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上一篇药别乱扔
很多人都知道，电池不能随手扔，重金属成分会污染环境。很少有人知道，如果过期药品不经过专业处理，对环境的危害程度将是废旧电池的3倍。
《中国家庭过期药品回收白皮书》称，中国一年产生过期药品约1.5万吨。最近，家庭过期药品被明确列入《国家危险废物目录》。
未经处理的药物进入土壤，可能导致土地肥力下降。化疗废弃药品残留，可以通过农作物再次进入人体。一些“消炎药”会让水体抗生素超标，导致微生物变异产生耐药菌。一粒过期药片可能污染1900立方米水资源。
一些易挥发的药物，如含有青霉素的废药，若处理不当，相关成分弥散在空气中，还会引发部分人群青霉素过敏。针对废药，中国目前主要的销毁方式还是焚烧，会对大气环境造成影响。
我国部分城市已经开始研究相关规定，但大多停留在意见层面。上海率先回收居民过期药品，明确了零售药店和食品药品监管部门的职责分工。统一处理过期药物将首先在上海推行，若试行效果良好，将得到全国范围推广。
很多时候，污染都发生在你不知不觉时。它也许是随意丢弃的烟头、难以降解的塑料。除了寄希望于科学家和政策制定者的努力，每个个体都应该“长点儿知识”。
觉好好睡
失眠和焦虑是都市生活的“好伴侣”。安眠药风险大，商家告诉人们，可以购买一种名叫褪黑素的“安全纯天然”替代品来辅助睡眠。
虽然褪黑素本身是一种由大脑松果体产生的激素，但膳食补充剂中的褪黑素普遍是合成的，含褪黑素的膳食补充剂每天摄入不能超过两毫克。
日前，法国国家卫生安全署在一份公报中总结，服用褪黑素可能产生的神经性副作用包括头痛、头晕、嗜睡、做噩梦、烦躁、偏头痛等。肠胃的反应包括恶心、呕吐、腹痛等。经过长时间的研究和多方论证，法国卫生安全署建议限制此类保健品的销售。
说到改善睡眠，据《睡眠医学评论》刊发的论文，早在2005年，人们就发现，褪黑素平均只让入睡时间缩短了3.9分钟，增加睡眠持续时间13.7分钟。它辅助睡眠的功效极低，只对倒时差或者褪黑素激素水平低的人才管用。
人们想要一种改善睡眠的完美药片，它能让我们从海量信息和如山压力中迅速走出来，回归有虫鸣鸟叫的自然梦境。但生活中的题目，有些是单选的，选项间两两互斥，选择一个，总要放弃另一个。
病及早看
卵巢癌是妇科三大恶性肿瘤之一，比起乳腺癌和宫颈癌，死亡率最高。它早期的“局部按压有疼痛”“月经不调”等症状很容易被女性忽略。一旦发展到晚期，难以根治，近一半的患者在5年内死亡。
近日，《科学-转化医学》杂志刊发了针对卵巢癌的一种新型药物试验成果，研究由美国宾夕法尼亚大学科学家主导。
这种新药的起效原理与“疫苗”相似。研究者采用了由氧化自体全肿瘤细胞裂解物（OCDC）形成的自体树突状细胞，对患者进行免疫治疗。这种细胞可以激活人体内的T细胞，从而非常有效地杀死癌细胞。而且它具有高度的肿瘤特异性，不会对健康细胞产生影响。
研究小组在临床试验中，对25名晚期卵巢癌患者进行了每3周一次，长达6个月的树突状细胞注射治疗。没有一位接种患者曾报告该药有严重副作用，接受注射和两种化疗药物组合使用的患者两年生存率为78％，“安全得难以置信”。
患者自身的肿瘤细胞具有独特的突变特性，会产生独特的免疫系统表现，因此这种注射治疗方式需要个性化定制。
受治疗方式的局限，这种技术未来投入治疗的过程中，相关费用、人力成本都将是需要考虑的问题。到目前为止，专家对于这种病源不明的不治之症，最多的建议还是定期检查、提早发现、提早治疗。
蒋玮琦
