单靠时间流逝而消失的，是随着人的成长、看明白或看淡一些东西之后，昔日的心痛便会转化。当然，最根本的转化，是重新连结到爱，于是痛苦不复存在。男主角是幸运的，他和女主角不打不相识，交流渐渐密切。痛苦能有人分担，已经足可减轻一半了。并且他遇到的，是能真心为他着想的知己，在他躲不过现实就想躲到国外的时候，女孩婉转劝他：不逃避，才能像个人一样活着。即使爱过的人不在了，爱并不会消失。

    女孩朴素的话语中，已经道出了一些人生真相。很多人误以为逃跑或者抗拒的态度会有所帮助，把负面情绪压下去、切断它，以为这样就能远离痛苦。殊不知，这些方式全都只会让你更加紧紧抓住痛苦，而不能够放开、放手、放下。

    喜怒忧思悲恐惊，任何一种负面情绪，任何一份痛苦伤心，都需要寻找出口。你若以为自己承担不起那份痛，只知道逃避，那就把内心的渴望一并压制下去了。逃避本身已经蕴含着极大的自我否定：你认定你心中是没有光明，也没有力量的。习惯了逃避痛苦而不是去面对和转化，你会无意间把负面情绪冰封在那里，越来越不敢再去触碰，内心冷而硬的部分会逐渐增多，从而把自己隔绝在幸福喜悦之外。

    有人说，“每个人都是锻造自己不幸的铁匠”，其实，没有谁存心故意要去锻造或加重自己的不幸，无意间这样做，只是出于某方面的无知。就像大家常常以为是发生了或并没有发生的某件事而带来痛苦，却常常忽略，真正让痛苦持续翻腾的，是你关于那件事的想法或观念，是你怎样解释和看待那件事情。无论生离死别还是其他的人生起伏，引发的众多想法中，其核心必定是关于你自己的。失恋时，若你以为这表示“我很差，我不值得被爱”或“没有人会再爱我”，“失去的美好时光永远不会再来”，“没有他/她，我没法好好活下去”，那的确会万般痛苦。所爱的人遭遇意外，若你以为这表示“上天不允许你获得幸福”，“从此你永远痛失所爱，你不可能再去爱了”，那也难免会心灰意冷。

    好在，人心永远渴望爱和阳光。在自己强化和渲染的暗无天日中待久了，那渴望只会更加强烈。当男主角渐渐明白否认现实无济于事，便不再骗自己假装前女友还活着。当女主角说出过去的爱永远不会消失，他在那么久的悲伤与挣扎后，终于可以了解并接受这一人生真相，也感受并接受了身边这份温暖而活生生的爱。

    曾见有朋友用过一个富有深意的签名档，“我们老得太快，明白得太迟。”影片男女主角的幸运在于，他们经历过很深的痛苦，而明白得都不太晚，身边涌动着的那个机会，让他们重新开始。