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在自己的成名路上，让杨扬记忆最深的不是数不清的荣誉，而是那些曾经羁绊过她的坎儿。
杨扬从小就喜欢滑冰。因为冰场离家很近，上下学她都会路过，每次看着别人在冰场上缓缓地滑过，她都羡慕得不行。
9岁那年，杨扬开始接受滑冰训练，从此开始书写她的冰上传奇。
1995年，幸运的杨扬进入国家队。知道自己进入一个更大的平台，她高兴之余也有些许压力，因为严格来说，她是被“照顾”进来的。
“当时短道速滑女队以吉林队的队员为主，没有黑龙江队员。为了考虑到冬季项目的平衡发展，从照顾的角度让杨扬进入国家队。”中国短道速滑之父辛庆山曾这样说。
在那年的队伍中，杨扬是年龄最大的一个，成绩却是最差的一个。可是没人想到，这个被照顾进队的女孩能实现中国冬奥会金牌零的突破。
成绩不好，杨扬便反复地刻苦训练。在做专项体能训练时，别人背4组沙袋，她往往都会主动背8组。为了获得教练的指导机会，每天训练完，别人都准备休息了，她却在最后的几分钟抓紧做一些技术练习，“这样教练就不好意思走，就会过来给我一些指导”。杨扬特别珍惜这样的指导机会，希望通过这样的练习尽快追赶上别人。
通过努力，杨扬进步很快，几年之内，她拿下了十几个国内和国际上的赛事冠军。
1998年，23岁的杨扬迎来了自己赛程中的第一个冬奥会。那一年，成绩领先的杨扬被许多人看好，她也被队里作为冲击冠军的重点对象。
但是命运跟杨扬开了个玩笑。尽管赛前做了刻苦的训练和充分的准备，但结果让杨扬大失所望。也许是第一次面对这样的大赛心理有些紧张，杨扬在500米和1000米两个单项项目上全部犯规，没有成绩，在自己渴望许久的赛场上惨败而归。
比赛结束后，杨扬曾有很长一段时间不敢面对这样的结果，“有三四个晚上，都睡不着觉”。
回忆起那段时间，杨扬坦言很纠结。直到有一天，所有吉林队友都回去庆功，只剩下失落的杨扬独守寝室。队友走的第二天，她早上起来条件反射似地像往常一样穿好衣服，准备去训练，直到走到冰场，她才反应过来奥运会结束了，队员们也都没在。那一刻，杨扬才意识到，原来自己竟是如此割舍不下这个事业。
“一个月后，世界锦标赛又要开始了，我告诉自己绝对不能用这个状态去面对比赛。”想通了的杨扬开始反思自己在冬奥会上的表现，不去想任何的客观原因，不追究裁判的问题，也不去想对手的问题，而是从自己的角度去思索，“那次比赛中都出现过什么失误，一定要在下一个比赛中弥补过来”。
一旦跨过那个坎儿，杨扬突然觉得一切都海阔天空了。“那么大的失败都经历过了，以后还怕什么呢？”她说。杨扬很感激那段经历，她把那看成是自己人生当中一笔很珍贵的财富。此后几年不管大赛小赛，她再也没有失利过。
直到又一次冬奥会的来临。
2002年，美国盐湖城冬奥会上，杨扬再次背负起夺金的希望，甚至有网站预测“她会包揽女子项目的四块金牌”。
可是在她擅长的1500米项目上，她又一次失利了。“可能是太急于求成，战术上没打好。”她这样评价那次失败。
于是情景重演，她像1998年那次一样不敢面对。“不敢去吃饭，觉得天昏地暗的。”从来没有骂过她的教练也开始骂她，希望用这种方式把她激醒。
直到500米项目的前一天，她开始觉醒，“因为比赛还要继续，如果用这种状态去比，无疑还是失败”。
想清楚的杨扬为自己写下了9条总结，把原来自己的经验都写下来，强迫自己去遵守，状态不好的时候，就拿出来一条一条地念。她还剪掉了自己的长发，换下了身上的幸运背心，做好了破釜沉舟的准备，用她的话说：“拼了！”
她成功了，500米短道速滑项目上，杨扬以绝对的优势夺金，获得了中国冬奥会历史上第一块金牌！之后，在女子1000米比赛中她再夺金牌。
已经退役多年的杨扬想起那些往事，心里依旧难以平静，那些曾经属于她的辉煌和失败都被她看做是人生最重要的经历。现在的她是公益慈善项目“快乐运动”的负责人，她希望通过自己的努力，能够让缺乏体育锻炼的青少年享受到运动的快乐，健康地成长。
微寄语
要敢于面对失败，那么成功就离你不远了。
