2016世界睡眠日“健康+”梦想论坛举行

    本报北京3月19日电（中国青年报·中青在线记者苗晓雨）2016世界睡眠日“健康+”梦想论坛今天在北京举行，论坛由慕思寝具联合中国睡眠研究会、第一财经共同主办。

    本次论坛重点聚焦企业家及中产阶层的身体健康和事业平衡，现场嘉宾分别从“转型期、创业期企业家、中产阶级如何平衡事业和健康的关系”“商业领袖健康的生活方式对企业文化的影响”“企业家的健康心得和助眠方式”等几个层面出发，深入探讨并分享健康睡眠的个人经验。

    由慕思寝具发起、中国睡眠研究会提供学术支持的《2016中国中产阶层睡眠指数白皮书》也在论坛上发布。据白皮书披露，睡眠不佳对人们的身心健康造成不同程度的伤害，被调查人群中有失眠症状的比例达46.58%，疑似失眠症患者达15.02%，4.79%的人群需要长期服用安眠药才能入睡。