小餐具的大学问
以为餐具只是盛装食物的容器?那你还真小看了它们。倘若你有瘦身或增重的愿望,更是要在选择餐具上好好下一番功夫。
来自瑞士的科学家研究发现,餐具的颜色、体积、重量和形状,都会影响人的食欲。比如,用刀子吃奶酪,会比用叉子或牙签尝起来更咸。用彩色的塑胶汤匙吃奶酪,会感觉奶酪的口感更绵密。
更为突出的一个发现是,红色的餐具会限制人们对食物的摄取量。英国曾有医院用红色托盘盛食物,以便对营养不良患者和其他患者的饮食进行区分,结果发现这种颜色的餐具对改善患者食欲毫无帮助。研究者通过实验发现,蓝色的餐具最能增加人们的食量,白色次之,红色最次。研究人员的解释是,红色很容易让人产生“停止”或“危险”这样的微妙感觉。
如此看来,红色餐具不仅不能帮助营养不良患者增进食欲,倒极有可能帮助想要瘦身的人控制饮食,没准儿还可以帮助餐厅老板减少菜品的分量以节约成本。
不管怎么说,经历了多次努力依然控制不住食欲的我忍不住想要尝试一下。虽然我始终认为,最让人无法产生食欲的餐具,还是学校食堂里承装食物的不锈钢大菜盆。
三手烟的大危害
广大自以为自觉的烟民们,别以为藏在厕所吸烟就能保障家人的健康,科学家们最近说了,三手烟的危害更大更持久!
可能有人要问:二手烟听说过,三手烟又是啥?科学家的定义很严谨:三手烟是指吸烟后残留在空间里物体表面的化学物质。在那些经常有人吸烟的房间里,即使烟雾早已散去,沙发和地毯上久久难以消除的烟味就是三手烟存在的佐证。
最新研究发现,三手烟中的化合物,比如尼古丁,表面的粘附力很强,会与空气中的亚硝酸起反应,生成致癌性很强的亚硝胺。
这种之前未被人们认识的危害对儿童的伤害更大。孩子们喜欢在地毯和沙发上爬来爬去,容易通过呼吸、手口接触、皮肤摩擦,重新将三手烟吸收到体内。
既然三手烟危害这么大,我们赶快想法子消除它。别急,科学家给出了一个最有效的方法:把沙发、地毯、墙板等等所有沾染过三手烟的东西都换掉。
呃,这代价似乎有些大。如果早点儿发现这个事实,我一定会极力劝阻老爸吸烟,同时改掉躲在家里常年散发着烟味的洗手间看小说的癖好。
小婴儿的大智慧
别小看了那些刚刚牙牙学语的小宝宝们,就算你有了大学英语四六级的基础,跟他们比赛记单词,你的胜算并不一定很大哦。
其实,并非婴儿的大脑比已经具备认知能力的人们的大脑更善于记忆,而是他们建立记忆的模式比较单一。科学家们发现,这种单一的模式更有助于记忆的形成。
一般孩童在学习语言的时候,往往还无法理解一个词语的意义,当他们记住“杯子”这个词的时候,他的脑海里只有一个实物杯子的形象,而无法联想到碗、瓶子等其他盛水的工具。而成人学习一个单词的时候,往往会顺带着去记这个词语的同义词、反义词。实验表明,成人这种一对多的记忆模式,会混淆对原单词的记忆,并不利于记忆的形成。
这样看来,有时还真得适当清空自己的脑袋,学习新东西的时候,让自己乖乖地像个牙牙学语的孩子那样简单,或许远比带着一肚子先入为主的学问更有效率。