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“高考失利的孩子，也不要太过沮丧，因为这并不意味着人生的失败，我们要以平和、正常的心态来面对人生的成败得失。”近日，针对高考过后考生可能出现的种种心理现象，河南省12355青少年服务台心理服务讲师团讲师周承吅在线上辅导微课中，为广大考生送上考后心理调适锦囊。
热线咨询、线下活动、专题讲座、公募资金……自河南省青少年心理健康服务进村（社区）行动启动以来，根据河南省委、省政府关于2022年河南省重点民生实事的工作部署，河南各级团组织迅速行动，高质量推动各项任务落实落细，“青”心呵护少年健康成长。
截至目前，河南省已开展青少年心理健康服务进村（社区）活动860场，覆盖青少年5.5万余人次，开展个案心理咨询4666人次，210个“青翼家园”工作阵地完成选址，公益项目募集资金703万余元。
电话热线温情呵护
前不久，河南省12355青少年服务台心理咨询师宋明收到一名16岁高中女生的来电咨询。这名女生称，受新冠肺炎疫情影响无法正常去学校，每天和妈妈生活在一起，对妈妈有很多负面情绪，自己有很多童年心理创伤，不知道怎么调节。
宋明耐心听她讲述完自己的经历后，引导她正确看待童年经历，并告诉她“四个步骤”帮她疗愈曾经的心理创伤，鼓励她直面问题，用更宽广的视角来感受自己。
“谢谢您的耐心开导，我会按照您说的这几个步骤尝试去做，希望能成为更强大的自己。”通话最后，这名女生感激地说。宋明提醒她如有需要，可随时拨打电话再咨询。
宋明介绍，青少年心理咨询问题较多集中在亲子关系、人际交往、挫折教育、家长及青少年自我心理调适等方面。针对这些重点内容，河南省12355青少年服务台为来访者提供心理科普教育、个案咨询、团体心理咨询活动等针对性服务。
6月正值考学季，学业备考成了不少青少年关注的话题。由河南省12355青少年服务台发起的“轻松备考·12355与你同行”中高考减压活动，目前已走进河南省的5个省辖市近20所学校，覆盖两万余人次；青少年心理辅导系列公益直播及公益微课活动已开展4场，覆盖3万余人次。
据了解，“河南省12355”微信公众号还设置青少年心理健康服务专栏，开设《青心课堂》《青心故事》等栏目，以动漫、短视频等形式宣传心理健康教育知识，帮助广大学生及其家长减轻心理压力、培养积极情绪、保持良好心态、增进亲子关系。
为确保青少年心理健康服务进村（社区）行动顺利实施，河南省招募具备专业资质的心理咨询志愿者470余名，团商丘市委成立青少年心理健康教育志愿者服务队，团漯河市委主导注册成立漯河市知心姐姐青少年社会心理服务中心，在当地开展专业性、公益性的心理健康服务活动。
在为广大青少年提供心理健康服务的同时，河南各级团组织重点向罪错青少年、严重不良行为青少年、困境青少年、闲散青少年、社区矫正青少年、留守儿童、服刑人员未成年人子女、受疫情影响集中隔离青少年等重点青少年群体倾斜，个案咨询覆盖重点青少年群体1888人次，占比40.46%。
团濮阳市委携手法院为刑事宣判后的涉罪未成年人开展心理疏导及家庭教育指导工作，并在疫情期间发挥市级志愿服务心理专家的科普作用，以直播和小课堂的形式，为广大青少年及家长普及心理健康小知识和心理疏导技巧。
线下活动妙趣横生
为保障各地团组织规范操作、标准统一，为青少年提供高质量心理健康服务，团河南省委组织专业力量编制出台《工作指引》，设立志愿者申请及队伍管理、个案服务及心理健康档案、线下活动记录、阵地创建及申报程序等10项标准规范。
在统一部署和规范指引下，河南省青少年心理健康服务进村（社区）行动，正在全省如火如荼开展。
团南阳市委在宛城区老庄社区党群服务中心举办示范活动，国家二级心理咨询师、家庭教育指导师李海霞带领南阳市实验学校学生开展勇敢者沙盘游戏，鼓励学生将内心的想法、困惑和渴望等呈现于作品中，有效引导孩子们进一步认识自我、表达自我、宣泄内心情绪。
团新县县委成立工作专班，建立心理健康志愿者队伍，积极对接乡村基层共筑青少年心理健康防线。在新县陡山河社区活动现场，心理咨询师朱苹为社区留守儿童讲授了一堂题为《珍爱生命》的心理辅导课。通过“我来画一画”活动，让孩子们画出心中恐惧的、威胁生命安全和健康的事物，鼓励孩子们主动分享自己所画的内容，讲述身边的危险事物，帮助孩子们形成安全保护意识、自我保健意识和尊重生命意识。
团台前县委邀请国家三级心理咨询师姜英涛，为打渔陈镇枣包楼村留守儿童开展了一场青少年心理健康服务活动，向留守儿童普及放松训练法、自我暗示法等常见的心理情绪调节方法，帮助他们形成积极向上，乐观自信的品质。
团新郑市委结合“能力作风建设年”活动安排，带领由专业心理健康咨询师组成的志愿服务队走进和庄镇老庄刘村。通过猜猜他是谁、绘画苹果树、认识我自己等特色活动，国家三级心理咨询师范艳艳多方位、全角度引导孩子们发现每个人都有自己的特点，让他们意识到每个人都是特别的存在。
“青翼家园”多地开花
在三门峡市湖滨区河堤北路市康复教育研究中心七楼，有一处团三门峡市委建设的“青翼家园”工作阵地，近期不断有青少年前来预约体验。这处“青翼家园”内，设有评估室、音乐治疗室、冥想室、情绪发泄室等区域，帮助来访者放松身心，缓解紧张情绪。
这样的“青翼家园”，目前正在河南多地开花。
团孟州市委依托青少年活动中心，建设“青翼家园”工作阵地，并招募到30余名心理咨询师和60余名志愿者。
郑州市高新区整合包含心理咨询师、危机干预师、心理督导师等35名心理志愿者在内的服务队伍，推动以“青翼家园”为主阵地，团委牵头、线管部门、街道共同参与，社工、青少年心理健康服务机构多点支撑的青少年心理健康服务体系建设。
团永城市委目前已完成“青翼家园”工作阵地建设两所，聚焦留守、单亲、残疾等重点青少年群体，有序开展心理测评、心理咨询、心理讲座等多种形式的心理健康宣教服务活动，推动构建全市青少年心理健康服务体系，打造让青少年想得起、找得到、靠得住的“青”字号服务品牌。
为助力青少年心理健康服务进村（社区）行动，河南省青少年发展基金会发起了“从心开始 希望有你”公益项目，通过线下动员、线上募捐、地市自筹、省级配捐的方式，汇聚各方力量，广泛筹措项目经费，为全省青少年心理健康服务事业提供公益资金“蓄水池”，截至目前已募集公益资金703万元。
团河南省委相关负责人表示，河南各级团组织将继续发挥组织动员和社会动员优势，高质量建设“青翼家园”工作阵地，推动村（社区）青少年心理健康服务的提质升级，为广大青少年健康成长保驾护航。
中青报·中青网记者 潘志贤 通讯员 孙颖
